Ịgba ụkwara na ụkwara bụ ụzọ kachasị ochie na usoro a kwadoro maka ịme mgbaàmà a. Otú ọ dị, ọ bụrụ na nchịkọta kwesịrị iburu n'uche ụdị ụkwara na njirimara ya, ya mere ọ ka mma ịjụ dọkịta banyere iji ọgwụ ụkwara. Enwere ike ịmecha mkpụrụ maka ụmụaka nke ọgbọ ọ bụla, ma a ga-ahọrọ ụzọ maka ịwụcha, na-echeba afọ na àgwà onye ọ bụla.
Usoro nhazi na usoro egwu
- A na-emecha mmachibido nke ọma n'abali: na-emekarị obi gị ma ọ bụ azụ na mmega ahụ na-eme ihe ike na-enweghị nrụgide;
- mgbe a na-ete ya mmanụ na ointments ọ dị mkpa ịtụle na ha enweghị ike ịba n'ime obi na nso ọnyà;
- Mgbe nchara ya, ọ bụ ihe na-achọsi ike ka ọ kechie nwa ahụ na ịchafụ ọkụ ma ọ bụ blanket;
- mgbe ị na ụkwara, ị nwekwara ike na-ehicha ụkwụ gị, wee tinye sọks gị;
- Ndị nne na nna kwesịrị icheta na ị nweghị ike ịcha nwa ahụ ma ọ bụrụ na ahụ ọkụ.
Karịa ịcha nwa ahụ mgbe ụkwara?
- Site na oyi na SARS dịka enyemaka ụkwara, ị nwere ike iji mmanụ otite (dịka ọmụmaatụ, dọkịta).
- Ngwá ọrụ na-ewu ewu nke ndị nne na nna na-ejikarị eme ihe na-ekpochi obi na azụ nke nwa ahụ na mmanụ kọmp. Ị nwekwara ike iji usoro nchịkọta ndị a: mix 1 tablespoon nke turpentine turpentine na 2 tablespoons nke ọkụ camphor mmanụ. A na-etinye ihe nchịkọta ndị ahụ n'ime akpụkpọ ara nwa, wee kechie ya ọkụ.
- A na-ewere ọgwụgwọ ndị mmadụ dị irè maka ụkwara ụbụrụ dị ka ị na-egwu abụba. Iji mee nke a, tinye otu abụba na abụba, ebe ọ na-etu ọkụ na ụlọ okpomọkụ. Debe abụba n'ime akpụkpọ ahụ site na ịmegharị ịhịa aka ọkụ, wee yikwasị ákwà linin, nke na-adịghị enwe ọmịiko, n'ihi na a na-asachasị abụba abụba.
- Ịṅụcha abụba na-enye aka n'ọrịa nke bronchitis. Ụzọ dị irè bụ ngwakọta nke abụba na propolis. Maka nkwadebe ya, ọ dị mkpa ka ị gbazee ọkara otu abụba abụba ma wụba ya 20 ml nke tincture propolis. Ọzọ, a kwadebere ngwakọta a na-asa mmiri, na-akpalite mgbe niile, ruo mgbe mmanya na-aba n'anya. Mgbe obi dị jụụ, a na-etinye ngwakọta a na-atụ oyi ma were ya dị ka ọ dị mkpa na obere obere
maka ịcha. - Otu n'ime ụzọ kachasị esi enweta ya maka ịcha na ụkwara bụ mmanụ aṅụ. Maka nke a, ọ dị mkpa ikpo ọkụ ahụ na aka ịhịa aka, wee gụpụta mmanụ aṅụ na kabeeji ma tinye ya na obi nwa. Usoro a dị mma ime tupu ị lakpuo ụra.
- Iji mee ka ụkwara dị nro ma mee ka ụkwara dị ụkọ na-enyere gị aka ịdọrọ azụ na vodka. A na-ejikọta ihe na-emechi ọnụ na mmegharị ngwongwo na-agafeghị oke.
N'ikpeazụ, enwere ike ịgbakwụnye na nchịkọta enweghị ike ịgwọ ọrịa ụkwara onwe ya, ma ọ bụ naanị usoro inyeaka.