A na-eji ose a eme ihe n'ebe ọwụwa anyanwụ ma nwee ọtụtụ aha: shamballa, fenugreek, fenugreek ma ọ bụ helba. A na-akpọ osisi sitere na mkpụrụ osisi ahụ na-esi ísì ụtọ, na-akpọ chaman ma ọ bụ mehti. Taa, ihe na-esi ísì ụtọ aghọwo nri mgbe nile na tebụl nke ndị anaghị eri anụ na ndị maara ihe oriri na-edozi ahụ. Mgbakwunye ya na efere nke agwa na-egbochi ihe ngosi nke flatulence ma na-enye nri nri dị ụtọ. A kwenyere na Helba bara uru maka ahụike ụmụ nwanyị, yana maka uru bara uru. Ka anyi nyochaa ihe omuma nke nkpuru osisi a.
Mkpụrụ nke Helba megide ọrịa
Maka oyi, ọ bara uru:
- Wunye obere mkpuru osisi na mmiri (0,5 lita).
- Chere maka abalị ka i guzoro.
- Mgbe ahụ nsogbu.
- Kpoo ma tinye mmanụ aṅụ.
Mmiri a na-eme ka nsogbu ahụ dịkwuo elu, na-eme ka nje ARVI dị, na-agbapụ elu, na-eme ka ụbụrụ dị mma. A na-ewerekwa mmiri maka prophylaxis kama ụrọ nke ụtụtụ.
Iguzogide gingivitis na stomatitis, ọgwụ na-agwọ ọrịa na-adụ ọdụ na-echekwa mkpụrụ cheekbone n'azụ gị, ọ bụ ezie na site n'echiche nke ọgwụgwọ ọdịnala ọ dị ize ndụ.
Helba maka ụmụ nwanyị
Fenugreek nwere ihe diosgenin, nke bụ ọdịdị nke okike nke nwanyi, ya mere, ọ bụrụ na mmepụta estrogen adịghị ezu, ọ bara uru ịṅụ tii si shambala. Na mbụ, na decoction nke fenugreek, ha na-asa bat. Na oge ochie, ndị inyom maara na mkpụrụ nke osisi a nwere ike inye ụdị ha dị mma ma na-ekpochapụ ọtụtụ nsogbu ndị metụtara mmebi nke usoro ọmụmụ. Njirimara bara uru nke Helbae bu ikike nke ime ka nwoke na nwanyi nwee mmekorita ma belata mgbidi nke akpanwa, ime ka mbata nke ime omalite. Fenugreek mkpụrụ na-enyekwa mgbochi mkpali, chekwaa maka dysmenorrhea (nhụjuanya nke nwoke), nyere ahụ aka ịmalite mgbe ọ mụsịrị nwa. Mkpụrụ osisi na-akwalite ịmụba ara.
Njirimara bara uru ndị dị otú ahụ bụ hel mmanụ - ngwaahịa dị otú ahụ na tiori kwesịrị ịdị irè karị karịa osisi n'ihi oke elu nke ihe arụ ọrụ. N'otu oge ahụ, onye kwesịrị ịkpachara anya maka imitations. Ọ bụrụ na enweghi ike ịzụta mmanụ na ebe a nwapụtara, ọ ka mma ịnye mkpụrụ maka osisi kachasị mma ịzụta na mba Asia.
Helba na nri
Mmetụta nke fenugreek na ahụ bụ ihe na-adọrọ mmasị. N'aka nke aka, mmanụ mmanụ na mmanụ na-enyere ụmụ nwanyị ahụ aka ibu site na estrogen na-arịwanye elu. N'otu oge ahụ, ihe oriri, nke ejiji shamballa, na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe dị mma, ọ gaghị ekwe omume ịkwa iko na nke a. Ya mere, n'ụzọ dị ịtụnanya, a na-eji mkpụrụ nke osisi ahụ eme ihe maka ọnwụ. A na-eme ka tii odo odo Ijipt mara mma site na fenugreek. Ọ na-enye mmetụta diuretic dị mfe ma ghara ikwe ka iri nri.
Fenugreek maka ntutu
Ngwurugwu nke osisi ndị na-emepụta mkpụrụ osisi achọpụtala ngwa ngwa n'ilekọta ntutu isi. A na-etinye otu ihe na-esi ísì ụtọ nke ihe onwunwe (ma ọ bụ dị ka dum) n'ime ¾ iko mmiri ma hapụ n'abali. Ngwaahịa a na-ede kwa ụbọchị n'ime mgbọrọgwụ nke ntutu. Isi ihe dị na shamballa ga-apụ n'anya otu awa mgbe usoro ahụ gasịrị. The infusion nke fenugreek na-eme ka uto nke ntutu na-ebuwanye ibu ma na-egbochi ọnwụ ha.
Contraindications maka Helbae
Ejila fenugreek mee ihe n'inwe ihe oriri . Ọ bụrụ na mgbe ịchọtara ose a, enwere mmetụta ndị na-adịghị mma, mgbakasị na ihe mgbaàmà ndị ọzọ, ọ dị mkpa ka ị gwa onye ahụ na-aga ahụ.
Ọ bụ ihe na-adịghị mma ka e jiri ọgwụ mee ihe maka ọrịa ndị na-egbuke egbuke. E nwere echiche na ụmụ nwoke na-akụ osisi dị njọ, n'ihi na eme ka ike gwụ na ibu buru ibu site na nzere nke ahụ na estrogen. N'otu oge ahụ, mba ndị dị n'ebe ọwụwa anyanwụ na-eji shamballa eme ihe iji kpalie ikike nwoke.