Halotherapy bụ usoro nke mmadụ nọ na microclimate nke nnu nnu. Taa a usoro ọgwụgwọ dị ọ bụghị naanị na sanatoriums, kamakwa na ụlọ ọgwụ na-akwadebe nwere ụlọ pụrụ iche ebe ndị ọrịa nwere ike iku ume na ude nnu. A na-akpọkarị ụlọ ebe a na-eme usoro a:
- ụlọ ọrụ;
- ụlọ ọnụ ụlọ;
- nnu nnu.
Ụdị halotherapy gụnyere 10-20 sessions nke minit 60 (maka ndị okenye).
Ntu maka halotherapy
Ọtụtụ mgbe na halotherapy, ndị inyom na-arịa ọrịa iku ume na-achọ ha. Ma n'ọnọdụ ụfọdụ, a na-edere ya maka igbochi akụkụ akụkụ ahụ. Nke a dị mkpa maka ndị bi na nnukwu megacities, obodo mmepe ma ọ bụ na-arụ ọrụ na-emerụ ahụ. Ma e nwere ndị ọzọ, ihe atụ ndị ọzọ doro anya:
- ike ọgwụgwụ ọgụ;
- ọrịa respiratory ugboro ugboro;
- na-ebute ihe na-emetụta ihe oriri na ọgwụ;
- nsogbu nke usoro obi;
- ọbara mgbali na-ejighị n'aka;
- ịba ụba ;
- dermatospiratory syndrome;
- tonsillitis;
- rhinitis;
- adenoiditis .
Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na nke ọ bụla dị n'elu, ị nwere ike ịgakwuru dọkịta n'enweghị nsogbu ọ bụla ma rịọ onye na-agwa maka halotherapy nke dabeere na ihe àmà dịnụ.
Contraindications maka ọgwụgwọ na halotherapy
N'agbanyeghi na usoro nke elere anya dika ihe ojoo, akwukwo ya ka nwere ike. N'agbanyeghi ma ị na-agwọ ọrịa na gburugburu ebe obibi ma ọ bụ na ụlọ ọrụ nke ụlọ ọrụ ahụike, ọ bara uru ịtụle contraindications na halotherapy, ya bụ:
- FLU;
- ọrịa Rhinovirus na ụdị ARVI ndị ọzọ;
- nnukwu ọrịa nke ọrịa na-adịghị ala ala;
- ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala;
- ụkwara ume ọkụ;
- ọbara ọbara si imi;
- nje ụkwara nta;
- ọrịa na nnukwu ọrịa.
Ọzọkwa, ihe mgbagwoju anya na-agụnye njedebe n'ozuzu na ntụgharị usoro ọgwụgwọ.
Halotherapy n'ụlọ - ọ ga-ekwe omume?
Ọ bụghị mgbe nile ka ọ ga-enye oge iji gbochie mgbochi ma ọ bụ maka usoro ọgwụgwọ ogologo oge, ọtụtụ ndị na-eche ma ọ ga-ekwe omume na-eduzi halotherapy n'ụlọ. Azịza nye ajụjụ a bụ ihe na-enweghị isi, ebe ọ bụ
Ya mere, iji mee ka ọrịa ahụ kwụsị ma ọ bụ gbochie ọrụ nke traktịm respiratory, ị nwere ike ịzụta oriọna nnu. A na-eme ya na kristal nnu, n'ime ya ka a na-etinye bọlbụ bọmbụ nke na, mgbe ọ gbanwere, na-ekpo nkume ahụ, kristal na-ejupụta ions n 'ikuku.
E nwere ihe ọzọ dị mgbagwoju anya maka halotherapy n'ụlọ - nke a bụ ndokwa nke speleocamera. Ma nke a ga-achọ ọ bụghị naanị nnukwu ego, kamakwa ime ụlọ sara mbara. Tụkwasị na nke ahụ, ịmepụta ihe dị mma bụ ọrụ ndị ọkachamara, ya mere ọ dị oke ọnụ.