A na-akpọkarị mmebi na nkwonkwo na akwara na-agbatị, ọ bụ ezie na okwu a ezighi ezi. A na-ahụ mmerụ dị otú ahụ site n'iji nlezianya ma ọ bụ nke zuru ezu nke anụ na eriri. Ngwọta nke na-esote na-adabere kpọmkwem n'usoro ihe eji eme ihe, n'ihi ya, ọ dị mkpa ka e nyere enyemaka mbụ mgbe ị ga-esite na ya ozugbo.
Enyemaka mbụ na-agbatị aka
Ụdị mmerụ a na-emekarị mgbagwoju anya na nkwụsị nke njikọ. Enwere ike ịkọwapụta ya site na ọdịdị nke hematomas dị ukwuu na akpụkpọ ahụ n'ihi ọbara ọgbụgba, nakwa dị ka ụfụ ụfụ siri ike.
Ngwá ọrụ enyemaka mbụ maka ịgbatị anụ ahụ ike dị ka ndị a:
- Mee ngwa ngwa na-egbochi aka ma tinye ice na mpaghara ahụ emetụtara maka ihe dịka minit 20 (opekempe). A ga-emeghachi awa 48 ọzọ n'ime awa anọ ọ bụla. Kama akpụrụ mmiri, a na-enye ya ohere iji nchịkọta na akwụkwọ nri ndị oyi kpọnwụrụ akpọnwụ. Ọ dị mkpa ka itinye ice ice na akwa akwa akwa ma ọ bụ akwa akwa, ka ọ ghara ịkacha akpụkpọ ahụ.
- Debe ụkwụ ahụ merụrụ ahụ n'elu ugwu ka mmiri wee ghara ịpụ.
- Tinye nkedo (squeezing) na-agbanwe bandeeji.
- Debe ọrụ nkịtị.
Nlekọta nlekọta ahụike tupu oge nlekọta ahụike gụnyere itinye ọgwụ ndị na-adịghị na steroidal anti-inflammatory and analgesic ma ọ bụrụ na onye ahụ na-ata ahụhụ site na ọrịa na-egbu mgbu na akụkụ ahụ merụrụ ahụ.
Ọ dị mkpa iburu n'uche na anụ ahụ mebiri emebi na usoro mgbake nwere ike dochie anya anụ ejikọta. Ya mere, ọ dị mkpa ka ịmalite ngwa ngwa o kwere mee mmegharị ahụ. Dị ka a na-achị, ha na-etinye aka n'igosi ahụ ike, normalization nke elasticity na elasticity. Na mbụ, a na-atụ aro ibu kachasị elu, nke na-arịwanye elu nke nta.
Enyemaka mbụ maka ọkpụkpụ
Usoro ihe eji eme oge nwere ike ime ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị mkpụmkpụ ruo ụbọchị 5-10, ebe ọhụụ usoro ọgwụgwọ ahụ ruru ụbọchị 30.
Mbelata nkwonkwo dị ize ndụ n'ihi na nkwonkwo ahụ na-ata ahụhụ n'otu oge ahụ. N'okwu a, ọkpụkpụ ụkwụ na-abaghị uru ma ọ bụ kpamkpam kpamkpam n'ihi enweghi mmetụta mgbu.
Enyemaka mbụ maka ịgbatị na nkwonkwo nkwonkwo:
- Ewepu ọrụ moto ọ bụla.
- Tinye akwa nke mmiri ji mmiri ma ọ bụ ice na-ebute n'ógbè ahụ emetụtara n'ime awa 2 mbụ mgbe ị merụrụ ahụ. Gbanwee mpịakọta ihe ọ bụla n'ime minit 30-45.
- Iji wunye taya ma ọ bụ bandeeji fix, anaghị ewepu ya tupu nbata nke ndị dọkịta.
- Debe akụkụ ahụ merụrụ ahụ n'elu ugwu, karịsịa ma ọ bụrụ na anụ ahụ dị nro na-aza ngwa ngwa ma ọ bụ kpuchie ya na hematomas.
- Gye onye ahụ ọgwụ na-adịghị na steroidal ọgwụ ọjọọ (Ibuprofen, Nimesulid, Nimesil).
Ọ bụrụ na e nwere enyemaka mbụ ịmịpụ ụkwụ ụkwụ, nke mbụ ị chọrọ iji nlezianya wepu ma ọ bụ bepụ akpụkpọ ụkwụ ụkwụ, sọks ma ọ bụ pantyhose, wee gaa n'ihu usoro ndị a.
N'ọdịnihu, a ga-achọrọ iji ọgwụ ndị dị n'ógbè ahụ, ndị na-ekpo ọkụ ọkụ, ọgwụ physiotherapy na mgbatị ahụike. Gels na mmanu ndị na-esonụ na-abụ ndị dị irè:
- Mmechi;
- Na-acha ọcha;
- Efkamon;
- Nurofen-gel;
- Espol;
- Finalgon;
- Viprosal B;
- Sanitas;
- Capsicam ;
- Nlekọta;
- Naphtalgin.
Ngwurugwu nile a edeputara na-enwe mmetụta dị nro na nke gbasara analgesic nke na-enye gị ohere iwepu ngwa ngwa nke mgbagwoju anya nke ịgbatị, belata usoro mkpali ahụ, weghachite njem nkịtị nke nkwonkwo na aka.