Ememe ntụrụndụ maka ụmụaka

Ime egwuregwu na-aba uru karịsịa maka ụmụaka, n'ihi na ha na-enye aka iji mee ka ahụ nwatakịrị ahụ ike, ma nyere aka mee ka ọ dịkwuo mma. Nhọrọ nke ngalaba egwuregwu taa bụ nnukwu, ma, ma eleghị anya, ihe kachasị ewu ewu maka ụmụaka bụ mgbatị ahụ, nke bụ ihe ndabere nke mmepe ahụ.

Gịnị mere mgbatị ahụ?

Ọtụtụ ndị nne na nna na-enye ụmụ ha na klọb egwuregwu na echiche na ma eleghị anya na ọ ga-abụ onye mmeri Olympic. Otú ọ dị, dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, site na otu nde ndị mmadụ na-etinye aka na egwuregwu, ọ bụ nanị otu onye na-aghọ onye mmeri ụwa, na otu puku mmadụ otu onye mmeri nke Europe. Ya mere, atụla anya na nwa gị ga-eru ebe dị elu. Ma ewela iwe, n'ihi na, dị ka ị maara, egwuregwu buru ibu na-abụkarị nsogbu, ọ na-ewe oge na mgbalị dị ukwuu, ọ bụghị mmadụ nile, ma nne na nna ma nwa ahụ, nwere ike ime ya.

Isi uru maka ụmụaka si mgbatị ahụ bụ imeziwanye ahụ ike, nke na-agaghị adị oke mma, karịsịa maka ụmụ okorobịa.

Kedu afọ ole ị pụrụ ịmalite ntụrụndụ?

Dịka ọtụtụ ndị dọkịta kwuru, ọ ga-ekwe omume ịmalite ọmụmụ na ụlọ akwụkwọ gymnastics site na afọ 4-5. Ọ bụ n'oge a ka usoro ihe mgbu nke mmadụ na-aghọ ihe na-eguzogide ọgwụ nrụgide anụ ahụ.

Amalite klas na nwatakiri omuma nke ozo. N'otu oge ahụ, a na-akwụ ụgwọ pụrụ iche maka mmepe nke nhazi, ike na, n'ezie, mgbanwe. Egwuregwu a bụ otu nke na-enye gị ohere ịzụlite nwatakịrị ma gosipụta ike ya ịme egwuregwu n'ozuzu ya.

Naanị mgbe onye na-eme egwuregwu malitere ịchọta ụdị anụ ahụ dị mkpa, gaa gọọmenti egwuregwu. Otu ihe atụ nke ndị dị otú a nwere ike na-akwado jumps, tụgharịa na ikuku, na ihe ndị ọzọ acrobatic ọcha nke ọtụtụ ndị nkịtị nkịtị yiri ihe a na-apụghị ịmata. Otú ọ dị, mmemme mgbatị dị otú ahụ bụ ihe ndabere nke agụmakwụkwọ nkịtị n'oge Ancient Greece. Ọzọkwa, na narị afọ nke 19, egwuregwu a gụnyere na usoro ihe omume nke egwuregwu Olympic.

Enwere m ike ịme ntụrụndụ maka ụmụ agbọghọ?

A na-ekwenyekarị na ngalaba ntụrụndụ maka ụmụaka bụ maka ụmụ nwoke nanị. Omume ahụ nkịtị, mmegharị mgbatị dị mgbagwoju anya adịghị enwe ike maka ọtụtụ ụmụ agbọghọ. Otú ọ dị, a pụrụ ịchọta ha na ụdị mgbatị nke ụmụaka ọ bụla, ha na-egwuri egwu n'egwuregwu na ụmụ nwoke. Ya mere, ha nile dabeere na ọzụzụ mbụ nke anụ ahụ na ikike nwatakịrị nwere maka egwuregwu a.

Kedu ka esi eme klas?

Dị ka a na-achị, a na-enwe klas nke ndị dị obere n'ụdị egwuregwu ma yie ọzụzụ ọzụzụ nkịtị. N'otu oge ahụ, a na-elekwasị anya na omume ndị e mere iji mepụta àgwà ụmụ ahụ, dị ka mgbanwe na ntachi obi.

Ihe dị ka afọ 7, onye nchịkwa na-ebu ụzọ nyochaa ya. Ụfọdụ ụmụ okorobịa anaghị enwe mmasị na ụdị ọmụmụ a, ma ghọta na egwuregwu abụghị ihe ha na-eme. N'ihi ya, ọ bụ naanị ụmụaka ndị chọrọ ya ka na-egwu egwuregwu.

Ọrụ kachasị nke onye na-enye ọzụzụ n'oge a bụ inye nwa ahụ ohere iji zụlite nke ọma n'emeghị ahụ ike ya. N'ihi ihe ndị dị otú ahụ, onye na-eto eto ga-akawanye ike, nwekwuo obi ike, ike ma nwekwuo ume, ma e jiri ya tụnyere ndị ọgbọ ya.

Ya mere, egwuregwu na ndụ nwatakịrị dị oké mkpa. N'ihi ya, ọ na-agbasiwanye ike, na-enwe obi ike na gburugburu ndị enyi ya. Maka ụmụaka ụfọdụ, egwuregwu n'ọdịnihu ga-aghọ ọrụ na ọrụ kachasị amasị, nke na-enye ọ bụghị nanị na ọ na-enye ezi ahụike, kamakwa ọ bụ isi iyi ego.