Basil - uru bara uru

Ọtụtụ ndị maara basil dị ka ihe oriri na-esi nri. N'ezie, ekele maka ihe ọkụkụ pụrụ iche (a ga-ahụta na e nwere ọtụtụ basil dị iche iche, nke ọ bụla n'ime ha nwere isi ísì pụrụ iche), basil na-eji ya eme ihe na-esi nri dị ka ihe sizuga na ihe dị na salads.

N'ezie, ọtụtụ ndị na-eto eto a na-atọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ amaghị ihe bara ezigbo uru nke nwere basil na otú e si eji ya agwọ ọrịa. Nke a bụ osisi pụrụ iche, na otu esi esi na ya nweta pasent 100, anyị ga-agwa ya n'isiokwu a.

Njirimara bara uru nke basil

Ọgwụ ọdịnala amụtala banyere uru bara uru nke basil ruo ogologo oge, ya mere, taa ọ na-eji osisi a eme ihe maka ịgwọ ọtụtụ ọrịa. A na - eji osisi dị iche iche na - emepụta osisi dị iche iche, nke na - ekpebi uru bara uru nke violet basil. Na akwukwo akwukwo nke akwukwo a nwere otutu ihe bara uru na ihe ndi choputara, di ka ima atu, mmanu di mkpa, phytoncides, ascorbic acid. Ma nke ahụ niile bụ - naanị akụkụ dị nta nke ndepụta ahụ.

N'ụzọ dị iche, m ga-achọ ịkọwapụta uru bara uru nke basil nwere, na mmetụta ndị osisi ahụ nwere:

Tinyere ihe ndị ọzọ, basil nwere ike ịre dịka antispasmodic magburu onwe ya - ya ngwa ngwa na n'ụzọ dị irè na-ewepu spasms nke uru na akụkụ ahụ. Ọtụtụ mgbe, a na-eji ọgwụ ndị na-adabere na basil dị ka ihe ngwọta maka bloating na flatulence.

Njirimara iche iche nke basil na-ekwe ka osisi ahụ nwee mmetụta bara uru na usoro ụjọ nke ahụ na ọgụ . Ịdị na-eji basil eme ihe (dịka ọgwụ, nakwa dị ka ihe oriri na-atọ ụtọ ma na-edozi ahụ) na-eduga ahụ ka ụda ma gbochie mmuta nke ọtụtụ ọrịa.

Basil nwere ihe ndị dị otú ahụ nke na-enye ohere iji tinctures dabere na ya, ọbụlagodi dịka ụzọ maka ịgwọ akụkụ uzo. Na-agbakwunye basil tii na bat, ọ na-adọrọ adọrọ iji zuru ike ma zuo ike maka ezigbo.

Ụzọ ndị eji eme ihe iji basil

N'ezie, ụzọ a kasị mara amara iji basil bụ iri ya. Nri na mgbakwunye nke basil ma ọ bụ nke dị ọhụrụ bụ ụdị ọgwụgwọ dị mma. N'agbanyeghị, efere basil dị mma maka ndị na-eche banyere ọdịdị ha: n'otu narị gram nke osisi nwere calorie kacha nta (27 kcal, iji dokwuo anya).

Ntucha basil nke bara ụba nke ọma, na decoction na-adabere na osisi ahụ ga-azọpụta site na ọrịa na-ekpo ọkụ ma na-ekiri. Ihe ọṅụṅụ nke lemon basil nwere uru Njirimara na melite mgbaze na nsia microflora.

Mgbe mgbe, a na-eji basil mee ihe dị ka antipyretic. Eziokwu ahụ bụ na osisi nwere antiviral na bactericidal Njirimara, nke a na-enyekwa ohere basilica iji jiri obi ike na-emeso ọrịa akwara ume.

Basil - bara uru Njirimara na contraindications

Tụkwasị na eziokwu ahụ bụ na basil nwere ike ịzọpụta site na mmetụta ọjọọ nke radieshon na-eje ozi dịka ụzọ dị mma iji gbochie ihe omume nke ọrịa cancer, ọ nwekwara ọtụtụ contraindications (dị ka, n'ozuzu, ọ bụla ọgwụ):

  1. Ebe ọ bụ na basil na-anụ ahụ, ndị mmadụ na-enwe nsogbu na usoro obi, ọ dịghị atụ aro ka ha rie ya n'ọtụtụ buru ibu.
  2. Nri basil nwere ike ime ka nsi - na ihe niile i kwesiri imata.
  3. N'agbanyeghi otutu ndi mara, o bu n'ihi ihe ndi ozo na ikike di omimi nke basil dika osisi ogwu di iche iche na-eme ka ndi nwanyi di ime na ndi di umua.
  4. Abanyela na ndị na-arịa ọrịa shuga na hypotension basil.