Ihe omimi nke onye ozo nke ndi ozo na ndu ubochi a di nma n'etiti ndi mmadu. Ihe bụ na ọgwụ ahụ na-enyere aka ịnagide nsogbu ndị dị ka ehighi ụra na ụba ụjọ na-atụ. Na ndị ọzọ, a na-eji ya na-emeso usoro obi obi, yana eriri na eriri afọ.
Usoro nke ngwa na usoro onu ogugu ndi mmadu wepu
A na-ekpebi usoro ọgwụgwọ ọ bụla naanị mgbe a ga-enyefe nyocha niile dị mkpa. Maka ndị okenye, n'ụzọ bụ isi, otu usoro ọgwụgwọ nke na-agụnye iri abụọ na mbadamba nkume anọ ugboro ugboro n'ụbọchị. Ọtụtụ mgbe, nri anọ na ise kwa ụbọchị. N'okwu a, ndị mmadụ na-ata ahụhụ site n'ọrịa akụrụ ma ọ bụ imeju, adịghị mkpa mmezi ahụ. N'ozuzu, usoro ọgwụgwọ bụ ọnwa. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike ịgbanwe - niile dabere na mmeghachi omume nke onye ọ bụla na ọgwụ ahụ.
Ịgabiga nke Valerian wepụ
Ndị na-emepụta ọgwụ a adịghị akọwa mmetụta ọ bụla na-adịghị mma n'ahụ ahụ mgbe ị na-ewere ọgwụ oke. Ma ndi okachamara ndi nuru otutu ule, choputara otutu isi ihe ndi ejiri ihe ngbaghara (onu ogugoro kariri ugbo 20). Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta chọpụtara na ọrịa dị iche iche na-arịa ọrịa dị iche iche, nke gosipụtara site n'ịgba ụra, ụra na mgbochi. N'ọnọdụ ikpe karịsịa, arrhythmia na aetiology pụtara.
Ọ bụrụ na ị na-emebiga ihe ókè, ọ dị mkpa ịkwụsị ịṅụ ọgwụ ahụ ozugbo, iji dochie unyi na-ehicha afo na eriri afọ. Ke adianade do, magnesium sulfate na-eji nye obere laxative utịp. Enweghị ọgwụ ngwọta pụrụ iche.
Contraindications Valerian wepụ
A naghị akwado ọgwụ iji mee ihe maka ndị mmadụ enwekwuola ekweghị ekwe na ụfọdụ components (gụnyere ọgwụ ndị na-aṅụ aṅụ). Na mgbakwunye, ọ bụ ihe na-adịghị mma ịnakwere ụdị mmadụ ndị a:
- ndị ọrịa nwere shuga na lactase;
- ekweghị na lactose;
- ụmụaka dị afọ iri na abụọ.
A machibidoro ịṅụ ọgwụ maka ụmụ nwanyị dị ime na ọnwa mbụ. N'ime oge nke abụọ na nke atọ, yana n'oge agụmakwụkwọ, a na-atụ aro ngwa ahụ nanị mgbe uru a tụrụ anya ga-aka mma karịa ihe nwere ike ịnweta maka nne, nwa ma ọ bụ nwa ebu n'afọ. Tupu ewere ya, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye ọkachamara nke na-akọwa ọgwụ ahụ, dabere na nkọwa nke ahụ.
Ntuziaka pụrụ iche maka ihe oriri nke onye ezi-okwu wepụ
N'ime oge nile nke ngwa ngwa nke onye ezi uche, ọ dị mkpa iji nlezianya lekọta ọrụ dị otú ahụ dị ka ịkwọ ụgbọala, karịsịa maka anya dị anya. Na mgbakwunye, ọ dị mma, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ịhapụ ihe ndị ọzọ nwere ike ize ndụ nke chọrọ ka ndị mmadụ na-elebara anya na imegharị ngwa ngwa ngwa ngwa. Karịsịa ma ọ bụrụ na ha emetụta ọrụ dị mkpa nke ahụ.
Kedu ka esi ṅụọ mmiri na-eme ka onye ọhụụ mmiri ghara ịṅụ?
A naghị ewere ọgwụ dị n'ụdị tincture ka ọ dị ike. A na-edekarị ya dị ka ọgwụ ọzọ maka ọgwụgwọ siri ike. Ndị okenye nwere ike iri 15-30 tụlee, jikọta na 100 ml mmiri ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Ọ dị mma ime nkeji iri atọ a tupu nri.
Nkpọrọgwụ nke nkwụsị nke onye ụkọchukwu na-ada mbà n'obi, eziokwu a na-ahụ ya nanị mgbe ọ gwụchara nke usoro ọgwụgwọ. Ụdị ọgwụ a na-egbochi nchekasị ma na-ewepu spasms nke akụkụ nke excretion na mgbaze. Na-eme ka ụra buru ibu.