Ọtụtụ ndị ga-eju anya na ozi nke ngwaahịa kachasị mma nwere ike iji mee ihe kwa ụbọchị iji dozie ọtụtụ nsogbu. Ì chere na poteto apụghị ịsa windo ma ọ bụ mee ka ọlaọcha ahụ dị ọcha? Ihiehie, ma ugbu a, anyị ga-egosi ya.
Anyị na-eji eziokwu ahụ bụ poteto bụ otu n'ime ngwaahịa ndị dị na kichin, ma ọ bụ mmadụ ole na ole maara na a pụrụ iji ihe oriri a mee ihe ọ bụghị nanị maka nzube ya, kamakwa iji dozie nsogbu ndị ọzọ. Anyị na-elebara gị anya na a na-eleleghachi ume.
1. Akpụkpọ ụkwụ ga-adị ka ọhụụ
Ọtụtụ ndị mmadụ apụghị ọbụna iche na mma nke akpụkpọ ụkwụ ha nwere ike weghachiri ya na enyemaka nke poteto. Bee ihe tuber n'ime halves wee bee ha akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ. Atụla egwu, mgbe ịmechara ihe a, akpụkpọ ahụ ga-aghọ ọkpụkpụ. Mgbe nkeji ise, hichaa ya na akwa akwa ma ọ bụ ákwà dị ọcha. Ihe ga-esi na ya pụta ga-eju gị anya, n'ihi na ị ga-abụ akpụkpọ ụkwụ na-egbu maramara.
2. Nwepu ihe mgbochi akwukwo nri
Na nri, a na-eji ihe oriri dị iche iche eme ihe na ụfọdụ n'ime ha nwere ike ịhapụ akara n'aka ha. Ndị a gụnyere beets, turmeric na ụfọdụ tomato. Iji tufuo stains n'aka gị, ị ghaghị ịla oge, ma ọ bụrụ na ị maghị nzuzo nzuzo. Ọ ga-ewepu ihe nduku nke poteto, nke dị mkpa ka a kpochaa ya ma kpoo ha ebe ndị emerụrụ emerụ. Ị nwekwara ike iji akwukwo nri iji chịkwaa stains.
3. Ntụziaka mba maka ụkwara
Ebe ọ bụ na n'oge ochie, e jiriwo mmebi nke poteto mee ihe maka ịgwọ ọrịa nke traktị akụkụ iku ume. Ọtụtụ na-eme usoro dị otú ahụ dịka enyemaka mbụ na mmepe nke ọrịa. Kuki nduku na edo ma na-eku ume na steam emitting nke 10-15 minit. Na ụkwara na-adịghị ala ala, ị nwere ike iji compresses dabeere na poteto poteto.
4. Nlekọta ulo
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụlite nwatakịrị, gosipụtara ya nyocha dị mfe, dịka ọmụmaatụ, otu ị ga-esi mee ka bọmbụ ọkụ na-enyere gị aka. Tubers mepụtara ụfọdụ ike, nke a na-ahapụ site na kọntaktị na wiwi ọla na zinc. A pụrụ iji akwukwo nri tụnyere batrị nkịtị. Ọ bụrụ na ị gbanyụọ ọkụ na mberede, ị maara ugbu a ka ịmepe bọlbụ na-enye aka site na ụzọ ndị na-adịghị mma.
5. Ihe ịrịba ama nke ike ọgwụgwụ, esi ewepụ ya aka
Nsogbu nkịtị n'etiti ụmụ nwanyị na-akpachi anya n'okpuru anya, ihe ngosi nke a nwere ike belata site n'enyemaka nke nduku poteto nkịtị. Na akwukwo nri bu nnukwu ascorbic acid, nri na starch. Ihe ndị a nile dị mma maka nlekọta anụahụ. Tinye ihe ndo na-eto eto nduku na mpaghara nsogbu maka 15-20 minit. ma ị nwere ike ichefu banyere okirikiri na akpa n'okpuru anya.
6. Ntughari ulo
E nwere ike iji poteto mee ihe ọ bụghị naanị ilekọta akpụkpọ ahụ gburugburu anya, kama ọ bụ n'azụ ihu dum. Ihe nkpuchi dị mfe na-egbochi mbufụt, na-enye anụ, na-ehicha ma rejuvenate anụ ahụ. Enwere nhọrọ dị iche. Ya mere, maka ndị nwere akpụkpọ anụ, ihe nkpuchi na potato na cucumber, na otu abụba na potato, carrots na ntụ ọka ga-eme. Ụmụ nwanyị nwere akpụkpọ anụ adịghị adaba na ntụziaka na raw poteto.
7. Usoro usoro ego
Ezigbo mpụ bụ ịgbanye mmiri mmiri nke nọgidere na-esote ihe nduku. Enwere ike iji ya mee ihe na ịchọ mma maka ịme ntutu. Ọ dị mkpa ka a kwadebe akwụkwọ nri na-enweghị ntinye. A ga-eji broth ahụ mee ihe mgbe ọ gbasịrị ume kpamkpam, mgbe ọ sachara ntutu. Mmiri dị otú ahụ ga-eme ka mkpọchi ahụ sie ike ma nye ha nwuo.
8. Ugbu a ihichapu windo anaghị ewe oge
Nke ahụ bụ ihe siri ike ikwere, ya mere ọ bụ na ozi ahụ poteto nwere ike ịsa windo, mana ọ bụ n'ezie. Maka usoro ahụ, weghaara poteto ndị ahụ, kpochapụ ha windo ma ọ bụ windsh nke ụgbọ ala ahụ. Ihe ga-esi na ya pụta ga-adị ịtụnanya, dị ka iko na-eme ka ọ bụrụ nke onwunwu. Ọ bụrụ na starch apụta, ehichapụ elu ya na ákwà akọrọ.
9. Nri ga-azọpụta site na poteto
Nsogbu a maara nke ọma maka ọtụtụ ndị ụlọ nwanyị bụ nnu salite, ma ọ dị mfe idozi efere. Naanị ị ga-etinye bọtịnụ ole na ole na ya ma sie obụp ruo oge. Akwụkwọ nri na-ewepụ nnu, a ga-edozikwa nlekọta ahụ.
10. Na-alụ ọgụ
Usoro oge ochie nke iguzogide nsogbu dị otú ahụ, dị ka waatị, na-arụ ọrụ n'ezie. Ka ị ghara iji ego mee ihe dị oké ọnụ ahịa, buru ọkwa nduku ndị ahụ, bụ nke a ga-egbutu, ma gụọ ihe ọṅụṅụ na ihe ọṅụṅụ. Tinyegharịa usoro kwa ụbọchị ruo mgbe wart kwụsịrị. I nwekwara ike ime compresses na poteto.
11. Ụzọ pụrụ iche isi na-eto Roses
Mkpụrụ osisi Roses adịghị mfe, ma e nwere otu ihe dị mma ma, nke kachasị mkpa, ọ dị mma - dakwunye etiti tube tube na ọ ga-eto ngwa ngwa karịa ala, ebe osisi ahụ ga-ewe mmiri na ihe oriri si na poteto. A pụkwara iji usoro a mee ihe mgbe ị na-eto eto na currants ndị ọzọ. A ghaghị ịme ọdịda ahụ kpọmkwem na tuber.
12. Nri ọgwụ ọjọọ
Isi ọwụwa bụ nsogbu nkịtị, ihe mbụ ọtụtụ mmadụ na-eme mgbe ha pụtara bụ ihe ọṅụṅụ mmanya. Ejila kemịkal, n'ihi na ị nwere ike iji usoro ọgwụgwọ. Were poteto, bee ha n'ime iberibe ma buru isi ihu ha. A na-enye nsonaazụ kacha mma site na mpịakọta nduku, nke a na-etinye na ọkpọiso.
13. Ụzọ dị mfe iji mee ka ọlaọcha dị ọcha
Ọkụ na-agba ọchịchịrị na oge, ma ọ na-ewe nanị nkeji ole na ole ka ịlaghachi azụ na spoons ha na agba mbụ, wepụ ihe ncheta na stains. Iji mee nke a, ọ dịghị mkpa ka ị ghara ịgbanye mmiri fọdụrụnụ mgbe ị na-esi nri poteto. Biputa ya n'ime ya ma wepu ya maka nkeji ole na ole. Ihe nzuzo ọzọ - ọ bụrụ na ite ahụ ọkụ, ị nwere ike wepụ stains site na ịwụnye mmiri n'ime ya, na-etinye nhicha na esi nri maka oge.
14. Enyemaka mbụ maka ọkụ
N'oge nri, ọ dịghị onye ọ bụla na-enwetaghị ọkụ. Ka ị ghara ịlụ agha mgbe ahụ na ihe na-adịghị mma, ozugbo ị metụrụ ihe ọkụ ahụ aka, tinye otu nduku na ọkụ ma dozie ya na bandeeji ma ọ bụ usoro ọ bụla ọzọ.
15. Anyị na-alụ ọgụ na nchara
A na-ehichapu pans na-eme ka ọ dị ọcha. Wunye nnu n'ime ite ahụ, belata poteto n'ime halves ma tinye otu n'ime ha n'ime mmiri mmiri. Iberibe elu kpuchie na ajari. Hapụ ya ruo oge ụfọdụ, wee kpochaa ya.