Uwe ndị na-ezochi afọ

Ọ bụghị nwanyi ọ bụla nwere ike ịnya isi na ya . Na nke mbụ na-egosiputa ihe na-ezighị ezi na nri, n'ezie, afo. Anyị agaghị abanye n'ime nkọwa gbasara ụzọ ndị ga-esi kwe omume ịlụ ọgụ mgbagwoju anya n'úkwù, kama ka anyị kwuo banyere ụdị uwe ndị na-ezochi afo.

Ngwọta maka nsogbu ahụ

Ọ bụ tummy bụ ebe kachasị mma n'ahụ ahụ nke ọkara mara mma. Tụkwasị na nke a, ọ nwere ike nweta ụdị ọdịdị dị iche iche. Ọ bụghị naanị mmebi nke ndụ na-atọ ụtọ na ndụ, ma, ma eleghị anya, ọbịbịa na-abịanụ ma ọ bụ nke di na nwunye. N'ọnọdụ ọ bụla, nwanyị nwere ikike iji zoo ezughị ezu ma ọ bụ nụghachi ọhụụ n'ihu ndị ọzọ.

Ụzọ kachasị mfe bụ iji dochie anya atụmatụ nke otu ọnụ ọgụgụ site n'enyemaka nke akwa ejiji ahọrọ. N'ebe a, olee ụdị ejiji ga-ezochi nwa afọ:

  1. Uwe dị na ụdị Alaeze Ukwu - nhọrọ mmeri-mmeri. Ụdị ejiji a na-ejide ya, na-ezipụ ihe nkwụsị nke ọzọ n'ime afọ na mmezigharị ndị ọzọ nke akụkụ ala nke onyonyo ahụ, na-ele anya ma na-eme ka silhouette dị n'elu.
  2. Uwe na ejiji Grik - oke ejiji na airy na mmiri na-asọ. Na nhazi ọdịdị dị otú ahụ nwere ike bụrụ ihe a kpochapụla, a na-enwetakwa mmetụta nhịahụ n'ihi ntakịrị nnyefe ma ọ bụ ịnwụ.
  3. Ụdị uwe ọzọ nke na-ezochi ezughị okè nke ọnụ ọgụgụ ahụ bụ A-silhouette ihe, n'ezie, n'ihi na afọ buru ibu dị otú a ga-adabaghị, ma a ga-agbanyekwuo kilogram abụọ ọzọ na-enweghị nsogbu.
  4. Ga-eme ka ọnụ ọgụgụ ahụ gbanwee ejiji nwoke ma mara mma. Akpụkpọ ụkwụ na akwa, akwa akwa na akwa belt mepụtara ọdịiche ọdịiche dị n'etiti hips na ukwu.
  5. Uwe ejiji nwere ogologo nkwụchi nke etiti na etiti, nke mere ka ọnụ ọgụgụ ahụ mara mma.

Ụdị uwe ọ bụla nke na-ezochi mkpanaka ahụ na-atọ ụtọ n'ụzọ nke ya, ma nke kachasị mkpa, ọ na-enye gị ohere ịhazigharị ikike ma mee ka ha dịkwuo mma.