Mgbe ndị nne na nna n'ọdịnihu na-amụ banyere "akụkọ ọṅụ abụọ," ha nwere ajụjụ na nchegbu ndị ọzọ. Otu dị otú a bụ ịzụta ụlọ akwa maka nwa ejima. Ka anyị nyochaa isiokwu a ma gbalịa ịghọta ihe nke ime ụlọ na-enye mmasị, gịnị ga-adịrị gị na nwa ahụ mfe?
Ejima ejima
N'ụlọ ahịa ọtụtụ mgbe, ị na-ahụ na ịzụta ihe ndị pụrụ iche maka ejima, ma egbula ịzụta onwe gị nke a. A sị ka e kwuwe, ha ga-anọ jụụ ruo ọnwa anọ. Ma na mbụ, ị nwere ike iji otu akwa maka abụọ: ma tinye ụmụaka n'ofe, ma ọ bụ na-azụ. Mgbe e mesịrị, mgbe ha malitere ịkpụgharị ma tụgharịa, n'ezie, nhọrọ a agaghị arụ ọrụ. Ma mgbe ahụ ị nwere ike ịzụta akwa abụọ dị iche iche.
Ihe gbasara akwa akwa
- Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na-eguzo n'agbata akwa ahụ, nne ga-enwe ike ime ka ndị na-eto eto nwee ike ịme otu oge, ma ọ bụrụ na ha akwụ ụgwọ.
- Ọ bụrụ na ụmụaka ga-egbochi ụra nke onye nke ọ bụla, mgbe ahụ, a ga-etinye akwa ndị a n'akụkụ dị iche iche nke ụlọ ahụ, ma ọ bụ n'ozuzu n'ime ụlọ dị iche iche.
- Ma ugbu a, uche uche gbakwunyere: nwa nke amụrụ nwa ga-ama ebe ụra ya ga-ejikwa onwe ya.
Mbụ-bed
Ụfọdụ ndị nne na nna na-ekpebi okwu ahụ ebe ha na-ehi ụra n'onwe ha, na-enweta ihe ndina maka akwa ejima. Ma ọtụtụ nhoputa nke nchịkọta ahụmahụ na-egosi na mbipụta nke nkwakọba ihe karịrị nsị.
1. N'ebe ahụ, nwatakịrị enweghị ohere zuru oke, n'ihi na n'ọtụtụ ọnọdụ ha dị mkpirikpi karịa akwa akwa.
2. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụdị niile abụghị ala dị ala, nke dị nso n'ala. Ma nke a nwere ma ọ dịkarịa ala minuses abụọ doro anya:
- mama adịghị mma iji nweta ụmụaka;
- N'oge oyi, ebe dị nso na ala dị egwu, ebe ọ bụ na ọ nwere ike ịdị oyi ma dị egwu.
3. Manezhnaya nkebi na-agbawa ngwa ngwa, ụmụaka ga-ewepụ ngwa ngwa, mgbe nke ahụ gasịrị, ha ka ga-anọkọ.
4. Ọzọkwa, ọnọdụ uche: ụmụaka kwesịrị ịma ebe ha ga-egwu na ebe ha ga-ehi ụra. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-arụ ọrụ n'otu ebe nne ya na-etinye ya n'ihe ndina, n'oge na-adịghị anya ọ ga-enwe mgbagwoju anya. Ọ dịghị mkpa ka ị ghara ịnara ụmụ gị ihe omume nke ịkwadebe maka ụra.
Ma, ọ bara uru ikwu okwu ole na ole iji chebe ndị annas: ha dị mfe maka ndị nleta na-eleta, ebe ha na-apịa ma buru obere ohere.
Anyị na-atụ anya na isiokwu anyị enyerela gị aka igbochi njehie dị nso na ịhọrọ ụlọ ndina , nke ahụ ga-edozikwa site na ịmepụta ngwá ụlọ.