Mgbe afọ 40-45 gasịrị, ọtụtụ ndị inyom na-enwe nnukwu mgbu na ụkwụ, ọbụna na obere ibu na ụkwụ ha ma ọ bụ na-eje ije. A na-akọwa mmetụta ndị na-adịghị mma na mpaghara ọkpụkpọ ụkwụ, a na-emegharị ha mgbe niile. Ka oge na-aga, ọrịa mgbu ahụ na-esiwanye ike, na-egbochi njem ma na-ebute nkwarụ.
Kedu ihe ikiri ụkwụ na-agba?
Na nkà mmụta ọgwụ, a na-akpọ pathology nke a na-atụle fasciitis osisi. Ọrịa bụ uto nke ọkpụkpụ n'ikiri ụkwụ nke ụkwụ ụkwụ. Ọ nwere ike ịnọ na mpaghara Achilles ma ọ bụ n'akụkụ osisi. Scion dị n'ụdị spine ma ọ bụ osisi wedge, bụ nke a na-akpọ ọrịa ahụ dị ka ọkpụkpụ ụkwụ. Nke a bụ nsogbu na-adịghị ala ala nke chọrọ ọgwụgwọ mgbe niile. Ma ọ bụghị ya, ọ ga-enwe ọganihu ngwa ngwa na ịkpata nsogbu.
Ikwi ụkwụ na - akpata
Ịmalite ọkpụkpụ ọkpụkpụ bụ ngosipụta nke abụọ nke ọrịa. E nwere ọtụtụ oge nke ngwa ngwa fasiaitis ahụ na-eto, a kọwara ihe ndị mere eji eme ka ikiri ụkwụ wee pụta site na usoro ndị a na - esonụ:
- Microrecording nke akwa. Iji nọgide na-enwe ụkwụ dị ogologo nke ụkwụ bụ ọhụụ pụrụ iche - fascia. N'ebe a na-ahụ anya nke ahụ, ha na-akwagide nrụgide dị njọ, ha na-akọ banyere ihe dịka ọkara nke oke mmadụ dum. N'ihi nke a, ọtụtụ nkwụsịtụ microscopic nwere ike ime.
- Mbufụt. Ọ bụrụ na emeghị ka iguzosi ike n'ezi ihe nke fasciaghachi, ebe nke mmebi ha ga-aza aza ma gbaa ọkụ. Usoro mkpali nke ihe omimi amalite.
- Ogbugba ocha. Ahụ na-agba mbọ ichebe gburugburu ebe obibi. Dị ka mmeghachi omume na mbufụt, a na-emepụta ọkpụkpụ ụkwụ. Ọ na-arụ ọrụ dịka iheiche n'etiti ihe ndị na-abaghị uru na anụ ahụ dị mma.
Plantar fasciitis - akpata mbufụt
Isi ihe na-ebute usoro nke mmepe nke ọrịa bụ ịmepụta mpempe nke microscopic na nkwonkwo nke nkwonkwo. Ntughari ụkwụ nke ụkwụ na-amalite maka ihe ndị a:
- ọrịa shuga;
- oke ibu;
- nsogbu na ikiri ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ;
- ọrịa ogbu na nkwonkwo ;
- gout ;
- eji akpụkpọ ụkwụ na-agba ọsọ mgbe niile;
- periostitis;
- osteoarthritis;
- Ọrịa Bechterew ;
- mgbatị ụkwụ ogologo;
- rheumatism;
- bursitis ;
- mgbanwe nke afọ na-emetụta ahụ, na-etinye aka na mpempe akwa dị n'okpuru anụ ahụ.
Ụda ụkwụ - mgbaàmà
A na-akpọ foto a nke ọma na ọrịa a ma chọpụta ya ngwa ngwa. Plantar fasciitis symptoms bụ dị ka ndị a:
- nnukwu, na-ere ọkụ na mpaghara ọkpụkpụ ụkwụ na-agbasi ike;
- gbanwee ihu, nkwado n'ihu ụkwụ;
- mmalite nke ọrịa mgbu ozugbo edemede;
- agafe ụkwụ;
- igbochi njem, mkpa maka mkpanaka ma ọ bụ ihe ndị ọzọ na-eje ije;
- ike na ịnọgidesi ike na mgbu, enweghi ike ịrụ ọrụ.
Ka ikiri ụkwụ na-apụta, mmadụ nwere ike ịtụle naanị na x-ray. Enweghị ihe ịrịba ama mpụga nke pathology a kọwara. N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, enweghi mmerụ na akpụkpọ anụ bụ ihe a na-ahụ anya n'akụkụ ụkwụ. Ịchọta ọnụọgụ dị mfe site n'ọtụtụ njirisi:
- mkpesa mmadu;
- ịchọta ebe, ike na oge nke ihe mgbu;
- njigide nke njem ụkwụ;
- ihe mgbu na nrụgide na isi nke ikiri ụkwụ na n'akụkụ ya;
- Foto X-ray (dika nkwenye).
Ọkpụkpụ na-agba ọgwụgwọ
Nchịkọta nke fascinitis osisi na-ewere nanị nkwụsị nke ọnọdụ mmadụ, Mbelata ma ọ bụ iwepụ ọrịa mgbu na mweghachi nke ụkwụ ụkwụ. Ọgwụgwọ usoro ọgwụgwọ nke ọkpụkpụ ụkwụ, nke na-enye ohere iji kpochapụ ya kpamkpam, emebebeghị. A pụghị iwepụ uto ya, ma ọ dị nnọọ mma ịnọnyere ya mgbe ị na-eji ọgwụgwọ dị irè.
Osisi fasciitis - nke dọkịta ka m kwesịrị ịkpọtụrụ?
Iji mee nchọpụta ziri ezi, dọkịta na-awa ahụ ga-enyere aka. N'ọtụtụ ọnọdụ, dọkịta na-ekpebi ọrịa ahụ ọbụna n'oge nyocha. N'ọnọdụ ndị siri ike, maọbụ ọ bụrụ na ọ dị mkpa ịiche ọdịiche dị na nchoputa na ọrịa ogbu na nkwonkwo, ụkwụ ụkwụ na ọrịa ndị ọzọ nke usoro ihe mgbu, ndụmọdụ nke ndị ọkachamara dị nso na foto foto X-ahọrọ. Otu esi gwọọ ikiri ụkwụ, gwa onye orthopedist. Onye dọkịta a na-emekọ naanị ọrịa osteoarticular.
Plantar fasciitis - ọgwụgwọ na ọgwụ
A na-eji usoro ọgwụgwọ na-agbanwe agbanwe mee ihe iji tinye ọgwụ ndị dị na mpaghara na-emetụta ọrịa na-egbu egbu na nke analgesic. A na-etinye ha ugboro ise n'ụbọchị maka izu 2-3. Nke mbụ, dọkịta na - ahọpụta gel, ude ma ọ bụ mmanụ otite site n'ikiri ụkwụ:
- Kredorol;
- Voltaren;
- Mmebi;
- Mmechi;
- Ụdị;
- Ibuprofen;
- Ntugharị;
- Ntuzi;
- Olfen na analogues.
N'ihi ọgwụ ndị a na-ede ede na-akpata obere ihe mgbu, mee ka ụkwụ na mgbatị dịkwuo mma. Tụkwasị na nke a, enwere ike iji ose ma ọ bụ ihe oriri. Ha na-emepụta mmetụta na-akpasu iwe ma na-adọpụ uche, belata ikekasị na ịkwụsị ọrịa mgbu. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ mpaghara adịghị enwe mmetụta a na-atụ anya ya, a na-eji ọgwụgwọ injecting n'ụdị blockades. Omenala dị iche iche - Novokaina injections n'ọhịa nke ịkọ ọgaranya, a naghị eme ha ugboro ugboro karịa ugboro abụọ n'ụbọchị ma ọ bụ nanị mgbe a na-ahụ maka ọrịa.
Na kpụ ọkụ n'ọnụ mbufụt, blockages na glucocorticosteroid hormones (1-3 usoro) ga-achọrọ:
- Flosteron;
- Diprospan ;
- Kenalog.
Ndị ọrịa nwere fasciitis osisi
Ọkpụkpụ a pụrụ iche nke na-adaba na elasticity na akpụkpọ ahụ mmadụ, na-enyere aka ịkwụsị ibu site na mgbu nke ụkwụ na njikọta, na-atụgharị ha, na-egbochi ntoputa nke ọhụrụ micro-ruptures, na-akwụsị mbufụt. Iji nweta nsonaazụ ọma, izu anọ (opekempe) kwesịrị ime maka kinesiotherapy, fasciitis osisi na-achọ nrịanrịa dị ogologo, ruo ọnwa 2. A na-egosi nhọrọ maka itinye akara aka na foto dị n'okpuru ebe a.
Oghere nke Orthopedic maka fasciitis osisi
Ngwa ndị a na-atụle bụ usoro inyeaka ma ọ bụ ọgwụgwọ, gbochie nlọghachi ọrịa ahụ. Ụlọ ọrụ ndị Hindụ na-agba ụkwụ n'ikiri ụkwụ dị irè naanị n'oge mmalite nke ọgwụgwọ. Ha na-ebuli azụ azụ, nke na-ebelata ibu dị na ụkwụ. Tụkwasị na nke a, ngwa ndị a na-enye aka na-emegharị anya, na ụkwụ na-ewute obere.
Mgbatị ụkwụ na-aga n'ihu na-agụnye iji ojiji na-agbanye mgbọrọgwụ. Ha na-enye aka na-emepụta ihe ndị dị mma, na-ekesa ibu dị n'ụkwụ ma nọgide na-arụ ọrụ ziri ezi na nkwonkwo. Insoles belata ike ọgwụgwụ mgbe ị na-eje ije, melite mgbasa na ụkwụ ma kwụsị mgbu. A na-ahọrọ mmegharị dị otú ahụ n'otu n'otu, a na-eme ha n'usoro pụrụ iche.
Omume na fasciitis osisi
Nlekọta ọgwụgwọ dị mkpa iji mee ka ewelite ngwa ngwa na-egbochi nkwụsịtụ nke ntanetị. Ememe ntụrụndụ na fasciitis osisi na-adị mfe dịka o kwere mee, a pụkwara ịrụ ya n'ụlọ. A pụghị ime ya ma ọ bụrụ na a chọpụta na ọ na-agba ụkwụ n'ikiri ụkwụ. A na-emega mmega ahụ naanị mgbe a kwụsịrị enyemaka:
- Na-agbasa n'elu ala nke obere ihe na ọnụ ọnụ. Were ha na mkpịsị ụkwụ gị na nnukwu efere ma ọ bụ efere.
- Tinye ụkwụ gị n'elu ụgbọ elu ahụ (akwụkwọ dị oké ọnụ, nzọụkwụ) ka nkwado ahụ daa n'elu ụkwụ ahụ, ikiri ụkwụ ahụ kwụsịrị ala. Rụlite ma belata ụkwụ, na-ehicha ya na nkwonkwo ụkwụ, ruo mgbe ihe mgbu na-erughị eru.
- Nọdụ ala n'oche. Tinye ihe ọ bụla na-agbanye na bọtịnụ (karama, ntụgharị mpịakọta). Na-ekpuchi ụkwụ ya na ụkwụ ya.
Ọgwụgwọ nke ọkpụkpụ ụkwụ na-emegharị ọgwụgwọ
A na-ewere usoro a dịka ụzọ kachasị dị irè na nke oge a iji lụso ọrịa ahụ ọgụ. Ọ na-enye aka na 90% nke okwu iji kwado fasciitis osisi, ọgwụgwọ nwere mmetụta ndị a:
- ọnụ ọgụgụ nke ndị natara ihe mgbu;
- mkpochapu nke ike;
- ịtọpụ nke nkọwa (bony growths);
- mmezigharị nke usoro usoro mgbochi;
- ịbawanye elasticity nke ngwongwo ngwa;
- normalization nke nkwonkwo agagharị.
Ngwọta ịgba ụzụ nke ọkpụkpụ ụkwụ ọkpụkpụ na-ejikọta usoro ntụrụndụ. Nchịkọta chọrọ usoro 5-8. Oge nke ọ bụla ga - adịru 10-30 nkeji. Mmetụta ụda ụda na-akpata nwere ike ime ka obi na-egbu mgbu, ma na nleta ọ bụla na dọkịta ahụ ike ha na-ebelata. Nkwụsịtụ n'etiti manipulation kwesịrị ịdị site na ụbọchị 3 ruo 20, dabere na ịdị njọ nke ọrịa ahụ.
Ọkpụkpụ ikiri ụkwụ - ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ
Nhọrọ nke ọgwụgwọ ọzọ anaghị adị irè n'ịlụso fasciitis osisi. A pụrụ iji ụzọ ndị dị otú ahụ na-emeso ikiri ụkwụ n'ikiri ụkwụ dị ka ihe mgbakwasị ụkwụ, ma ọ bụ naanị na ngụkọta nke ọgwụgwọ na-agbanwe agbanwe. Tupu ị na-eji ntụziaka ndị mmadụ, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta na-awa ahụ maọbụ onye orthopedist, dọkịta ga-anakwere ụzọ a họọrọ.
Ọkpụkpụ ikiri ụkwụ - ọgwụgwọ n'ụlọ na tincture
Efrata :
- burdock mgbọrọgwụ - 2 tbsp. ngwunye;
- ahịhịa celandine - 2 tbsp. ngwunye;
- vodka - 0,5 lita.
Nkwadebe, ngwa
- Mix akọrọ akwukwo nri ihe.
- Tinye mkpuru ahihia na ite di ocha di ocha.
- Wụ ha vodka na ọnụ.
- Mechie ite ahụ, tinye ya n'ebe dị jụụ.
- Ọnwụ pụtara 6-7 ụbọchị.
- Mee ihe ngwọta ahụ.
- Na-asa onye ọrịa ahụ n'ikiri ụkwụ na-agbagharị kwa mgbede, tupu ị lakpuo ụra.
- Mgbe usoro ahụ gasịrị, gbanye ọkụ.
Na-emeso ọkpụkpụ ikiri ụkwụ n'ụlọ ngwa ngwa na mmanu
Efrata :
- bọta nke kachasị abụba ọdịnaya - 200 g;
- eke propolis - 25 g.
Nkwadebe, ngwa
- Ghee nnu gluu.
- Dichaa ya na mmiri bat.
- Mix na mmanụ dị nro.
- Nyefee ihe mmanu a dị ọcha.
- Tupu ihi ụra na-ekpuchi ebe emetụtara na ngwaahịa a.
Iwepụ nke ụkwụ ụkwụ
A na - atụ aro ime ihe na - adịghị mma karịa (5%). Nke a bụ ụzọ dị irè ma dị ize ndụ iji kpochapụ ikiri ụkwụ. N'oge arụ ọrụ ahụ, a na-ebipụ ma ọ bụ bepụ ya na ọkpụkpụ. Tụkwasị na nke ahụ, dọkịta ahụ nwere ike ịmepụ ma ọ bụ wepụ kpamkpam ihe mgbochi nke ụkwụ ụkwụ, dozie ikiri ụkwụ. A na-eme ihe na-aga n'ihu n'okpuru nchịkọta ọrịa, usoro oge ochie ma ọ bụ laparoscopic. A nabatara ya, ma mgbe ụfọdụ, ọ na-akpata nsogbu:
- neuroma;
- oghere ụgbụ ụkwụ;
- na-enweghachi ihe mgbu na mpaghara mpaghara ọkpụkpụ;
- ọrịa nke ọnya;
- na-akawanye njọ mgbaàmà.