Nri na mastopathy fibrocystic

Ọrịa ndị dị ka ara, nke bụ a dum set nke mgbanwe hụrụ na mammary glands, na-esonyere guzobe benign etuto ahụ, mgbe mgbe, dị na nwanyi. N'otu oge ahụ, ihe ịrịba ama ndị bụ isi bụ mmụba nke mammary glands na ọdịdị mgbu.

Kedu ka o si dị mkpa iri nri na mastopathy fibrocystic?

Usoro ọgwụgwọ nke ọrịa a bụ ogologo oge. A na-elebara anya nke ọma na mastopathy na-enye nri. Ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwenye na inye aka ọrịa ahụ na-enye ohere mgbanwe nke nri nke nwanyị.

Ya mere, maka ihe oriri ị ga-agbaso mastopathy, ị ga-agbaso iwu ndị a:

1. Mbelata na-ebelata ịta abụba na nri. N'oge ọmụmụ, ọ bụ a kpọmkwem mmekọrịta dị n'etiti omume nke ọrịa na ịta nke abụba ke nri: ndị inyom bụ ndị na-anọgide rie elu-kalori oriri - ọtụtụ mgbe oghe ọrịa.
2. Rie ihe oriri ndị nwere fiber, karịsịa ọka na mkpo. Ọ bụ eriri nke na-enye aka belata mkpali nke hormonal nke ara, na-eme ka njikọ nke estrogens dịkwuo n'ahụ.
3. Mee ka ego dị na nri nke ngwaahịa ndị nwere vitamin nke otu B, yana A, C, E.

Banyere abụba, mgbe ọ na-anwụ n'oge a na-agwọ ọrịa mastitis ara, ọ dị mkpa iji nye ihe oriri na abụba. Nke a ga-enyere aka ịnọgide na-etinye prolactin n'ime ọbara n'ọkwa dị mkpa.

Kedu ihe ka mma iji jụ ọrịa a?

Ọtụtụ ndị dọkịta, iji nọgide na-eri ihe maka ịṅụ ọgwụ mgbochi mmiri, na-akwado kpamkpam ịhapụ iji nnu. Nke a na-akọwa site n'eziokwu na ọ na-ejide ọnya n'ime ahụ, na-eduga ná mmepe nke ọzịza nke glands mammary. Ọ bụrụ na ịnweghị ike iwepu ya kpamkpam, mgbe ahụ ịkwesịrị ịhapụ 7 grams kwa ụbọchị.