Na afọ nke nkà na ụzụ nke oge a na oge nke oriri, ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ndị dị afọ 20 ruo 40 na-ata ahụhụ site na nsogbu dị otú a dị ka neurasthenia. Na ike nrụgide nke ụbụrụ, ike ọ na-emetụta ọnọdụ ahụ. A na - emewanye ọnọdụ a na enweghị izu ike ma ọ bụ enweghi ike iji oge n'efu.
Gịnị bụ neurasthenia?
Ọ bụ nsogbu uche , nke na-esite na mpụga ma ọ bụ n'ime ọnọdụ. Neurasthenia bụ neurosis asthenic, bụ nke si na ya na-ebubiga ya ókè. Nke mbụ ịkọwa ya bụ dọkịta si America G. Bird na 1869. Ịrụ ọrụ siri ike na nlekọta ahụike nke metụtara ụkọ ụra nkịtị na izu ike na-eduga ná nsogbu nke ọrịa dị iche iche na ịṅụbiga mmanya ókè na-eme ka ọ dịkwuo njọ.
Neurasthenia - akparamagwa
Ndị ọkachamara achọpụtawo na ọrịa a na-ahụkarị n'ọkara nke ụmụ mmadụ, mana ndị inyom na-amanye ịzụlite ụmụaka nanị, na-arịa ọrịa neurosis obere oge. Ọrịa nke neurasthenia bụ ụdị ihe na-egosi ọnọdụ nke oge a na ihe ndị mmadụ chọrọ. Ndụ nke ndụ ya, ụkpụrụ omume ya na àgwà ya na-emetụta psyche, mgbanwe ya na emetụta ahụ mmadụ. Enwekwu ike na onwe ha na ndị ọzọ na-eduga na ụbụrụ na ụbụrụ na mmepe nke ọrịa ahụ.
Neurasthenia na neurosis - esemokwu
Otu bụ akụkụ nke ọzọ. Neurosis Astheniki - nke a bụ otu n'ime akụkụ nke ọrịa ndị na-akpata nsogbu uche ma nwee ike ịmị ụcha ogologo oge. Otutu mgbe, maka mmepe nke neurasthenia choro ihe abuo - nchekorita uche na ala ike, ma aru na omume. Nke a bụ na nsogbu a bụ akụkụ nke ụbụrụ na-ahụ maka ọdịmma nke ndị nwere ụbụrụ na-arụ ọrụ mgbe nile - ndị dọkịta, ndị ọka iwu, ndị nkụzi, ndị ọchụnta ego.
Neurasthenia - akpata
- Ha na-eme atụmatụ kwa ụbọchị. Dị ka a na-achị, ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na neurasthenia na-arụ ọrụ dị ukwuu, na-ahapụ obere oge maka izu ike na iri nri.
- Otu n'ime ọrịa dị ka neurosis, ọnyá asthenic na-ebuli megide ndabere nke enweghi mmekọrịta chiri anya ma ọ bụ na-arụsi ọrụ ike mgbe mmadụ na-enweghị ihe jikọrọ ya na njikọ ya ma jiri usoro na-ezighị ezi nke nchedo pụọ n'afọ ime .
- Nkwụsị ezighi ezi na-eme ka Neurasthenia bukwuo ibu, mgbe onye ọrịa ahụ gbalịrị izu ike site n'ịṅụbiga mmanya ókè na ụtaba, na-etinye oge na klọb abalị, ịgba chaa chaa, wdg.
- Ọrịa na-emetụta ọrịa na-emetụta neurasthenia.
- Ụgha.
Ụdị neurasthenia
Ụdị ọrịa a bụ akụkụ nke ọrịa a:
- Hypersthenic.
- Ike adịghị ike.
- Hypostenic.
Nneurasthenia nwere ike ime n'oge ọ bụla. Nye ndị mmadụ, mgbatị na nrụrụ na-aka nká, yana mmụba na agụụ mmekọahụ, na ụmụ nwanyị na-ebelata na libido. N'ikpeazụ, onye mbụ na-amalite ịda mbà, na nke abụọ vaginismus. N'ọnọdụ abụọ ahụ, ọrịa ahụ na-akpata mmetụta nke enweghị afọ ojuju. Ọnụ ọgụgụ nke ihe ngosi ndị a dabere na oke nke neurosis.
Neurasthenia - mgbaàmà na ihe ịrịba ama
Ha dị iche iche maka oge ọ bụla nke oria a:
- Na nke mbụ, onye ọrịa ahụ na-ewe iwe na iwe. Ọ na-emetụ ụda olu ọ bụla, enwere mgbu na isi, dị ka a ga - eji ya na okpu agha - "okpu na-adịghị mma". Ndị nwere neurosis na-ewe iwe ngwa ngwa, ha anaghị enwe ndidi, gbajie ndị ọzọ. Ọ na-esiri ha ike itinye uche, n'ihi ya, ha na-agbada ugboro ugboro gaa azụ ahịa, na-efu ọtụtụ oge.
- Neurosis astheniki na nke abụọ na - eduga n'ike n'ike. A na-egosiputa Neurasthenia n'ime ụmụ nwanyị na nhụjuanya dị ukwuu, nkwụsị, enweghị ndidi. Neurosis na-eme ka onye na-enweghị mmasị, dọpụ uche, na-enweghị mmasị n'ihe ọ bụla. Ọ na-ehi ụra nke ukwuu ma na-atụ ụra nke ọma, ọ na-arịa ọrịa ụkwara afọ.
- N'oge a, mmadụ na-arahụ n'ime onwe ya, na-echebara mmetụta uche ya echiche. Mmetụta ịda mbà n'obi na enweghị mmasị bụ ndị enyi nke nsogbu a. Ihe ndị na-adịghị mma, mkpesa hypochondriacal pụtara.
Neurasthenia - esi enyere onwe gi aka?
Ọ dị mkpa ka ị ghọta na ị gaghị enweta ego niile, ma n'ịchụso ihe onwunwe, chee - nke a bụ ihe kachasị mkpa ná ndụ? Ị gaghị akwa ụta na njedebe nke okpomọkụ na ị hụghị ihe ọ bụla mana ọrụ? N'ọnọdụ nke ọkpụkpụ mmiri, a na-emeso neurasthenia:
- ezumike;
- ezi uche;
- ogologo ụra.
Ọ dị mkpa ịgbanwe kpamkpam usoro ọrụ, gaa ezumike. Ọ bụrụ na nke a siri ike, wepụta oge na oge ọrụ iji soro ụmụaka, ndị enyi, ndị ikwu gị kwurịta okwu. Mee onwe gị ka ị na-ekiri ihe nkiri egwuregwu na-achị ọchị ma na-achị ọchị, na-ejegharị na ikuku ọhụrụ, na-egwu egwuregwu, ihe ndị masịrị gị.
Neurasthenia - ọgwụgwọ
Usoro ọgwụgwọ Neurosis gụnyere iwepu ihe kpatara ịkpalite nsogbu a. Nke a ga-ekpebi ọdịdị ya na oge nke oge mgbagha ahụ. Ndị nwere mmasị na otu esi emeso neurasthenia kwesịrị ịza na a họpụtara onye ọrịa ahụ:
- Ndoghachi ndi mmadu bu ndi vitamin.
- Ndị na-akụda mmụọ.
- Ndị na-ekpo ọkụ.
- Ngwọta nke neurosis maka mmesi ike n'ozuzu gụnyere ime nri nke ígwè, gopantenic acid, calcium glycerophosphate.
Usoro omenala neurasthenia na-agụnye iji decoctions na infusions ọgwụ herbs na mkpụrụ osisi - hawthorn, valerian, motherwort, ọsụ ụzọ na-apụ. Mmetụta Tonic ga-enwe kọfị na tii siri ike, magnolia osisi vine, ginseng, tincture nke Eleutherococcus . Na ọgwụ maka neurasthenia bụkwa psychotherapy, ọzụzụ autogenic. Onye na-ahụ maka ọgwụ physiotherapist nwere ike inye iwu:
- usoro ịhịa aka n'ahụ;
- ụdị electrosleep;
- aromatherapy.
Ogologo oge ole ka a na-emeso neurasthenia?
Usoro nkwụghachi na-amalite site n'ịdị mma nke ụra, ma ọ bụrụ na a kwụsịghị ihe ndị na-akpali akpali, neurosis ga-alaghachi ọzọ mgbe ahụ oge ya ga-abawanye, ihe mgbaàmà ahụ ga-arịwanye elu. Ndị na - ajụ ka e si agwọ ọrịa neurasthenia nwere ike ịza na ọtụtụ ga - adabere na onye ọrịa ahụ, ọchịchọ ya ịgbanwe ndụ ya. Ọ bụrụ na ọ ga-ahụ ọrụ ziri ezi na izu ike, zere ịdaba na nrụgide, mgbe ahụ ihe niile ga-aka mma. Ọ bụrụ na enwere ohere, gbanwee ọrụ ahụ, gbanwee ụzọ nke ntụrụndụ na-akwado ọrụ na-adịghị emerụ ahụ ike.