Na narị afọ nke 17, ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ dị ka kọfị, nke a na-ewu ewu n'ụwa nile, nwere ọganihu. Ogologo oge ahụ, ndị ọkà mmụta sayensị si mba niile na - arụ ụka ma kọfị na - eweta nsogbu ma ọ bụ na - erite ahụ.
Ọ dị njọ ịṅụ kọfị?
Ihe niile kwesịrị ịdị na-edozi ihe na ndụmọdụ ndị ọkachamara na-atụ aro karịa otu iko n'ụbọchị ị na-enweghị ike ịṅụ kọfị. Maka ndị na-eleghara iwu nke mkpokọta - ịda mbà n'obi, neurosis, nchekasị, mgbakasị, ikuku. Nke a bụ azịza nke ajụjụ agadi ma ọ bụ ihe ọjọọ ịṅụ nnukwu kọfị. N'ụzọ dị mwute, ihe mgbaàmà ndị a nile gosipụtara ọtụtụ afọ nke iji kọfị kọfị. Ma mgbe ha chọpụtara, ọ dịworị oge.
Maka ndị na-enwe obi abụọ ma ọ bụ na-emerụ ahụike, ọ dị mkpa ịkọwa na a na-ewere mmanya a dị ka ọgwụ. Ọ na-eri ahụ na ndị mmadụ na-eburu ya ogologo oge kwa ụbọchị, na-aga ije dị ka ndị na-ehi ụra ruo mgbe ha "were ọgwụ ahụ."
Ihe dị n'ime ahụ mmadụ nwere ike inwe mmetụta ọjọọ nke kọfị:
- Ụjọ ahụ. Akuku na-atụ ụjọ nke mmadụ na-emetụta mmetụta ọjọọ nke kọfị n'ihi ọdịnaya dị n'ime ya dịka caffeine.
- Usoro ndi mmadu. Enwere ezigbo ọdịnala nke dị n'ebe ọwụwa anyanwụ - inye mmiri kọfị na ụda ya. Ebe ọ bụ na kọfị nwere arịa diuretic, ahụ na-agwụ ahụ. Onye ahụ n'onwe ya na-ahụkarị, mana ọ bụghị naanị akụrụ na ọrịa ureter na-ata ahụhụ, mana sel ọ bụla nke ahụ gị. N'ụzọ dị mwute, ọdịnala a adịghị amasị anyị. Ọ bụrụ na ị chọghị ka kọfị, echefula ịṅụ ọtụtụ mmiri mmiri ndị ọzọ.
- Obi. N'ime ndị mmadụ nwere nsụgharị nke kọfị na-ebibi usoro obi. Nke a abụghị eziokwu. Kedu ihe na-emerụ obi? Ọ na-eme ka nrụgide ahụ pụta, ma ọ bụghị ogologo oge, ebe ọ bụ na kọmpụta nke diuretic na-eme ka o kwe omume ka ọ bụrụ ngwa ngwa pụọ n'ahụ ahụ. Nsogbu ahụ na-ada. Nke a nwere ike ịdị ize ndụ maka ndị nwere nsogbu obi. Maka ndị nwere ahụ ike, ọ bụ nanị ihe ize ndụ nke ịmalite ịmalite iji aka gị na onye ọkà mmụta obi na-abawanye, ọ bụ ezie na ọ bụ obere.
- Na-akụ. Kọfị nwere mmetụta na mmụba nke acidity na gburugburu ebe obibi. N'ihi ya, gastritis, nrịkasi obi na ọbụna ọnyá afọ. Iji zere nke a, naanị aṅụla kọfị na afo efu. Akpa, ị ga-eri ihe ọzọ na-eri ma bara uru.
Na kọfị na-edozi ahụ maka ahụ
N'ihi mmepụta ya, kọfị n'egbughị oge nwere kọfị na caffeine n'onwe ya. Otú ọ dị, mmebi sitere na ya anaghị adị ntakịrị. Mgbasa ozi taa abụghị nnọọ ihe kwesịrị ịtụkwasị obi, ọ dịghịkwa ihe ọ bụla dị na kọfị a na-edozi. Mgbe a na-etinye ya n'ime soluble, a ghaghị itinye ihe ndị na-ebibi imeju na afo na mbụ. Na, ogologo oge ị na-aṅụ ya, ọ ga-esiri ya ike iweghachi ahụ n'ọdịnihu. Karịsịa izere ịṅụ kọfị na akpa na ihe dị iche iche flavors. Ọ bụ ezie na kọfị ha siri ike ịkpọ aha.
Kọfị kọfị
Kọfị kọfuru na-emerụ ahụ n'otu ụzọ ahụ, ọ bụrụ na ọ bụghị karịa. Ka anyị wee ghara ịkọwa ihe ndị ahụ e kwuru na mbụ, anyị agaghị akọwa usoro iji nweta coffee sitere na caffeine. N'ụzọ dị oke mkpa, enwere otu ihe - iji chekwaa ụtọ na ihe ndị dị na kọfị kọfị napigovivaetsya dị iche iche chemicals. Ma o siri ike ịchọta ihe kachasị egwu maka ahụ gị.
Mmiri ara ehi na kọfị
Dị ka nchọpụta nke ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị kọfị na mmiri ara ehi na-emerụ ahụ ịṅụ ọbụna karịa kọfị. Mmiri ara ehi na-eme ka ihe ọ bụla na-emerụ ahụ dị na kọfị kọfị, na-eme ka mmetụta ha dị n'ahụ gị. Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, ndị na-aṅụ kọfị na mmiri ara ehi, na-enwekarị ike inwe kansa nke afo na esophagus. Kọfị n'onwe ya dị ize ndụ maka ọnọdụ ọkpụkpụ mmadụ, ọ na-adọta ma gosipụta calcium. Ma iji chekwaa ịnweta ihe a n'ime ahụ gị, ị gaghị ejikọta kọfị na mmiri ara ehi. Rie nri cheese, ude na mmiri ara ehi na-acha ọcha.
Mmebi nke kọfị nkịtị
Mmebi nke kọfị kọfị na-ahapụ n'azụ ọnọdụ niile ahụ edepụtara n'elu. Nke a bụ ma nsị, na nkwụsị nke calcium, na mmetụta diuretic. Naanị ma ọ bụ naanị ihe ndị dị na kemịkal.