Dị ka a na-achị, mgbu na nsị, ịmalite ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ nke iku ume na-egosi nsogbu na ngụgụ ma ọ bụ spine. Ha na-enwekarị ọhụụ na ike. Dị ka ọ bụla na-adịghị mma mmetụta, n'ebe ọ bụla na-eme, a ga-akpọ onye ọkachamara ozugbo o kwere omume.
Ihe na-akpata mgbu mgbe ị na-etinye aka nri ma ọ bụ aka ekpe
- Ọ bụrụ na inhalation, na mgbakwunye na ihe na-erughị ala mmetụta na azụ, na-egosi ụkwara, o yikarịrị ka nsogbu na ncha nke akpụkpọ ahụ. Nke a na-ahụkarị maka ọrịa ndị dị ka oyi baa, nke a na-ejikwa njigide nke akụkụ iku ume na akụkụ nke sternum emetụta.
- Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu na mkpali bụ ihe ịrịba ama nke kansa. N'otu oge ahụ, a na-akọwa ya dị ka nkọ, ịcha mma, ịkwado. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-anụ ahụ erughị ala, aka olu, afọ.
- Ihe a na-akpọ akpịrị ọnyá na ọtụtụ ihe na-egosi intercostal neuralgia .
- Mgbe ụfọdụ, ihe mgbu na ume miri emi bụ akara nke osteochondrosis na mpaghara thoracic nke spine. Na mgbakwunye na ihe ndị na-adịghị mma na azụ, onye ọrịa ahụ nwere ike ịmịpụ ụkwụ ya, enwere mmetụta nke ịgba ọsọ goose bumps na ahụ ahụ, mmetụta na-adịghị mma nke oyi na oke na ala.
Iji ghọta ma ihe mgbu ọ kpatara n'ihi ọdịdị nke akụkụ akụkụ ahụ ike, a ghaghị ịkwụ ụgwọ uche nke ndị mgbaàmà. Ndị dị ize ndụ dị ka malaise n'ozuzu, obere ume, ọkụ, ụkwara siri ike.
G in i ma ob ur u na iku ume miri emi na-ar u n'azu n'af o nri?
Iji dee usoro ọgwụgwọ, ị ga-ebu ụzọ chọpụta nyocha. N'ọdịnihu, n'ọtụtụ ọnọdụ, a na-achọ enyemaka maka:
- usoro ọgwụgwọ;
- nnwekọrịta;
- ụzọ nchebe nke usoro ọgwụgwọ;
- acupuncture ;
- ọgwụgwọ laser;
- ụlọ ahịa ọgwụ.