Ịmepụta ọkwa kwesịrị ekwesị na ụmụ akwụkwọ bụ otu n'ime ọrụ ndị isi na ndị nkụzi. Ekwesiri ịnọdụ na tebụl nwa ahụ chọrọ iji zere nsogbu na mmepe nke azụ azụ, akwara nke azụ na akụkụ ahụ. Dị ka ọnụ ọgụgụ ahụike si dị, n'etiti ụmụ nwere ụdị mgbanwe dịgasị iche iche nke ọnya ahụ, ọrịa iku ume (ọrịa oyi baa, ụkwara ume, bronchitis), traes digestive (gastritis, cholecystitis, colic, constipation) na CNS dịkarịsịrị (nlezianya anya na nsogbu nchekwa).
N'isiokwu a, anyị ga-ekwu banyere mgbochi nke imebi akwụkwọ na ụmụ akwụkwọ na otu esi etinyere nwata.
Kedu otu esi anọdụ ala n'ụzọ kwesịrị ekwesị na tebụl ụlọ akwụkwọ?
Izi ozi na oche anaghị egbochi mmepe nke ọkpụkpụ azụ, kama ọ na-emekwa ka arụmọrụ dịkwuo mma, nakwa na ọ na-emetụtakwa àgwà nke uche na uche.
Olee otú ị ga-esi na-anọdụ ala na tebụl maka nwa akwụkwọ:
- A na-ehicha ikpere n'ala n'okpuru okpokoro;
- akara azụ na apata ụkwụ kwesịrị ịmepụta aka nri;
- edide a ga-edina kpamkpam na tebụl;
- Ụkwụ kwesịrị ịnọ kpamkpam n'ala (ma ọ bụ nkwụnye pụrụ iche);
- na azụ nke oche ahụ kwesịrị ịbịaru ọnụ (nkwado maka ọkpọ);
- Azụ kwesịrị ịdị larịị, ọ bụghị ụda;
- Ịdị elu nke tebụl kwesiri ikwekọ na ogo nwa. Ya mere, onye a na-amụrụ ihe agaghị enwe ihe ọ bụla ma ọ bụ bulie ya elu elu;
- Ejulatala isi gi ma obu gbadaa ala gi mgbe i no. Ubu kwesiri ikuku, na azụ ga-emetụ azụ nke oche ahụ.
Kedu otu esi ahọrọ tebụl kwesịrị ekwesị?
Izizi n'usoro n'ọtụtụ ụzọ na-adabere na ebe a na- arụ ọrụ nke nwa akwụkwọ na-edozi ya na àgwà oche na oche. N'oge ndụ, mgbe nwatakịrị na-etolite, ngwá ụlọ ga - eto "ya. Iji mee nke a, ị nwere ike ịzụta tebụl na oche ọhụrụ mgbe niile, ma ọ bụ na ị nwere ike ịhọrọ ụdị nke mbụ iji nwee ike ịhazigharị elu, akụkụ na àgwà ndị ọzọ.
Ọ dịkwa mkpa icheta na ihe ọkụkụ na-egbukepụ egbukepụ ọkụ ma ọ bụ ihe ọkụkụ na-egosipụta ọtụtụ ìhè ọkụ, na mbara igwe nke okpokoro na-enwupụta ìhè. Abụọ nke a na - eduga n'ike n'ike nke nwa ahụ. Ọ kachasị mma ịhọrọ agba na-anọghị iche nke okpokoro okpokoro (pastel ma ọ bụ shades nke osisi nkịtị).
Dabere na uto nke nwa ahụ, a na-atụ aro tebụl na oche nke elu dị elu:
- na mmụba nke 110-119 cm, tebụl kwesịrị 52 cm, na stool - 32 cm;
- enwe mmụba nke 120-129 cm - tebụl 57, oche - 35 cm;
- enwe mmụba nke 130-139 cm - tebụl 62, oche - 38 cm.
Nchọpụta nke nsogbu nke ịnọ n'ọnọdụ ụmụaka
Nnukwu ihe mgbochi nke imebi oge bụ egwuregwu. Ịmega ahụ mgbe niile na-eme ka ụbụrụ nke ụzụ na afọ pụta, nke na-ebelata ohere nke mgbatị nke azụ azụ. N'ezie, ihe kachasị mkpa n'iwepụta ọnọdụ kwesịrị ekwesị na-ejide onwe gị ka ọ dị mma maka ọnọdụ nke ahụ na-arụ ọrụ. Ọ bụghị naanị ụmụaka n'onwe ha, ma ndị nne na nna aghaghị ileba anya mgbe niile ka ha na-aga, na-anwa anwa ịnọdụ ala, ọ bụghị ikpuchi ma ọ bụ ịgba ụda.