Ihe okike nyere nwanyi ohere iji mụọ ụmụ, na-eme ka ahụ dị ya mma, nke na-enye ike ya niile iji kwado ma chekwaa nwa ebu n'afọ.
Otú ọ dị, ọ "tụfuru" oge nke nsogbu ahụ na-ada mbà site na afọ ime ga-emeghe onye ọ bụla, ọbụnadị ọrịa kachasị mfe nke nwere ike ịhapụ nwatakịrị a na-enweghị ike ịchọta ya. Ọ bụ ugbu a ihe gbasara ọrịa dị otú ahụ dị ka oyi nkịtị. Ka anyị tụlee ihe dị iche iche nke ihe nwere ike ime ime na oyi, ihe ị ga-eji emeghị ya.
A gaghị enwe ike nyochaa oke egwu nke na-eso ọrịa a. Ka oge na-aga, ụdị ọrịa a na-adịghị agwọ ọrịa nwere ike ịghọcha ezughị ezu, ezipụ ụbụrụ nwa ebu n'afọ, nkwarụ ma ọ bụ nsogbu na-amụ nwa. Ụzọ kachasị mma nke omume bụ nkwụsị nke mgbaàmà oyi n'oge mbụ.
Nkwadebe maka oyi maka nwanyi di ime
Ịkwụsị ọrịa a bụ usoro dị mgbagwoju anya, nke dị ogologo na nke dị mkpa, nke kwesịrị ịmalite site na ịga na dọkịta gị na ịnweta ndụmọdụ zuru ezu. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na usoro ọgwụgwọ dị iche iche maka oyi n'oge ime nwa na-emekarị ka ọ ghara ime mkpesa n'ihi mmetụta ọjọọ ha na nwa ebu n'afọ. Ọ bụ ya mere ọ dị ezigbo mkpa iji mee ihe banyere nsogbu ahụ ma chọpụta ụzọ ndị ọzọ ị ga-esi agwọ ọrịa.
Ọ dị mkpa iji zere iji ego ndị a na-eme maka ndị inyom dị ime, bụ ndị na-eme ka ndị na-aṅụ ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ nwee nnukwu vitamin C. N'etiti ọgwụ, a pụrụ iwere Paracetamol, nke ga-enye aka wepụ okpomọkụ ma wepụ ihe mgbu ahụ dị n'isi, Tharyngept, nke na-ewepu nsị na Akpịrị, ma ọ bụ furatsilina n'ụdị rins. N'ọnọdụ ọ bụla, a ghaghị inye ọgwụ maka ebe obibi nke homeopathic, nke, dị ka onye ọ bụla ọzọ, dọkịta kwesiri ịhazi ya.
Ngwọrọgwu ndi mmadu maka oyi maka ndi di ime
Nhọrọ kachasị mma bụ iji ntụziaka na-eme ihe, nke na-enye obiọma nke ọgbọ. Otú ọ dị, mmadụ aghaghị ịkpachara anya, ebe ọ bụ na ọtụtụ ndị na-eme ọgwụ ike nwere ike ịkpata mmeghachi omume, ọbụna ma ọ bụrụ na a hụbeghị ya. Ogologo ihe nile ndi mmadu ji eme ka ha rie ihe ndi nwanyi di ime bu ndi n'ekpochapu ihe omuma nke oria a, ya bu:
- ụkwara ;
- coryza;
- okpomọkụ;
- ihe mgbu na isi;
- malaise, ike ọgwụgwụ na ihe ndị ọzọ.
Tụlee ụzọ kachasị dị irè na ndị nkịtị:
- Ngwọta zuru ụwa ọnụ bụ lemon n'ime afọ ime na oyi, n'ihi na ọ bụ ihe na-emepụta vitamin C, nke na-ahụ maka nchebe nke ahụ. Tinye mkpụrụ osisi citrus a na-ekpo ọkụ, tii ma ọ bụ naanị mmiri, n'ezie, ma ọ bụrụ na ịnweghị ihe oriri na ya.
- Ọ bara uru tinyere na nri gị garlic maka oyi n'oge ime, n'ihi na ọ nwere ihe siri ike antiviral. I nwere ike iweda obere oberibe akwukwo nri n'emeghi ya, gi nwere ike itughari ihe ozo ya na mmiri ogwu na nhazi 1: 1 ma gwuo n'ime onu gi ugboro ugboro ubochi.
- Echefula na ime na chamomile maka oyi, nke a na-eji ya eme ihe n'omume, ebe ọ bụ na a na-egbochi mkpịsị maka nwanyị nọ n'ọnọdụ, nakwa maka nwa ya kpọmkwem.
- Otu nnukwu ọrụ na-ekpochapụ ọrịa ahụ mgbe ị na-atụrụ ime ka mmanụ aṅụ na-agba ya, nke nwere ike ịgbakwunye ya na ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ, mmiri ara ehi ma ọ bụ tii, na-agbakwụnye ya na akpịrị, obi ma ọ bụ azụ. ụda nke akpanwa .