Ihe ọṅụṅụ nke Sassy

Ọ bụrụ na mmadụ setịpụ ihe mgbaru ọsọ iji kpochapụ ibu arọ, mgbe ahụ, ọ ghaghị iri nri na imega ahụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Tụkwasị na nke a, anyị ga-amata ọtụtụ ego ọzọ nke ga-emeziwanye ma mee ngwa ngwa. Mmiri - mmiri Sassi ka e mepụtara site na ama ama dọkịta nke America, bụ ndị chịkọtara ya ihe ndị na-enyere aka belata ma dịkwuo ahụ.

Njirimara bara uru nke ihe ọṅụṅụ Sassy maka ịla n'iyi

Iji ghọta oke uru nke ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ, ị ​​ga-atụle ihe onwunwe nke ihe ọ bụla nwere ike ime:

1. Lemọn . Emeziwanye ihe omume enzyme nke usoro digestive, ọrụ imeju na metabolism. Lemọn na- enyere aka ịnagide cholesterol ọjọọ na slag.
2. Kukumba . Akwụkwọ nri na-akwado ọganihu nke metabolism, ịdị ọcha nke ahụ na normalization nke nnu nnu. Kuki kukumba na-enyere aka wepu mmiri dị ọcha, ọ na-emekwa ka ihe dị ụtọ nke mkpụrụ ndụ dị mma.
3. Ginger . Ngwaahịa a na-enyere aka mee ka mmezi ahụ dịkwuo elu ma mezie usoro nsị. Mmetụta ọzọ na - emetụta usoro obi, na - ewepụ cholesterol na - emerụ ahụ site n'ọbara.
4. Mint . Nwere mmetụta spasmolytic na mgbochi mkpali. Ọ na-ewepu meteorist mint, ọ na-emetụtakwa ọrụ nke tract digestive.
5. Mmiri . Enweghị mmiri, mmadụ enweghị ike ịdị ndụ. Mmiri dị mkpa maka mgbaze na maka nri mgbaze ka mma.

Kedu otu esi akwadebe ihe ọṅụṅụ Sassy maka ihe mgbu efu?

Ruo ugbu a, enwere ntụziaka dị iche iche maka ịkwadebe ihe ọṅụṅụ a, nke ọ bụla nwere ike ime nyocha, na-agbakwunye ihe nke ya. Mbụ ị ga-achọ ịchọta otú ị ga-esi mee ka ihe ọṅụṅụ Sassi dị ka usoro nchịkọta ọdịnala.

Efrata:

• mmiri - 2 l;
• ginger mgbọrọgwụ - 1 teaspoon;
• ginger ntụ ntụ - 1 teaspoon;
• cucumber - 1 ibe;
• lemon - 1 ibe;
• Mint - Alaka ole na ole.

Nkwadebe

A ghaghị ihichapu kukumba, wee mesị ya ma ọ bụ bee n'ime mpekere. Site n'ụzọ, mgbọrọgwụ nke ginger otu ga-akpa peeled. Lemon, tinyere akpụkpọ ahụ, kwesịrị ịkpụ n'ime obere iberibe, tinyekwa aka na mint ka o wee chebe ihe ọṅụṅụ ahụ. A na-etinye ihe niile a na-etinye n'ime mmiri, wụsa na mmiri ma kpuchie ya na akwa nhicha n'elu, na-ahapụ inyefe ya maka awa 8-10. Oge a kwesịrị ezu maka ngwaahịa ndị ahụ iji hapụ ihe ha bara uru. Olu natara nke a ga-egbu maka otu ụbọchị. Ọ bụrụ na ịnweghị ezigbo sweets, ị nwere ike ịgbakwunye otu obere spoonful mmanụ aṅụ.

Tụlee otú ị ga-esi mee ka Sassi ṅụọ na painiapi na tangerine, nke dị ụtọ karịa omenala.

Efrata:

• Ginger mgbọrọgwụ - 1 tbsp. ùkwù;
• Mandarin - 1 pc.;
• wayo - 1 ibe;
• aciapulu - 1/3 pcs.;
• Osisi sage - 1 pc.

Nkwadebe

A na-egosiputa ihe a na-egosi na a na-ahụ painiapulu n'enweghị anụ na isi ike. Bee osisi Citrus, onye ọka ahụ wee cheta na ya etinyela ihe ọṅụṅụ ahụ. Ghichaa ihe niile e ji esi nri, wụnye ha mmiri ma hapụ maka awa 10.

Atụmatụ eji

A ga-echekwa ihe ọṅụṅụ a na-eme nke ọma n'ime friji ma ọ ka mma ịhọrọ olulu nke iko gbara ọchịchịrị, nke ga-azọpụta ọnụ ọgụgụ kachasị nke uru bara uru. Ihe ọṅụṅụ ikpeazụ ga-abụ ihe dị ka awa 1.5 tupu ị lakpuo ụra. Ọtụtụ ndị nwere mmasị n'ụbọchị ole ịṅụ mmanya ọṅụṅụ Sassi, n'ihi ya, ọ dịghị ihe mgbochi ọ bụla na nke a, nke kachasị mkpa, echefula ya na nnukwu. Mmiri dị otú ahụ pụrụ ịbụ ihe ọṅụṅụ na-enye ume ọhụrụ. Ọnụ ego nke mmiri na-egbu kwa ụbọchị ekwesịghị ịbụ ihe karịrị lita 4.

Ọ dị mkpa iburu n'uche ma na-enwe ọgwụ ndị dị ugbu a, ya mere, mmanya ahụ agaghị enwe ike na akụrụ na imeju. A machibidoro mmiri Sassi iwu ma ọ bụrụ na esophagitis, ọnya na gastritis. Ọ bụrụ na ọrịa ndị na-adịghị ala ala, mgbe ahụ tupu ịṅụ mmanya ọ ka mma ịjụ dọkịta.