Afọ ole na ole gara aga, Virginia Satir, bụ ọkà n'akparamàgwà mmadụ America, meghere anyị maka ịtụnanya ma dị mfe n'oge eziokwu.
Ọ na - egosi na ka onye okenye wee nwee oghere elementrị maka nlanarị, ọ chọrọ 4 ụda otu ụbọchị iji nwee mmetụta dị mma - ọ ga - ejide mmadụ asatọ ugboro 8, ka o wee nwee ike ịmalite n'ụzọ ọ bụla nke okwu ahụ - ihe dị ka mmadụ 12!
Gwa ihe ị na-ekwu, na-agụnye bụ ihe dị ịtụnanya. Site n'enyemaka nke ha, anyị nwere ike igosi obi ọmịiko, obi nkoropụ na mmetụta enyi, gosipụta ntụkwasị obi, belata ma wepụ nchekasị. Ọbụna mgbe ọ na-ejide, ahụ anyị na-ekenye ọtụtụ endorphins, nke ga-akwụsị ihe mgbu ahụ, mee ka obi dị gị ụtọ, obi ụtọ na ọnụ ọchị n'ihu gị!
Ee, ihe a kpọrọ mmadụ aghaghị ịbịakwute otu ụbọchị n'ụbọchị ahụ mgbe ọ ga-ekwe omume ịchọta ma gbanwee ịhụnanya ime mmụọ ọbụna onye na-abụghị onye na-abụghị onye na-enweghị ihe kpatara ya. Ọ dịkwa mma na ụbọchị a n'etiti oge oyi kachasị njọ bụ January 21st.
Na-enye ibe gị ihu ọma, na-ejikarị obi ụtọ na-atụgharị anya dị ka anụmanụ ndị a mara mma site na nchịkọta kachasị emetụ anyị!