Taa, ọtụtụ ndị mmadụ na-apụta n'ụwa nke na-akatọ ndị ọzọ, ụfọdụ na-ejikwa oge ha oge na-akatọ otú ndị ọzọ si ebi ndụ. Otú ọ dị, i kwesịghị ịṅa ntị na onye ọ bụla ... Ikwesighi ịkọwara onye ọ bụla ụdị ụdị ndụ, ihe na onye ị họọrọ ná ndụ.
Ihe niile dị mkpa bụ mmetụta kwa ụbọchị na ị nwere obi ụtọ ma hụ ndụ n'anya. Ọ bụrụ na ị na-ebi ndụ dị ka eziokwu gị si dị, ị gaghị eme ihere ma ọ bụ ịrịọ mgbaghara maka onye ọzọ. Ndi ozo ekwesighi igbuputa ot'u i si ebi ndu, ya mere emela mgbaghara maka ihe ndi a:
1. Maka ihe ndị ị na-ebute ụzọ.
Ihe ịchọrọ ka ị nwee obi ụtọ na-akpọ onwe gị echiche nke ịchọ ọdịmma onwe onye nanị. N'ezie, ọ dịghị onye ma ị nwere ike ime ka ị nwee obi ụtọ. Ọ bụ imeju onwe gị na obi ụtọ nke kwesịrị ibu ihe kacha mkpa ná ndụ.
Ọ bụrụ na ị were ndụ gị n'aka ma ghara ịtụ anya ka onye ọ bụla kụziere gị otú ị ga-esi ebi ndụ, mgbe ahụ, i nweelarị nkà dị mkpa nke nzụlite onwe gị. Anyị bụ 100% maka ndụ anyị, naanị site n'itinye ọchịchọ anyị na mbụ, anyị nwere ike ịṅụrị ọṅụ, ma nyere ndị ọzọ aka. E kwuwerị, olee otu anyị nwere ike isi nyere ndị ọzọ aka ma ọ bụrụ na, nke mbụ, anyị anaghị enyere onwe anyị aka?
2. Maka ịgbaso nrọ gị.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ndị ọzọ site ná ndụ, ọ dịghị eme ka ị ghara inwe obi ekele ma ọ bụ mebie ya. Ọ na-eme gị oké ọchịchọ. Nke a pụtara na i nwere ihe mgbaru ọsọ na nrọ, ịchọrọ ịme ha mgbe enwere ohere. I kwenyeghị na ihe na-erughị ike. Ndị ọzọ nwere ike ịghọta gị dị ka onye nrọ nke na-agaghị enweta obi ụtọ, ma na njedebe, ọ dịghị mkpa ihe ndị ọzọ na-eche.
Ị nwere ike inwe obi ekele maka ihe a na-enye gị na ndụ, ma n'otu oge ahụ, gbalịsie ike iji meekwu ihe, ya mere, nrọ adịghị njọ.
3. Ịhọrọ oge maka onwe gị.
N'ime ụwa a na-agbanwe n'ike n'ike, ọtụtụ n'ime anyị na-etinye oge buru ibu na-elekọta ndị ọzọ ma na-egbo mkpa ha, na-echefu mkpa nke ha. Otú ọ dị, ọ bụrụ na anyị ejupụtaghị "iko nke obi ụtọ," oleezi otú anyị nwere ike isi mejupụta ndị ọzọ?
Na-ejere onwe gị ozi ma na-eche banyere onwe gị - ọ bụghị ịchọ ọdịmma onwe onye nanị, ọ dị mkpa maka ahụ ike anyị. I kwesịghị ịrịọ mgbaghara maka òkù a jụrụ ajụ maọbụ maka ịjụ mmadụ iji lekọta onwe gị. Ma ị kwadoro ezumike n'otu ụlọ nkwari akụ 5 ma ọ bụ buru ụbọchị zuru ezu na Spa, ị gaghị enwe obi amamikpe.
4. Maka onye ị na-ahọrọ ịlụ.
Ọ dịghị onye nwere ike ikpebiri gị onye ga-esote gị taa. Ọ dịghị onye ma ị nwere ike ikpebi ụdị ụmụ nwoke ma ọ bụ ụmụ agbọghọ ịchọrọ, n'ihi ya, ị gaghị eme ihere. Adanyela onye obula ka o rigo n'ime mmekorita gi. Ọ bụ ezie na ị hụrụ n'anya ma dị njikere ilekọta mmadụ, ọ dịghị onye nwere ikike ikpe ikpe gị nhọrọ. Anyị nile bụ otu, ma hụ ndụ n'anya nke ọ bụla n'ime anyị. Ọ bụrụ na mmadụ ekwenyeghị na ị na-ebi na onye gị na ya na-ezukọ, mgbe ahụ ha anaghị etinye aka ná ndụ gị.
5. Maka ikwupụta mmetụta uche gị.
N'ụzọ dị mwute, mmetụta uche n'oge anyị aghọwo ihe ihere. Ọtụtụ oge anyị na-etinye n'ime ọha mmadụ ebe anyị ga-ege ntị ma ọ bụ gee ntị, ma ọ bụghị igosipụta mmetụta. Ekwela ka onye ọ bụla gwa gị na ị pụghị ikwupụta mmetụta gị n'ihu ọha. N'ezie, ewela iwe iwe n'ihu onye isi, na ọ dịghị ebuli gị na ọrụ ahụ. Mana n'ozuzu, ị ghaghi icheta na anyị bi n'ime ọha mmadụ na-anaghị anabata ya iji gosi onwe ya. Ee, maka mmetụta ọ bụla enwere oge na ebe, ma ọ dịghị onye ga-eme ihere mgbe ọ bụla ị na-enwe mmetụta n'oge a.
6. Maka otu esi enweta ego.
Ọ dịghị mkpa ma ị na-akpata ọtụtụ ijeri ma ọ bụ narị otu narị otu afọ, ma ọ bụrụ na ihe ị na-eme na-ewetara gị obi ụtọ. Ọ bụrụ na ọrụ ahụ na-enye gị ohere ịkwado onwe gị na ezinụlọ gị, ọ bụ ezie na a naghị ele ya anya dị oke akwụ ụgwọ na ịkwanyere ùgwù, na ịchọrọ ya, mgbe ahụ, ekwela ka onye ọ bụla mee ka ị chee na ọ bụghị.
7. N'ihi n'eziokwu na ị na-enwe olileanya mgbe nile.
N'ụwa ebe ndị mmadụ na-agwa anyị mgbe niile: "Olileanya maka ihe kachasị mma, ma kwadebe maka ihe kachasị njọ," ọ na-esiri ike ịnọgide na-enwe nchekwube. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na ndị na-eme nnyocha gburugburu ụwa na-aghọta uru nke echiche ziri ezi, n'etiti ha - ibelata nchekasị, ogologo oge ndụ, mmepe nke echiche okike.
Ọnọdụ dị mma n'oge nsogbu nwere ike ịmepụta ọrụ ebube ma mee ka anyị nwekwuo ike ma nwee ike ịnagide nsogbu.
8. Maka oge gara aga.
Ụfọdụ ndị na-achọ icheta ihe ndị ọzọ mehiere n'oge gara aga. Ma mgbe ha na-akatọ gị na ndụ gị, ị ghaghị ịmara na ihe ị nwetara bụ ahụmịhe nke ị nwetapụtara ihe niile dị mkpa. Ná ngwụsị nke ndụ, anyị ga-enwe mmetụta na ihe ncheta anyị, ya mere, ekwela ka onye ọ bụla wepụ ha n'ebe ị nọ. Anyị na-ebi na-amụta, na oge gara aga adịghị akọwa anyị.
9. Maka ihe ị na-eri.
Ndị mmadụ na-achọ ịgwa ndị ọzọ otú ha ga-esi rie nri na ihe na-eme ka ha nwekwuo obi ụtọ, ma, n'ikpeazụ, ọ bụ gị. Dị nnọọ ka ị na-ekwesịghị ịkọwara ndị ọzọ ihe ị ga-eri nri nke ọma, ekwela ka ndị mmadụ kwupụta àgwà ha na-eri. Vegans na-akatọ ndị na-eri anụ ma na-eche na nke a bụ nri kachasị mma maka mmadụ niile, ma, n'eziokwu, ọ bụ nanị ị nwere ike ikpebi ihe kwesịrị gị, ọ bụghị onye ọzọ.
10. Maka ịkpọ "isi".
Ụfọdụ ndị na-enwe mmasị ịchọta mmejọ na ọtụtụ akụkụ nke ndụ ndị ọzọ, nke mere na nke a ga-eme ihere maka otú ha si ebi ndụ. Anyị kwesịrị ịdị ndụ n'eziokwu anyị, megide ihe ndị ọzọ na-ekwu. Cheta, ọ bụrụ na onye ọ bụla echee egwu n'akụkụ gị, mgbe ahụ ọ na-enwe anyaụfụ. Mgbe ufodu ndi mmadu na eche na obi erughi ha ala, ha enweghi obi uto na ndu ha ka ha we nwe obi uto, ha choro ka madu kwue, ka ha we nwe anya ojoo.
Ọ dịghị mkpa ị rịọ mgbaghara ma ọ bụrụ na ịchọrọ ka ụmụ gị na-amụ akwụkwọ n'ụlọ akwụkwọ, rie nri ndị toro n'ubi ha ma chọọ ịkụziri ụmụ ha site n'igosi ha ndụ dị adị, ọ bụghị ihe ha na-egosi na televishọn. Onye obula kwesiri ibi ndu nke ga-ewetara ya obi uto.
11. Maka echiche onwe gị.
Ị nwere ike ịkwanyere mmadụ ùgwù, n'agbanyeghị echiche ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị nwere echiche, egbula oge igosipụta ya, ọ bụrụgodị na ọ dabaghị na echiche nke ndị ka n'ọnụ ọgụgụ. Ụwa agaghị agbanwe ma ọ bụrụ na anyị ahapụ echiche anyị onwe anyị, n'ihi na mgbe mgbe, a na-amụ echiche ndị kacha mma site n'echiche na echiche anyị.