Hemoglobin bụ protein pụrụ iche bụ akụkụ nke ọbara. Ihe ụfọdụ n'ime ahụ dị mkpa iji hụ na ndụ dị jụụ. Haemoglobin dị ala, a na-agwọ ya site na iji ọgwụ pụrụ iche na nri pụrụ iche, nwere ike ime n'ihi ụba ma ọ bụ enweghị nri.
Ọgwụgwọ na hemoglobin ala
A na-eji usoro ọgwụgwọ eme ihe maka normalization nke ọbara ọbara dị ka erythrocytes, hemoglobin na ụcha ihe. Ọzọkwa, ọgwụgwọ ahụ na-agụnye ime ka ígwè na ígwè ọrụ ya dịghachi.
Ọgwụgwọ ọbara hemoglobin dị ala n'ime ọbara, karịa ihe niile, na-amalite site n'iwepụ ihe ndị na-agba ọbara dịgasị iche iche. Ọ nwere ike iwepu ọbara ọgbụgba, iwu nke ọbara ọgbụgba, na-alụ ọgụ na ọrịa ọnya.
Agha megide ọrịa a dabeere na ịṅụ ọgwụ ndị nwere ígwè, mgbe a na-atụ aro ịṅụ ọgwụ ọjọọ na nkwanye ma ọ bụ intramuscularly. Iji zere mmeghachi omume na-akpata nfụkasị ahụ, a ga-emejupụta injections kpamkpam. Dị ka a na-achị, ụyọkọ ígwè a kwa ụbọchị bụ 100-300 milligrams.
Ọ bụrụ na eriri hemoglobin dị ala bụ ihe na-akpata vitamin B12, mgbe ahụ, usoro nlekọta nke sub vitaneous nke ọgwụ a na-eme. A ghaghị iji ọgwụ ọjọọ eme ihe n'okpuru nchịkwa ọbara mgbe nile.
Haemoglobin ala - ọgwụgwọ ọgwụ
A na - emepụta ihe ndị ahụ, na ngwakọta nke ígwè dị, nke nwere ọdịdị dị mfe. Otu n'ime ọgwụ ndị a ma ama bụ:
- Ihe nhụbàràgbà
- Fenyuls;
- Ọnụ;
- Sorbifer; durules;
- Folic acid;
- Vitamin B12 .
Usoro ọgwụgwọ na-adị site na izu abụọ na ọnwa atọ. Na nke a, ihe a na-ahụ anya na-eme ihe dị ka izu 2-3 tupu ịṅụ ọgwụ ahụ. Ọ bụrụ na ihe ahụ enweghị ascorbic acid, mgbe ahụ, ị ghaghị ibu vitamin C ka ọ bụrụ 0,3 g kwa ụbọchị.
Ọ bụrụ na achọpụtara ha hemoglobin ala na mbadamba ọgwụ, a naghị ekwe ka ọ ṅụọ ngwaahịa ndị nwere calcium n'otu oge, ebe ọ bụ na ha bụ ndị antagonists. Ya mere, ṅụọ mmiri na mmiri ara ehi, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ karịa kọfị na enweghị ike.
Haemoglobin ala - ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ
Ka usoro ọgwụgwọ nke ụlọ na-eji ngwaahịa ndị dị na ígwè:
- anụ, nhọrọ kachasị mma bụ iri anụ ehi;
- azụ;
- site na ngwaahịa (akụrụ, imeju, obi);
- buckwheat na oatmeal;
- Mkpụrụ na agwa;
- mkpụrụ osisi (karịsịa apụl, pọmigranet, persimmons);
- Akwụkwọ nri (ugu, poteto na-eto eto, tomato).
Ọ bụ ekwesighi iri nri ndị na - egbochi absorption (ígwè pasia, coriander, mmiri ara ehi, kọfị na tii tii).
Tụkwasị na nke ahụ, a na-atụ aro ka ịnyekwu vitamin C nri, nke na-akwalite ígwè ígwè. Ọtụtụ n'ime ya dị na nwa currant, kiwi, nkịta bilie na citrus.
A na-agwọ ọrịa hemoglobin ala dị ala ọ bụghị nanị site n'enyemaka nke ọgwụ, kamakwa site na ọgwụgwọ ndị mmadụ. A na-atụ aro ụkọ nhụjuanya ka ị ṅụọ nnukwu mkpụrụ pọmigranet na ahịhịa rose ọhịa, nke gụnyere vitamin C. Ọzọkwa, ha na-akwado ntụziaka dị otú ahụ:
- Na ụtụtụ ọ bara uru ịṅụ ihe ọṅụṅụ karọt ma ọ bụ ngwakọta nke bekee, apụl na karọt.
- Ezi ọgwụgwọ bụ ala buckwheat na ukpa na ruru 1: 1. A na-eji ngwakọta a na-emepụta ugboro abụọ n'ụbọchị maka spoons abụọ.
- Iji mepee hemoglobin, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji ahịhịa nke na-acha ọcha. A na-awụnye ahịhịa na-esi na mmiri esi nri (otu iko). Mgbe ha kwusiri ike, ha na-aṅụ ọkara otu awa tupu nri ma ọ bụ mgbe awa abụọ gachara nri. Were ọgwụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị.