Eyịm si oyi bụ ọgwụgwọ kasị mma maka ọgwụgwọ nke oyi

Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ọgwụ ndị na-egbochi ọgwụ ụkwara n'etiti ngwaahịa ọgwụ, usoro ndị mmadụ na yabasị na-anọgide na-achọ. A na-eji ya eme ọ bụghị naanị site na ọgbọ ochie, kamakwa site na ndị na-eto eto, n'ihi na ọ nwere ike inyere aka wepụ ọrịa ahụ n'ime ụbọchị ole na ole.

Ọgwụgwọ nke eyịm oyi

Eyịm bụ akwụkwọ nri. Ọ na-enye uto dị iche iche na efere, na-enyere aka ichebe mmadụ pụọ na ARVI na flu, na mgbapụta nke oyi. Ihe ndị a gụnyere n'ime ihe ndị ọ na-eme anaghị ekwe ka nje bacteria dị na mucosa mụbaa ma gbuo ha kpamkpam. Na ngwugwu ya, ị nwere ike ịchọta ọtụtụ mkpirisi na vitamin ndị bara uru:

Idebe eyịm na imi na oyi na-atụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe na-adịghị njọ, ọ bụghị gụnyere nkwụsị onwe onye. O siri ike ime usoro a maka ụmụntakịrị, n'ihi na mgbe niile ọ na-enwe isi ísì na mmetụta dị iche iche site n'ịnweta imi na akpịrị abụghị ihe na-atọ ụtọ. Ka o sina dị, ọtụtụ ndị nne na nna akwụsịghị nke a, ha na-eji ntụziaka ndị na-eme ka ihe onwunwe ya dị nro.

Kedu esi gwọọ eyịm oyi?

Ebu nna anyi di anya ka ndi nna nna anyi huru. N'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na nwata, ndị nne na nna ochie na-amanye iri eyịm ka ha wee ghara ịrịa ọrịa. N'ịbanye n'ime ahụ mmadụ, ọ na-eme ka nsogbu ya dịkwuo ukwuu ma na-enyere aka n'ịnọgide na-enwe ọnọdụ ahụike. A na - eji ụdị eyịm sitere na oyi nkịtị mee ihe n'ụdị dị iche iche:

Ụfọdụ amabeghị otú e si esi agwọ ya na oyi , ma usoro ndị dị otú ahụ bụ akụ na ụba, ihe na-adịghị njọ ma dị n'oge ọ bụla. Ọ bụrụ na ịnweghị ikikere pụrụ iche n'aka, ṅaa ntị n'ihe oriri a. Ezigbo obi ụtọ bụ na ọ bụghị ịṅụ ahụ, n'adịghị ka ngwaahịa ọgwụ. Enwere ike ịkwado ụrọ, gị onwe gị, ihe dị ka ọnwa isii.

Eyịm na mmanụ aṅụ si oyi

Ịdị arụ nke eyịm site na oyi nkịtị na-arịwanye elu na njikọta na mmanụ aṅụ. Ihe abụọ ndị a na-eweta ngwá ọrụ dị ịtụnanya nke na-enye aka ọ bụghị nanị iji wepụ ihe na-adịghị mma, na mgbe ọ na-egosipụtakwa mgbaàmà, ma belata ọrụ na ihe kpatara ọdịdị. Eyịm na mmanụ aṅụ sitere na snot na-emeso ọ bụghị nanị na mpaghara, mana ahụ dum n'ozuzu ya, na-ahapụ ohere ọ bụla nke ịmeghari ọkpụkpụ nke ọrịa nje.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Bee osisi chopped eyịm na mmanụ aṅụ.
  2. Na-echekwa ngwakọta ahụ na mmiri;
  3. Hapụ maka minit 30 na nsogbu;
  4. Ala n'okpuru otu ugboro na awa isii.

Ihe ọṅụṅụ nke yabasị si oyi

Imepụta ihe ndị a adịghị ewe oge buru ibu, ma ihe ahụ emeghị ka ị chere. A na-agwa ụfọdụ ndị dọkịta ọgwụgwọ nke ọma na-ekpo ọkụ, na-enweghị atụ egwu ihe ga-esi na ya pụta. Ọ bụ ọgaranya na ígwè, nke ga-egbochi ihe omume nke anaemia, na iji belata ọgụ ọ dị ezigbo mkpa. Njirimara bara uru nke akwụkwọ nri eji agwọ ọrịa ọtụtụ ọrịa, ma yabasị si na oyi na-atụ, na n'ọnọdụ a, ihe ọṅụṅụ ya - onye nnyemaaka dị mkpa na ọgụ megide mbufụt nke mucous akpụkpọ ahụ nke nasopharynx.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Grate yabasị na grater ọma.
  2. Atọ - ugboro anọ na-agafe na akwa gauze, ruo mgbe mmiri mmiri doro anya.
  3. Ịlachi ihe karịrị ugboro atọ n'ụbọchị.

Eyịm si oyi na ntị gị

Usoro a adighi adighi nma, ma eleghị anya site na oru omume ya. Na yabasị site na snot, uzommeputa ya nke na-agụnye nkwụnye mgbatị na mpekere ya, dị mfe. Ọ naghị enye vapors siri ike, nke nwere ike ịgwọ ọrịa ahụ, mana iberibe ahụ na ntị nwere ike ịdaba n'ime iberibe. A na-egbochi ụra na-ehi ụra na ụdị akpa ndị ahụ, ma ọ bụghị na ị ga-aga ileta dọkịta agaghịzi enwe oyi.

Inine inhalation na oyi

Ụzọ kachasị ewu ewu bụ nsị na eyịm na oyi. Ngwa a na - enye ohere ọ bụghị naanị iji weghachi okporo ụzọ, kamakwa ịlụ ọgụ megide ọrịa nje nje. Enweghi mmeri mgbe niile, ma na yabasị, ọtụtụ ndị anụbeghị. Ihe kachasị mkpa na ya, anaghị eji mmiri ọkụ dị ọkụ, ọ nwere ike ịgbachapụ anya na akpụkpọ ihu. Usoro ọgwụgwọ a gụnyere ihe ndị a:

  1. Finely iri na yabasị, na-atụgharị ya nkịtị n'ime ọgbaghara (ị chọrọ 3 tsp).
  2. Obụpde atọ lita mmiri ma tinye gruel.
  3. Mechie onwe gị na akwa nhicha n'elu tank na iku ume.

Eyịm ye mmanụ si oyi

A na-ewere usoro e gosipụtara nke ọgwụgwọ dịka onye kachasị ewu ewu n'etiti mmadụ niile. Mkpụrụ mmanụ na-adaba ngwa ngwa ma ghara iweta ihe mgbu na-egbu mgbu. Okpokọta yabasị na mmiri ndị a adịghị oke, n'ihi ya enwere ike iji ha 4 awa. Onion mmanụ site na oyi nkịtị na-adịghị eri ahụ na adịghị ewe iwe ka mucous akpụkpọ ahụ, ma e wezụga n'ihi na ikpe nke onwe onye na-aṅụ ọgwụ ọjọọ.

Efrata:

Nkwadebe

  1. Grate yabasị na grater ọma.
  2. Gwakọta mmanụ na bọta.
  3. Dichaa ngwakọta ahụ site na cheesecloth ọtụtụ ugboro, n'ihi na ọnụ ọgụgụ dị mma.