Onye na-egwu egwu nkiri Hollywood nọgidere na-arụ ọrụ nke ọma n'ọhịa ndị dere. Ná mmalite nke Eprel, a ga-ebipụta akwụkwọ nke abụọ ya, nke a raara nye nsogbu ụmụ nwanyị ebighi ebi - ichebe ogologo ndụ.
Aha ya zuru oke bu "The Longevity Book". Onye na-arụ ọrụ n'akwụkwọ ahụ nyeere Sandra Bark aka.
Igwe ihe nkiri ahụ bụ "Ihe Nkpuchi" na "Ememe Ncheta" gwara ndị na-esonụ gbasara akwụkwọ ọhụrụ ya:
- N'echiche nke m, i kwesiri ịka nká na ahụ ike, amamihe na amara.
Nkwupụta ahụ na-adọrọ mmasị, ọ bụghị ya?
Gụọ kwa- 25 nke ndi mmadu ndi mmadu kachasi nkwenkwe siri ike bu ndi ejiri ihe ndi ozo na ihe mgbagwoju anya
- Onwe ha kwupụtara: 20 àgwà ọjọọ, ndị ọkachamara gwara
- Kpakpando iri na asaa ndi nwere obere ara, ma ha adighi-ama ya!
Ọ bụghị naanị onye na-eme ihe nkiri, kamakwa onye mgbasa ozi mara mma ...
Diaz mbụ na-ede akwụkwọ mere afọ 2 gara aga. Mgbe ahụ Hollywood kpakpando kpaliri ndị Fans na akwụkwọ banyere ndụ ndụ nke The Body Book. A pụrụ ịtụgharị aha ya dị ka "Akwụkwọ nke ahụ: iwu nke agụụ, nkà mmụta sayensị nke ike na ụzọ ndị ọzọ iji hụ ahụ gị dị ịtụnanya n'anya." N'ime ya, onye nwere ọtụtụ ndị na-enye onyinye "MTV" kwuru banyere lifhakah ya, bụ onye na-enyere ya aka kwa ụbọchị iji lekọta onwe ya na ịlụ ọgụ nke ọma maka ọnụ ọgụgụ dị oke ọnụ.
Dị ka ọ bụ
Na mkpuchi nke ọhụụ ọhụrụ Cameron na-ele anya dị mma - dịka nwa nwanyị dị afọ iri anọ na anọ na-ahụ n'anya. N'elu onye na-eme ihe nkiri ahụ, ọ na-eme ka ọ dịkwuo elu, ma akpụkpọ ahụ na-enwu, anya na-egbukepụ ọkụ. Na-ejikarị rrinkles na nkuku anya na egbugbere ọnụ n'enweghị okwu - nwanyị a nwere ike ịtụkwasị obi, ya na otu n'ime anyị!
| | | |
