Otu n'ime nsogbu ndị bụ isi nke nkwụsị, dị ka ọrịa, bụ na ihere na-eme ndị ọrịa mgbe ha kwetara na ha bụ ndị dị otú a ma gbalịa ịzochi ihe mgbaàmà nke nhụjuanya ha n'aka ndị ọzọ. Enwere ike iwepụ agụụ na-agụsi agụụ ike site na vomiting, egwuregwu ma ọ bụ ọgwụ. Otú ọ dị, ọ bụ obere ihe na-esi na bulimia. A naghị eduzi nzọụkwụ ha ọ bụghị na ọgwụgwọ, ma na-ezochi eziokwu nke ọrịa ahụ. Banyere ma ọ ga-ekwe omume ịgwọ ọrịa, na otu esi wepụ ya ruo mgbe ebighị ebi, anyị ga-ekwu okwu taa.
Ọ bụrụ na ị na-eche echiche banyere otu esi emeso onwe gị, anyị na-eme ngwa ngwa na-emechu ihu - ọ ka mma ịrịa ọrịa ahụ na ọgwụ mgbagwoju anya, nke gụnyere psychoanalysis na psychotherapy (omume-omume), yana ịṅụ ọgwụ kwesịrị ekwesị maka nkwụsị. Ya mere, azịza nke ajụjụ ahụ, ebe a na-emeso bulimia, doro anya - na psychotherapist. Ọ kacha mma ịhọrọ nhazi ọgwụgwọ, ebe ị nwere ike ịrụ ọrụ na onwe gị n'otu ìgwè.
Gịnị ga-enyere aka ịgwọ ọrịa?
- psychoanalysis na psychotherapy nke bulimia bụ nzọụkwụ mbụ na ọgwụgwọ, n'ihi na ụjọ na mpaghara akụrụngwa nke ọrịa bụ otu n'ime isi ihe mere ya ngosi. Onye ọrịa ahụ kwesịrị ịghọta nsogbu esemokwu nke na-akpalite mgbaàmà bụ isi nke ọrịa ahụ;
- Achọpụta ihe-omume na-elekwasị anya n'ịchọpụta ma gbanwee àgwà nke uche, na-eme ka agụụ na-agwụ aghara na iri nri na-adịghị mma. Tụkwasị na nke ahụ, ụdị echiche ọjọọ nwere ike iduga na njedebe ọzọ - nkwenye zuru ezu ịghara iri nri;
- n'ihi nke a, dọkịta na-enyocha nlezianya na-eri nri. A na - emepụta ihe ọzọ a ga - eme iji nweta mmetụ a. Dọkịta ahụ na-agbanwe echiche nke onye ahụ banyere ezigbo ịdị arọ na ụzọ dị mma maka ịnọgide na-enwe ya;
- otu nzọụkwụ dị mkpa iji gwọọ ya kpamkpam bụ oge dị ka interpersonal psychotherapy. Ọ ga-enyere gị aka ịchọpụta ma dozie nsogbu nke mmekọrịta mmekọrịta, tinyere ùgwù onwe onye. E kwuwerị, ọtụtụ ndị ọrịa na-ata ahụhụ n'enweghị obi ike, nakwa ọdịda nke nkwurịta okwu mmekọrịta mmadụ na ibe ya;
- usoro ọgwụgwọ otu n'ime ihe kachasị dị irè, n'ihi na onye ọrịa ahụ na-abanye n'otu ọha mmadụ nwere nsogbu ndị yiri ya, ya mere, chee na ọ bụghị naanị ya nọ ná nsogbu. Na mgbakwunye, a na-agba ndị ọrịa ume site na nkwurịta okwu, mgbanwe nke ahụmahụ dịka ọgwụgwọ maka nkwụsị na akụkọ ihe mere eme nke ndị ọzọ;
- A na-ejikarị ọgwụ ndị na-emepụta Bulimia na-anọchite anya antidepressants, dị ka fluoxetine, nke na-enyekwa aka belata iri nri ma belata ọchịchọ ịmalite ịme agbọ.
Ngwọta onwe onye nke nkwụsị
N'agbanyeghi na oria a choro ihe di nkpa, ibu oru maka ihe di mma nke ogwugwo di na onye ahu onwe ya. Kedu onyinye ị ga - eji mee ọgwụgwọ na otu esi enyere aka ịgwọ ọrịa:
- mmega ahụ. Mmega ahụ mgbe niile kwesịrị ịbụ iwu gị;
- nyochaa ihe oriri. Jiri nlezianya na-ele anya maka ndị erie, na-agbalị igbochi ihe oriri na-eme ka ọdịdị nke ike ndọda na afo na ịda mbà n'obi (ma ha gụnyere, karịsịa ihe ndị dị arọ ma dị njọ);
- eji onwe-hypnosis. Oge kachasị mma ka enyere dọkịta ahụ, iji mee ya n'onwe gị mgbe e mesịrị.
Nchọpụta nke nkwụsị
Ihe ngbochi iji gbochie ụgha ụgha iji nọgide na-enwe ọnọdụ ihu igwe dị mma n'ụlọ. Mmetụta nke nkwụsi ike na nchebe dị oke mkpa maka nwatakịrị ahụ na ndị ezinụlọ ndị ọzọ, karịsịa ndị kacha nwee ike ịda mbà na
Ihe ọzọ dị mkpa bụ ụzọ ziri ezi maka ịṅụ ọgwụ. Ụmụaka kwesịrị ịghọta na dọkịta kwesịrị ịkọ ọgwụ, na mbadamba nkume agaghị ewere naanị na njiri onwe ha.
Echefukwala na ọgwụ kachasị mma n'oge niile bụ ikuku nke ịhụnanya na nghọta!