Nsogbu nke ọka na oku na-aga, ọ dị mwute ikwu, otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ, na-echebara mmadụ ọ bụla echiche. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụgodị na akpụkpọ ụkwụ ọhụụ ahụ na-anọdụ n'ogo, ihe ndị ahụ na-enweghị mmasị na ya ka dị oke ma pịa. Nke mbụ, ọ na-emetụta akpụkpọ ụkwụ okpomọkụ , nke a ghaghị eyi na ụkwụ ụkwụ. Ya mere, ndị hụrụ akpụkpọ ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ na-ata ahụhụ ọtụtụ mgbe. Ọzọkwa, n'oge okpomọkụ, nnukwu nsogbu bụ akpụkpọ ụkwụ na mkpịsị ụkwụ, bụ nke a na-azọ ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ na-emeghe, na obi tara mmiri, mgbawa. Nke a na-eduga ná mmetụta ndị na-adịghị mma. Ma ọ bụrụ na ịmalite ma ghara ime ihe na oge, mgbe ahụ, enwere ike ịnweta ọrịa, nsogbu ndị siri ike ga-amalite. Iji dozie nsogbu ndị a, ndị na-emepụta ihe na-etinye na-etinye silicone maka akpụkpọ ụkwụ.
Ngwongwo silik maka akpụkpọ ụkwụ site na ọka
Taa, e nwere ọtụtụ ntinye siliki maka akụkụ dị iche iche nke ụkwụ. N'ezie, ị nwere ike ịzụta silicone insole, nke na-edozi nsogbu nke ndị na-akpọ oku na mpaghara niile. Otú ọ dị, na ihu igwe na-ekpo ọkụ, ihe dị otú ahụ nwere ike ịnwụ, nke ahụ adịghịkwa mma. Ya mere, ịmara adịghị ike gị, ị nwere ike ịzụta onwe gị ibu ohiri nro nke ga-echebe ụkwụ gị. Taa, a na-ewere ihe ndị na-esonụ dị ka ndị a na-ejikarị eme ihe:
Akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ silik na ikiri ụkwụ . Ngwa dị otú ahụ nwere ike ịbụ n'ụdị obere ohiri isi nke na-agbanye akara akara n'ikiri ụkwụ ma na-atụgharị ya ozugbo na ya. Ọzọkwa, ụdị ihe a nwere ike ịbụ na akaghị aka, nke a na-etinye na ụkwụ ma dezie ihe ntanetị. Ụdị nke ikpeazụ ahụ na-echebekwa site na ịpịkọta eriri gburugburu ụkwụ.
Mbadamba silik maka akpụkpọ ụkwụ na mkpịsị aka . Ebe dị n'etiti mkpịsị ụkwụ na-ata ahụhụ site na oku mgbe mgbe. Ya mere, mkpịsị aka mkpịsị aka ga-abụ ụzọ maka ndị nwere nsogbu dị otú ahụ mgbe niile.
