Ahụhụ Premenstrual - mgbaàmà

Ọtụtụ ndị inyom anụwo banyere ihe a, dịka ọrịa ịmịkọ (PMS), ma ọ bụghị mmadụ niile maara mgbaàmà nke ụdị nsogbu a. Ihe bụ na ụdị ihe a nwere ọtụtụ ihe ngosi, na nwanyị ọ bụla nwere ike ịgba ọsọ n'ụzọ dịgasị iche iche, na-egosi ọkwa dịgasị iche iche. Ka anyị kọwaa nkọwa banyere ihe ndị bụ isi nke ọrịa ịmalite ịmalite, na otu esi emeso ihe ngosi nke mmebi iwu a.

Kedu ihe kpatara ọrịa ịmịkọlọtọ?

Tupu ị tụlee ihe mebiri, ka anyị kwuo okwu ole na ole gbasara ihe kpatara ya. Isi nke a bụ mmụgharị nke homonụ na ọbara nwanyi, nke na-eme n'ihu ọ bụla. Ya mere, karịsịa, n'ihi ọnụ ọgụgụ nke etiti estrogen, enwere mmụba na njikọ nke aldosterone na serotonin, nke nke a nwere mmetụta kpọmkwem na ọnọdụ nwa agbọghọ ahụ na ọnọdụ ya.

Tinyere ihe ndị ọzọ na-akpata mmepe nke ọrịa ahụ tupu oge ahụ, ndị dọkịta na-etinyekarị ihe na-edozi ahụ (enweghị vitamin B, magnesium ) na nnabata.

Kedu ihe bụ isi ihe mgbaàmà nke esemokwu nke oge mbụ?

O kwesiri ighota na ufodu umu nwanyi na eme ka onwa di nwayo. Otú ọ dị, ihe ka ọtụtụ n'ime mgbanwe na ọnọdụ na ahụike niile na-ahụ maka ihe dịka 7-10 tupu oge nsọ. Ihe kwesiri ntukwasi obi bụ eziokwu ahụ na ọ fọrọ nke nta ka ha kwụsị kpamkpam n'ọdịdị nke mbido ọnwa mbụ. N'ọnọdụ ndị ahụ ebe mgbanwe ahụ nọgidere na oge nile nke nsọ nwanyị, mgbe ahụ ọ ga-abụ na ihe mgbaàmà ndị a adịghị emetụta ọrịa nkwonkwo, ma na-ekwu banyere ọrịa gynecological.

Tupu ịmalite ọgwụgwọ nke ọrịa ahụ tupu oge eruo, dọkịta ahụ ji nlezianya nyochaa ihe mgbaàmà nke na-egosi na ọ nọ na nwa agbọghọ ahụ. Nye ndị dị otú a, ọ ga-ekwe omume ibu:

• mụbara mmetụta nke mammary glands;
• okpukpu obi na ibu;
• ọdịdị nke edema, karịsịa na aka na ụkwụ (n'ọnọdụ ụfọdụ, arọ ahụ nwere ike ịrị elu n'ihi nke a site n'arọ 2);
• isi ọwụwa;
• nausea, vomiting na dizziness;
• ahụ mgbu na nkwonkwo nkwonkwo;
• nsogbu stool;
• ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke urination;
• ike egwu, ike ọgwụgwụ, enweghị mmasị;
• enwekwu agụụ maka nri, wdg.

Dị ka a pụrụ ịhụ site na mgbaàmà ndị a n'elu, enwere ike inwe mgbagwoju anya na ịmalite ime ahụ, n'ihi na ọ bụ nsogbu dị iche iche site na nwanyị. Otú ọ dị, n'agbanyeghị oke yiri nke ihe ịrịba ama ndị ahụ, e nwere ụzọ doro anya iji mata kpọmkwem ihe nwanyị ahụ na-eche banyere oge ahụ: mgbaàmà ime afọ mmalite ma ọ bụ mgbaàmà nke mmalite oge. Nke a bụ ule ime nwa.

Kedu ka e si eme ọgwụgwọ?

Ebe ọ bụ na enweghi nghọta zuru oke na-akpata ọrịa ahụ, ọgwụgwọ nke PMS na-elekwasị anya na ịmeghasị mgbaàmà ya. Ya mere na nchekasị, ụra nke na-ara ehighi na ihe mgbaàmà uche nke ọzọ, dọkịta nwere ike ịkọwa ndị antidepressants.

Site na edema ma ọ bụ ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke njide nke mmiri, a na-ahọrọ diuretics, nke a ga-ewe 5 ruo 7 ụbọchị tupu mmalite nke nsọ nsọ. N'ọnọdụ ụfọdụ, onye ọkà n'ọrịa nwere ike ịkọwa progesterone na hormones ndị ọzọ.

Dị iche iche ọ dị mkpa ịkọ maka ndị na-atụgharị uche, na-enweghị ọgwụgwọ PMS zuru oke. Dịka iwu, na mmebi dị otú a metụtara Buskopan, No-shpa, Spazgan, Ovidon, Trikvilar na ndị ọzọ.