Aching azụ, na-enye na ụkwụ

N'oge na-adịbeghị anya, ọtụtụ mgbe ndị na-eto eto na-agakwuru ndị ọkachamara banyere mgbu azụ ọzọ dị iche iche. Ọtụtụ ndị dọkịta na-akpakọrịta nke a na enweghi ebe obibi nke ndị bi n'obodo ukwu ndị na-arụ ọrụ n'ọfịs ma na-agagharị n'ụgbọala. Ụzọ ndụ a na-eme ka ohere dịgasị iche iche nke ọrịa dị iche iche na-eme ka ọnyá dịgasị iche iche, ma ọ bụghị mgbe nile kpatara ihe mgbu dị otú a nwere ike jikọta ya na spine. Ka anyị tụlee ihe mere ntakịrị azụ nwere ike ịrịa ma n'otu oge ahụ nye (ụkwụ) irighiri ụkwụ.

Aching ala azụ, na-enye na ụkwụ - ihe

Ọrịa na-egbu mgbu, nke na-ewute ala ala, na-enye ya n'ụkwụ, nwere ike inwe ume na njirimara dịgasị iche iche, bụrụ nnukwu ma na-adịghị ala ala. Ya mere, ndị ọrịa nwere ike ịkatọ banyere ọkụ, ịdọpụ, nhụjuanya, mgbu égbè, na-enye aka ahụ, apata, shin, ụkwụ. N'okwu a, a ga-ahụ ihe ndị na-esonụ n'ọtụtụ dị iche iche:

N'izogide nhụjuanya nke ihe mgbu a, ndị ọkà mmụta sayensị a na-akpọ lumboschialgia, a na-ahụkarị ihe mgbaàmà ndị ọzọ:

Ihe ndị na-esonụ nwere ike ịkpalite ọdịdị nke lumbosciagia:

Ihe kpatara nsogbu ndị dị otú a, nke metụtara ọrịa nke spine, bụ mgbe a na-ahụkarị ọrịa ndị a:

Azụ ihe mgbu nke na-enye ụkwụ ahụ, nke na-adịghị emetụta ọrịa ahụ nke okpuru ogwu, nwere ike ibili maka ihe ndị a:

Ọgwụgwọ nke obere azụ mgbu na ụkwụ

N'ime ọrịa ahụ, nke eziokwu ahụ bụ na ebe ahụ na-afụ ụfụ ma na-enye ya n'ụkwụ, a na-enye ọgwụgwọ ahụ mgbe a chọpụtachara ya na ịkọwapụta ọrịa ahụ nke dabeere na ya. Maka nzube a:

N'ime nnukwu oge, nchịkọta izugbe, dịka iwu, bụ:

Mgbe mgbu ahụ kwụsịrị, ọgwụgwọ nwere ike ịgụnye:

Usoro ihe eji eme ihe na balneological, reflexotherapeutic na-enye ezi mmetụta. Ọ bụrụ na enweghị ezigbo nsonaazụ nke ọgwụgwọ na-agbanwe agbanwe, a ga-atụ aro ịwa ahụ.