Ngwurugwu nke arịa dị iche iche dị iche iche na-eduga ná mmepe nke ọrịa ndị dị njọ, ndụ egwu. Ebumpụta nke thrombi na-apụta n'ihi mmebi nke ọbara, gbanwere n'ụdị ọgbụgba ọbara, mebiri mgbidi nke arịa ọbara na ihe ndị ọzọ. Enwere ike iwepụta oke nbibi nke thrombosis site na ịgbaso usoro nkwenye. Tụlee ihe e kwesịrị ime iji gbochie thrombosis.
Nzuzo ndi ozo maka igbochi ogwu ogwu
1. Jiri mmiri mmiri zuru ezu (ọ bụghị ihe dị ka 1.5 - 2 lita kwa ụbọchị).
2. Mgbochi na nri nke ngwaahịa ndị na-akwalite ọbara na-agba, n'etiti nke:
- nri nnu;
- efere na anụ;
- oyi;
- ude;
- lentil;
- ihe na-ese anwụrụ;
- achịcha ọcha, wdg.
3. Iji ihe ndị ọzọ na-emetụta ọbara:
- oatmeal;
- sunflower osisi;
- tomato;
- garlic;
- eyịm;
- mmanụ olive;
- mmanụ flax;
- biiti, wdg.
4. Ịjụ àgwà ọjọọ - ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na-aba n'anya.
5. Na-arụ ọrụ dị mma, na-egwu egwuregwu.
6. Izere nrụgide.
7. Nyocha mgbe niile.
Mgbochi nke thrombosis miri emi nke ala ala
Ọkpụkpụ nke ụbụrụ miri emi nke kachasị elu na-emekarị n'ọnọdụ nke mbụ. Ndị kacha nwee ike ịrịa ọrịa a bụ ndị inyom, n'ihi ọrụ ha, na-amanye ka ha nọrọ n'ọnọdụ ịnọ ma ọ bụ ịnọ ọdụ ruo ogologo oge, ụmụ nwanyị dị ime bụ ndị na-arụ ọrụ ọrụ Caesarean. Na mgbakwunye na ndụmọdụ ndị dị n'elu, maka igbochi nke thrombosis nke ebe a kwesịrị:
- Gharie akwa ikiri ụkwụ na obere akwa akwa, belt skeezing.
- N'ịbụ onye nọ n'oche dị ogologo, na-emechi onwe gị nke ụmụ ehi, na-ekpo ọkụ.
- Na- asa mmiri dị iche .
Mgbochi thrombosis mgbe ị na-ewere ọgwụ mgbochi
Dịka ị maara, ịṅụ ọgwụ mgbochi ọnụ na-eme ka ohere nke ịmepụta thrombosis na-amụba, n'ihi na ọgwụ ndị a na-enyere aka ịba ụba ọbara. Ya mere, ndị inyom na-eji ọgwụ mgbochi ime ihe aghaghị irube isi na nkwenye niile. Ọtụtụ mgbe, ndị ọkachamara na-ahọpụta n'ime ihe ndị dị otú ahụ ihe oriri nke omega-fatty acids na capsules nke dị ntakịrị na-emetụta mmetụta ọjọọ nke ọgwụ mgbochi oral, ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-eme ka ọbara dajụọ.
Mgbochi nke thrombosis mgbe ịwa ahụ
Ndepụta nke usoro iji gbochie ịkpụ thrombi mgbe ịwachara ahụ gụnyere:
- Ịmalite na-aga mgbe ịwa ahụ.
- Inye mgbatị pụrụ iche.
- Ịhịa aka na nsọtụ ala.
Aspirin maka igbochi nke thrombosis
Iwere Aspirin maka igbochi nke thrombosis ka egosiri n'isiokwu ndị a:
- enwere nsogbu mgbochi ma ọ bụ strok;
- ọrịa na-ata ahụhụ ọrịa obi, angina pectoris;
- onye na-agbanye ume ma ọ bụ na-agbapụta ọbara na-agafe.