Otu esi enweta ndu nke nwoke - ndụmọdụ nke onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ

Nraranye nke di maka nwanyị ọ bụla bụ ọrịa strok na nchekasị, na-ebute mkpasu iwe na nhụjuanya mbụ, wee gbalịa ịghọta ihe, ịchọ ihe kpatara na nsogbu maka nsogbu ahụ. Ọ bụghị mgbe nile ka ọ ga-ekwe omume ịnagide ahụmahụ na mmetụta na-ezighị ezi n'adabereghị. Ma oburu na nwanyi enweghi ike ime ihe n'eziokwu na di ya agbanweela ya ma amaghi uzo esi nagide nrapu, mgbe ahu o kwesiri ichogharia na onye onu ogugu.

Otu esi enweta ndu nke nwoke - ndụmọdụ nke onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ

Ịnagide nrụgide na inyere aka ịlanarị ịrara di ya nye ọtụtụ ndị inyom na enyere aka na ndị ha hụrụ n'anya, ọ bụrụgodị na ha enweghị ike inye ngwọta maka nsogbu ahụ, ọmịiko, nkasi obi na nghọta bụ nkwado dị mma. N'elu ajụjụ nke esi enweta nduhie nke di ya, ndụmọdụ nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ebelata ndụmọdụ dị otú ahụ:

  1. N'ịbụ onye na-egbochi nchegbu mbụ, ọ dị gị mkpa ịghọta eziokwu ahụ bụ na ịgha ụgha nwoke abụghị mgbe ọ bụla ịhọrọ nwanyị ọzọ, mgbe ụfọdụ, ọ bụ nanị ịhapụ nsogbu na ihe omume, mgbe mgbe ka ọ bụ ezighi ezi, nke nwoke na-amaghị mgbe ọ ga-esi pụọ.
  2. Na eziokwu nke ịrara mmadụ nye, ihe karịrị ọkara nke ndị inyom nwere ike ịlanarị ya na ọbụnakwa na-eme ihe bara uru site n'ọnọdụ ọjọọ a na-eche ihu. Iji malite, kweta na ọnọdụ a abụghị ihe dị mma ma ọ bụghị naanị. A sị ka e kwuwe, ọbụna enyi nwanyị nwanyị nke nwanyị ahụ mejọrọ ga-enwerịrị nsogbu ihu.
  3. Adịghị ebuzue akpa akwa, ị ga-ebu ụzọ kpebie n'onwe gị - ọ bụrụ na di na-ahụ di ma ọ bụ nwunye n'anya, ma eleghị anya, ọ bara uru ịchọpụta ihe kpatara ya na ọnọdụ nke ịrara ya nye. Nanị otu nkwurịta okwu na njikọ ịhụnanya na-adịgide adịgide bụ ọnọdụ abụọ dịgasị iche iche.
  4. Ebumnobi nke ekwesịghị ntụkwasị obi nwere ike zoo na ezinụlọ na inwe mmekọahụ, nke dị mkpa ka a tụlee ma nyochaa ya, yana maka mkparịta ụka a na onye òtù ọlụlụ dị mkpa. Na mkparịta ụka ya na di ya, emela ihere, nwanyị dị nwayọ, nke nwere ezi uche na onye dị mpako nwere ike igosi nwoke. Mgbe ọ matara na ọ nwere ike ịfufu ya, enwere ohere iji weghachi mmekọrịta.
  5. Ọ bụrụ na enweghị ike ịmekọrịta, ma ọ bụ di anaghị abanye na ya, ọ dị mkpa igosi ya obi ike ya, ike ya, inwe afọ ojuju na nnwere onwe. Dị ka ọ na-achị, ndị ikom, na-eme ihe iji na-adabere n'aka nwunye, na-ekwe ka ha na-akpa àgwà na-ezighị ezi. Ugboro ole ka ị ga - anụ okwu ahụ: "Ọ gaghị aga ebe ọ bụla!" Ma, ọ dị mkpa iji gosi nnwere onwe na ike nke agwa, dị ka ihe niile ejiji dị ka ájá.

Ndụmọdụ doro anya ma dokwuo anya banyere otú ọ dị mfe iji lanarị ịrara di na nwunye kwesịrị ịdabere n'ọnọdụ a kapịrị ọnụ, àgwà onye ọ bụla nke di na nwunye ọ bụla, ọdịdị nke mmekọrịta dị na di na nwunye. N'ọnọdụ ọbụla, na ọnọdụ ọ bụla, enyemaka oge na-enye aka.

Ọ bụrụ na enwere ohere iji gaa ebe maọbụ hapụ nwa oge na-ahapụ ụlọ nkịtị, ebe ọ bụ na ọ gaghị agbagha njikọ niile ma tinye ebe ikpeazụ, ọ na-enyerekarị ndị di na nwunye aka ịchịkọta echiche ha, tụlee ma nyochaa ajụjụ niile banyere ndụ gara aga na ọdịnihu.

Kama ịkwa ákwá ma na-achọ njedebe onwe ya, ọ ka mma iji oge a gbanwere onwe gị dịka onye ị hụrụ n'anya. Nhazi ọhụrụ, mgbanwe nke onyinyo, ụdị ejiji eji eme ihe mgbe nile na-enyere nwanyi aka inwe obi ike. Di di ya furu efu, mgbe o huru ka emeghariri ya, di nwayo ike na nwayo di nma, o bu ihe kwere omume iji malite ya ka o merie.

Olee otú iji lanarị ịrara di ya na ịgba alụkwaghịm?

Ọ bụrụ na mmekọrịta adịghị arụ ọrụ na ịgba alụkwaghịm bụ ihe a na-apụghị izere ezere, ọ dị ezigbo mkpa ka nwanyị ọ bụla ghọta ma nakwere ọtụtụ eziokwu:

Ihe kachasị icheta bụ na i nwere ọtụtụ ohere igosi nwunye ahụ na-ezughị okè otú o si kpafuo, ebe ọ bụ na nwunye ya mara ezigbo mma.