Ọrịa Bowel na-adịghị mma - Mgbaàmà na Ọgwụgwọ na Ụzọ Dị Mma

N'ime pasent 20 nke ndị bi na mbara ala, a chọpụtara na ọrịa ọnyá na-egbu egbu - ihe mgbaàmà na ọgwụgwọ maka ọrịa dị otú a pụrụ iche. A na-egosiputa ọrịa a site na nkwụsị nke eriri afọ. N'etiti ìgwè dị elu bụ ndị dị afọ 20-45. IBS n'ime ụmụ nwanyị dị okpukpu abụọ dị ka ụmụ nwoke. Ihe dịka 2/3 nke ndị na-arịa ọrịa a anaghị etinye aka maka enyemaka ahụike.

Ọrịa Bowel na-adịghị mma - Ihe kpatara ya

E nwere ọtụtụ ụdị ọrịa a. O nwere ike ibute nsogbu a:

Ụdị ọrịa ndị a niile na-ewe iwe. Ihe ndị kpatara nke IBS ruo taa abụghị ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara. Otú ọ dị, ndị ọkachamara kweere na ọrịa a bụ biopsychosocial. Otu akụkụ nke ihe na-eme ka e guzobe ya. N'etiti ha bụ ndị "provocateurs". Ebumnuche ndị a dị mkpa:

  1. Ọrịa uche. Ndị a na-agụnye nchegbu oke, ịda mbà n'obi, nsogbu ịda mbà n'obi. Nsogbu ndị a niile na-eme ka usoro ahụ ụjọ jidere. N'ihi ya, eriri afọ ahụ na-aghọ ihe dị elu.
  2. Ebumpụta ụwa nke eketa. Ọ bụrụ na ndị nne na nna nwere ọrịa a, enwere nnukwu ihe gbasara ọrịa obi na-arịa ọrịa (mgbaàmà na ọgwụgwọ) yiri ụmụaka.
  3. Ịgaghị ezighi ezi. N'ọtụtụ ụmụ nwanyị, megide nzụlite nke prostaglandin E na mmalite nke oge nsọ nsọ, a na-ahụ ọnyá afọ na ọnya afọ. Tụkwasị na nke ahụ, na ndị inyom dị ime, enwere ike ịrịa ọrịa bowel na-egbuke egbuke (ihe mgbaàmà na ọgwụgwọ a na-ewere na-ewere ọnọdụ ọnọdụ nke onye ọrịa ahụ).
  4. Nsogbu na nri. Ndị na-ahọrọ karịa oseose, nri dị oke na calorie nwere ike ihu IBS. Nsogbu yiri nke ahụ na-eme na ndị na-ahụ maka kọfị na tii siri ike, yana ndị na-aṅụbiga mmanya ókè. Tụkwasị na nke a, onyinye ha na-eme site na nri nri na oge nri.
  5. Ọrịa gastroenteritis bacterial. Ọrịa ndị nọ na tract digestive nwere ike ịkpata ọgba aghara n'ọrụ ya.
  6. Ịnabata ụfọdụ ọgwụ. Ndị a gụnyere, dịka ọmụmaatụ, ọgwụ nje.

Ụkwara bowel ọrịa na-arịa ọrịa afọ ọsịsa

Na mgbakwunye na ihe ndị na - akpata ọgba aghara na tractes digestive, ụdị ọrịa a nwere "ndị na - akpata mmejọ" onwe ya. N'okwu a, IBS na-akpata ihe omume ndị a:

Ọrịa bowel na-adịghị mma na afọ ntachi

Ụdị ọrịa a nwere ike ịkpasu ya iwe. IBS na afọ ntachi na-eme maka ihe ndị a:

Ụkwara bowel ọrịa na-adịghị mma

Ụdị ọrịa a, dịka ndị gara aga, nwere ihe ndị kpatara ya. IBS na flatulence na-eme n'ọnọdụ dị otú ahụ:

Ọrịa Ọrịa Bowel na-adịghị mma

Ikpe ikpe a na-arịa ọrịa ga-enyere ya aka ngosi. Ọrịa bowel na-adịghị mma na-esoro mgbaàmà ndị a:

Tụkwasị na nke ahụ, ọrịa obi na-egbuke egbuke nwere ike inwe mgbaàmà na-enweghị mgbagwoju anya (na ọgwụgwọ n'ọnọdụ a ka e kenyere ndị kwesịrị ekwesị). Ndị a na-agụnye ngosipụta ahụike:

Kedu otu esi emeso ọrịa obi ji agba ume?

Iji wepu ọrịa ndị ọzọ nke tract digestive, onye ọrịa ahụ na-ezo aka dọkịta ga-enye usoro ọmụmụ. Nchọpụta dị otú ahụ gụnyere:

Ọ bụrụ na ihe mgbu nke ọrịa obi na-egbu mgbu iji họrọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ị ga-achọ ndụmọdụ ndị ọzọ site na ọkachamara ndị a:

Olee otu esi emeso IBS na afọ ọsịsa?

Ọrụ bụ isi maka ọgwụgwọ nke ụdị ọrịa a bụ iji belata ihe ndị a na-etinye na nsị na-emepụta ihe na tracting tract na normalize ọrụ ya. Ọrịa na-egbu mgbu na-agụnye mgbagwoju anya (n'otu oge n'ọtụtụ ntụziaka):

Ebe ọ bụ na isi ihe kpatara nsogbu a bụ mmetụta uche, isi ọrụ nke onye ọkachamara bụ iji nyere onye ọrịa ahụ nsogbu n'obi. A pụrụ ijikọta ọgwụgwọ izu ike site na iji antidepressants na anxiolytics. A na-enyere ndị mmadụ aka ịkwụsị ịtụ ụjọ na-eje ije n'elu ikuku ọhụrụ, ụra zuru oke, igwu mmiri na mmega ahụ.

Tụkwasị na nke ahụ, ịgwọ ọrịa ọrịa obi na-agba ume na-agụnye ịhọpụta ụdị ọgwụ ndị a:

Esi na-emeso IBS na afọ ntachi?

A na-eji usoro ọgwụgwọ eme ihe nhazi. Nke mbụ, a gwara onye ọrịa ka ọ gbanwee nri. Ọ bụrụ na usoro ọgwụgwọ anaghị enye ihe ndị a chọrọ, a ga-eme ka ndị uwe ojii dị iche iche mara. Ọ na-eme na ọgwụ ndị a adịghịkwa arụ ọrụ. Mgbe ahụ, dọkịta ahụ nwere ike ịkọwa prokinetics. Tupu ị na-emeso IBS, ọ ga-ahụ na onye ọrịa ahụ enweghị ihe mgbu. Ọ bụrụ na ha dị, ị ga-ahapụ ịṅụ ọgwụ antiopressitis na tricyclic.

Olee otu esi emeso IBS na flatulence?

Na ọrịa na-agbakwunye ụba gas na-emepụta, a na-eji usoro ọgwụgwọ eme ihe iji belata bloating. Mgbe a na-emeso ọrịa bowel na-agba ume, a ghaghị ịhọrọ ọgwụ ahụ nanị site na dọkịta. Ngwọta onwe onye ga-eme ka ọnọdụ ahụ dịkwuo njọ, n'ihi ya, ọ dịghị mma. Nke a bụ ihe ị ga-emeso IBS nke eriri afọ:

Ụgwọ Ọrịa Bowel na-adịghị mma - Ọgwụ

A na-eme ka ọgwụ dị iche iche na-eburu n'uche ụdị ọrịa ahụ. Lee ọgwụ ndị a chọrọ maka IBS na afọ ọsịsa:

Ọ bụrụ na ọrịa ahụ na-ejikọta ụbụrụ, ọgwụgwọ IBS - ọgwụ ọjọọ:

Iwepu spasms ma belata mmetụta uche na-egbu mgbu ga-enyere ọgwụ ndị dị otú ahụ aka:

Ọtụtụ ugboro na IBS na-enye ndị nrụgide ahụ aka:

Ọrịa bowel na-adịghị mma - ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ

A naghị eji usoro ọgwụgwọ na-abụghị omenala na-ebelata mgbaàmà nke ọrịa ahụ. Ọ bụrụ na a na-emeso ọrịa bowel na-egbu egbu, a ghaghị iji ọgwụgwọ ndị mmadụ mee ihe n'ụzọ amamihe dị na ya. Tupu iji ha, ịkwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta, na maka nke ahụ, e nwere ihe abụọ kpatara:

  1. O siri ike ime nchọpụta ziri ezi n'onwe ya, ma foto nke ọrịa a yiri otu ọrịa ndị ọzọ.
  2. A pụghị iji ọgwụgwọ ndị ọzọ mee ihe maka nsogbu na eriri afọ.

Kedu otu esi eme ọgwụ mint?

Efrata:

Nkwadebe, jiri:

  1. A na-eji ihe mmiri na-esi na mmiri wụnye mmiri ma na-esi ọnwụ ruo minit 20.
  2. Nyocha ma buru obere obere. A ghaghị ịṅụ mmanya a ugboro atọ.
  3. Mint infusion na-ebelata ihe mgbu na-egbu mgbu, na-edozi stool ma na-enyere aka ịnagide flatulence.

Nri na-arịa ọrịa obi mgbaka

Nri maka ihe na - akpata nsogbu a, kwesiri ka o guzozie oke, di iche iche. Ọ dị mkpa ịgbaso iwu ndị a:

  1. Akụkụ ndị e kwesịrị iji dị ntakịrị.
  2. Rie nri na mgbe nile.
  3. Nri kwesịrị ịdị ọkụ, ma ọ bụghị ọkụ ma ọ bụ oyi.
  4. A ghacha atacha nri ahụ.
  5. A machibidoro imeju nri!

Nri na ọrịa obi na-egbuke egbuke na afọ ọsịsa kwesịrị ịbụ ihe pụrụ iche. Ejila akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi ndị nwere mmetụta dị mma. Onye ọrịa ahụ kwesịrị ịṅụ ara ehi, biya na kvass. Ị nwere ike ịṅụ ihe karịrị 1.5 lita mmiri kwa ụbọchị. Site na IBS na afọ ntachi, ihe oriri na abụba na ihe oriri e ghere eghe kwesịrị ịhapụ. Na mgbakwunye, onye ọrịa ahụ ga-ahapụ sandwiches na tii siri ike. Nri na ọnyá obi na-egbuke egbuke na flatulence na-enye maka ịhapụ ngwaahịa ndị na-eme ka mmepụta gas dị ukwuu. Ndị a na-agụnye mkpo nri, kabeeji ọcha, mkpụrụ vaịn, pastry, mkpụrụ na ihe ndị ọzọ.