Ọcha nke eriri afọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ

Mgbe ọ dị afọ, a malitere ịkụnye eriri afọ mmadụ na toxins ndị ejiri ikuku na-emerụ ahụ, "ọgaranya" na-eme ka ahụ dị ọcha, ihe oriri, ọgwụ ọjọọ, mmanya, ụtaba siga. Ọ bụrụ na ịnaghị eme ihe ọ bụla, "ịkwa ụda" nwere ike iduga na -emepụta nkume pel na ọbụna na-adịghị mma neoplasms. Taa, anyị na-amụta otú e si ehichapụ eriri afọ na ụlọ site n'aka ndị mmadụ, na-atụle uru na mgbakọ nke ụzọ ndị a.

Enema maka imecha eriri afọ

Ụzọ omenala iji kpoo eriri afọ bụ itinye enema. Ọ dị irè iji iji mezuo nzube a abụghị pasent syringe, kama a na-akpọ Eskarch ụyọkọ - akpa nke nwere roba tube na mgbata (rere na ụlọ ọgwụ).

Ọ dị mkpa:

Mmiri mmiri dị mma maka usoro a bụ 25-35 Celsius C. Ọ na-ewe 1-1.5 lita mmiri, nke dị irè ịgbakwunye glycerin ma ọ bụ mmanụ ihe oriri (2 tablespoons). Eji mmanu mmanu mmanu tinye mmanu mmanu mmanu mmanu, onye di mmanu kwesiri ekwenye maka nzube a.

Ọ bụrụ na enweghi ohere ịzụta otu eriri nke Esmarch, a ga-eji sringe nwere ike ịmịnye eriri afọ maka imecha eriri afọ. Usoro a ga-emeghachi n'ime otu izu.

Contraindications: mbufụt na mbudata nke mucosa colon, nnukwu peritonitis, nnukwu appendicitis, oge nhazigharị mgbe ịwa ahụ na akụkụ abdominal, hemorrhoid. Mgbe ọrịa gastritis ma ọ bụ peptic tupu ị ehichaa bowel enema, ị chọrọ ndụmọdụ dọkịta.

Na-eme ka obi dị ọcha na-arụ ọrụ na unyi

Egwuregwu arụ ọrụ na-asacha ọ bụghị naanị tract digestive - ọ na-eme ka usoro ọbara ahụ dịkwuo mma. Ọnụego ya bụ - 10-20 ụbọchị, a gaghị emejọ usoro ahụ.

Ọ dị gị mkpa iwepụta coal ugboro abụọ n'ụbọchị, na-atụle ọnụ ọgụgụ mbadamba nkume site n'iji iri (70 kg = 7 mbadamba) tụọ ọnụ gị. Mgbe usoro ahụ gasịrị, ọ bụ ihe na-achọsi ike ịṅụ ọgwụ ndị nwere mmiri ara ehi na-aṅụ ara - na - ejighi coal na ya, tinyere toxins, ọ "na - agbapụ" na osisi bara uru nke eriri afọ. Ejikọtaghị eriri afọ na eriri ọkụ na-arụ ọrụ na ọgwụgwọ na ọgwụ ndị ọzọ.

Na-emecha eriri afọ na herbs

Herbal decoctions bụ ọgwụgwọ dị oke nro na nke zuru oke nke na-adịghị emerụ ahụ maka ịsacha eriri afọ.

Ihe kacha baa uru bụ broths:

Ezigbo ngosipụta slag infusion nke hips - ha kwesịrị steamed ke thermos.

Decoctions nke herbs na-eji dochie ihe ọṅụṅụ nke caffeine, na tii maka ime ka eriri afọ nke Puer na Oolong dị iche iche dị irè.

Nri maka imecha eriri afọ

Ọ bara uru ịhazi ndokwa a na-akpọ "ụbọchị na-ebudata" mgbe ị nwere ike iri nnukwu mmiri (mmiri, mmiri ịnweta ma ọ bụ mmiri a nyochara) na naanị ụfọdụ ngwaahịa. Mmetụta maka ịsacha eriri afọ bụ nri mkpụrụ osisi, ọ bara uru iri nri, na-enweghị osikapa na-esi ísì ụtọ, nke e tinyere na mmiri ruo ụbọchị ise.

Akwukwo nri, nke bu okpuru ulo cellulose, nyere aka wepu akwa. A na-emecha nhicha otu ụbọchị - ị nwere ike iri naanị salad nke mkpụrụ akwụkwọ nri ọhụrụ (jupụta na mmanụ ihe oriri, anabata nnu). Karịsịa bara uru kabeeji (ụdị nile), carrots, beets.

Ịchacha eriri afọ na kefir

Ụzọ kachasị "atọ ụtọ" iji wepụ ụcha bụ ikpochasị nafir. Maka nke a, ịkwesịrị ịzụta lita abụọ nke kefir nke abụba ọ bụla (yogọt adịghị atụ aro ya). N'ụbọchị, ị gaghị eri ihe ọ bụla. Ozugbo agụụ na-abịa, ọ dị gị mkpa ịṅụ iko yogọt. Nhicha dị otu ụbọchị, ịkwesịrị iji ya karịa otu ugboro n'ọnwa. Ọzọkwa, ịsachasị obi na kefir na-eme ka o kwe omume tufuo 1-2 n'arọ nke ngafe arọ.

Ụzọ ndị ọzọ iji wepụ ụcha

Mmetụta dị mma nke eriri afọ na mmanụ nkedo - 1 n'arọ nke arọ ahụ ga-adị mkpa maka 1 n'arọ nke arọ ahụ, yana ihe ọṅụṅụ mmiri lemon ọhụrụ (ugboro 2 karịa mmanụ ọkpụkpụ). A ghaghị ịsacha mmanụ ahụ, na-ewe iwe ọkụ na mmiri. A na-eme usoro ahụ n'abalị, dịka mmanụ na-esi na-akpata ọgbụ mmiri.

Yoga na-eme ka eriri afọ dị ọcha na nnu. Mgbe ị ṅụsịrị iko abụọ nke mmiri nnu (iji detụ ire), ị ga-eme nkedo maka minit 10 (ma ọ bụ ịgbatị, tụgharịa n'akụkụ). Mgbe ị na-aga ụlọ mposi, ị ga-aṅụ mmiri nnu ọzọ - ya mere ọtụtụ ugboro. Mgbe ịchachasịrị eriri afọ na nnu, ị ghaghị ịrịrịrị akwụkwọ nri ma ọ bụ osikapa.