Ụfọdụ ndị na-ahọrọ ka ha ghara ịṅa ntị na nke ahụ dị na akpụkpọ ahụ, dịka n'eziokwu, akpụkpọ anụ ahụ anaghị emetụta ahụ ike. Otú ọ dị, na oge ọkụ, mgbe enwere njem gaa n'oké osimiri, Achọrọ m ka ụkwụ m lekwuo anya ọma. Mgbe ọ na-ekpo ọkụ na-adabara akpụkpọ ụkwụ, na nzọụkwụ ọ bụla enwere mmetụta ọkụ na mpaghara dị n'akụkụ mkpịsị aka, mgbe ahụ, ọ bụghịzi banyere ịgwọ ọrịa, ma otu esi ewepụ nsogbu na nhụjuanya a.
Ọ ga-ekwe omume ngwa ngwa na-emeso ọka n'akụkụ ụkwụ ụkwụ?
Kedu otu ngwa ngwa ọ ga-esi kwe omume ikpochapụ ọka, dabere na ihe kpatara ha na oke ebe ndị na-adịghị ahụkebe. Ọ bụrụ na ọrịa ndị ọzọ n'ime anụ ahụ (ọrịa anụ ahụ, ọrịa shuga), mgbe ị na-ewepu mmejọ ahụ, ị ghaghị ịghọta ihe kpatara ya.
Ịga ụkwụ n'ụdị ụkwụ mgbe niile agaghị ekwe ka ndị natropid gbasaa ngwa ngwa:
- soda;
- ngwakọta nke soda na nnu mmiri ;
- ncha na soda.
A na-edozi ihe ngwọta nke oke lita 3-5: 1-2 pasent nke soda ma ọ bụ nnu mmiri kwesịrị ịgbasa na mmiri ọkụ. Akpa na-agbada n'otu mmiri nke mmiri ka ụkwụ nwere ike idi. Jide maka nkeji 20. Ọ bụrụ na a na-eme ka batrị batrị dị njọ, mgbe ahụ, ị nwere ike iji ezigbo ọkụ, ma kwado ụkwụ gị ruo mgbe ọ ga-eme ka ọ dị jụụ. Maka ncha na ọgwụgwọ soda, a na-ewere saa nchacha, nke nwere ike gbanwee na mma, grated ma ọ bụ naanị ncha na ụkwụ.
Mgbe ekpughechara soda, a ghaghị iji akpụkpọ ụkwụ na-eme ka akpụkpọ ụkwụ dị nro. A na-eme batrị dị otú ahụ ọ dịkarịa ala kwa ụbọchị ruo mgbe nsogbu ga-apụ. Nhọrọ kacha mma 2-3 ugboro n'izu. Mgbe oge ọ bụla gasịrị, ị ga-eji mmanụ ala na-edozi ahụ ma ọ bụ mmanụ ọgwụ na-edozi ahụ nke ọka sitere na ọka:
- Balsamed;
- Antimosolin;
- mmanu sitere na Chinese sitere Jin Ji Hou Ke;
- Ihe ozo ndi ozo bu salicylic, benzoic, na petrolatum vaseline.
Ọgwụgwọ ọka n'ọbụ ụkwụ ụkwụ, mgbe ha nọ na steam
Imeri mkpuru osisi ma o bu ihe ubi, ma oburu na ha enweghi mkpanaka, o di mfe. Mana mgbe ụfọdụ, n'etiti etiti ụlọ, ị nwere ike ilele ntụpọ ojii na iji nlezianya nyochaa. Nke a bụ isi mgbọrọgwụ, nke na-abanye n'ime ala dị omimi nke akpụkpọ ụkwụ. Ọ ga-esiri m ike iwepụ ụdị ugwu a ma ọ bụrụ na ọ bụ ụdị ọrịa ahụ. Ya mere, ị ga-ahụ onye ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ nke na-eduzi ihe niile dị mkpa ma chọpụta ọgwụgwọ.
Agbara ndị e depụtara n'elu ga-abụ aka maka ụdị ụdị botanicals, ma n'ihe banyere mkpara, a ga-ahụ usoro a dịka onye inyeaka. Dị ka usoro, usoro nke usoro ọgwụgwọ na-anọchite anya usoro nke nhazi ngwaike:
- cryotherapy;
- mwepụ laser;
- ịcha mma.
N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ bụrụ na ụkwụ ụkwụ dị na mkpịsị ụkwụ na-esi ike ma na-eleghara ọnọdụ anya nke ọma, usoro ọgwụgwọ na usoro nchebe agaghị enyere aka. Mgbe ahụ, ọ ga-ewepu mwepụ ahụike, nke na-enwe mgbe ọ bụla na-arụ ọrụ dị mma.
Ọgwụgwọ ọka n'ahịrị ụkwụ dị n'ụlọ
Cheap na mma-anwale ndiife Ezi ntụziaka dị ka ihe oriri na mmanụ compresses na:
- prunes;
- aloe;
- nri;
- yabasị na garlic;
- ọkpụkpụ ;
- mmiri ara ehi.
Ị nwere ike iwunye ebe ndị obi tara mmiri maka otu mkpụrụ osisi grab na abalị, na-ejikọta ya na mmanụ na-esi nri, na-ekpuchi ya na cellophane ma na-ekpuchi ya, ma ọ bụ na ị nwere ike nanị ịgbanye eriri ụta. Ihe dị irè bụ ịsa ahụ na-ekpo ọkụ nke mmiri ara ehi na-agba, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-ejikwa glycerin ma ọ bụ mmanụ oliv na-ejikarị n'ụkwụ ya. Enwere mmetụta ọgwụgwọ na ụkwụ ụkwụ nke pasta ndị na-eme ka tomato, nke a na-egbu lemon, poteto. A ghaghị iji ihe a nile mee ihe mgbe soda baths gasịrị. N 'mmanu a na-eme n'ụlọ, ị nwere ike itinye mmanụ dị mkpa:
- Roses;
- lavender;
- osisi tii;
- marjoram;
- lemon.