Nchekasị, ọrịa, oké ahụ ahụ, nsogbu na homonụ na nwanyị nwere ike ime ka ọ ghara ịmalite ịrụ ọrụ. N'okwu a, afọ ime ihe na-achọ ịmalite ịzụ nwa, nke ị ghaghị ịbịaru nso. Mgbochi nke ịzụ nwa n'ụlọ, ma ọ bụrụ na emee ya n'ụzọ na-ezighi ezi, nwere ike iduga na nsogbu ndị na-adịghị mma, ya mere ị ga-agakwuru dọkịta mgbe ị na-aga ahịa.
Olee otú iji kpalie ntule?
Ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị na-enweghị ike ime ime na-ajụkarị onwe ha: ọ ga-ekwe omume ịmalite ịzụ nwa na, n'eziokwu, otu esi eme ya? Tupu ị gaa n'ihu na mkpali, ị ga-enyocha nyocha nke ọma, nke na ka ị ghara ịgwọ onwe gị, emerụ ahụ gị. Mgbochi nke ịzụ nwa n'ụlọ abụghị ọrụ dị mfe, mana ọ ga-ekwe omume. Onye ọ bụla nke zutere nsogbu dị otú ahụ ga-asị na ọ dị mma maka ịmalite iku nwa na-adabara yana o kwere omume. Sage na-akwalite uto nke ụbụrụ na endometrium nke akpanwa, a ga-ewe ya maka ọnwa atọ, na-akwadebe decoction dị ka usoro nchịkọta nke a: 1 tbsp. l. Sage wunye otu iko mmiri na-ekpo ọkụ, kwe ka ajụ oyi, wee tụgharịa otu iko mmiri oyi. Were 50 ml 4 ugboro n'ụbọchị. Ọ bụ ihe na-emekarị iji kpalie ovulation na mkpá akwụkwọ ndị ọzọ. A na-ejikwa ihe ndị sitere na osisi plantain eme ihe. A na-etinye otu tablespoon nke osisi na otu iko mmiri, wetara na obụpde ma biri. Mgbe nchọta, ṅụọ 1 tbsp. l. 4 ugboro n'ụbọchị. Ndị na-ewu ewu na ndị na-emepụta ihe. 3 tbsp. l. herbs wunye 500 ml nke esi mmiri, anyị na-esi ọnwụ 4 awa, wee nyo. Ṅụọ 1 iko infusion 4 ugboro n'ụbọchị tupu nri.
Ngwaahịa ndị na-akpali ịzụ ụmụ
Na mgbakwunye na ịgwọ ọrịa na ịgha mkpụrụ, nri ndị anyị na-eri na nri anyị kwa ụbọchị bara uru:
- nza nza;
- ngwaahịa bara ọgaranya na calcium: cheese, mmiri ara ehi, yogọt;
- ọka;
- Akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi (ma e wezụga citrus mkpụrụ).
- agwa;
- ugu, sesame, linseed.
N'ezie, ọ dịghị ihe ọ bụla dị mgbagwoju anya ma ọ bụ na-agaghị ekwe omume na nwa nke na-akpali akpali ovulation bụghị, n'ihi ya, ndidi na ị na ike!