Massage na scoliosis

Nlekọta na-agbanwe agbanwe nke nkedo nke ọkpụkpụ azụ na- agụnye usoro iji wusi corset muscular na mmetụta ntuziaka. Ịhịa aka n'ahụ na scoliosis dị mkpa iji weghachite ọnọdụ nke kọlụm mkpịsị ụkwụ ya. Ozokwa, ọ na-enyere obere aka iwepu ọrịa mgbu, weghachite agagharị na mgbanwe nke ngalaba ndị ahụ mebiri emebi.

Ọgwụgwọ ịgwọ ọrịa maka scoliosis

Ụkpụrụ nke ịmalite ime ihe bụ ịkwado ahụ ike na-akpali akpali ma kpalie ahụ ike. Dị ka a na-achị, a na-ahụ spasm site na njigide nke okpukpu ogwu ogwu, a na-ahụ musculature dị na mpaghara concave.

Ọ dị mkpa na ịgwọ scoliosis na ịhịa aka n'ahụ nke onye ọkachamara na-ahụ maka ahụike. Usoro ntuziaka chọrọ nghọta zuru oke banyere ọdịdị ahụike nke onye ọrịa ahụ, nlezianya nyochaa ahụ ike ọ bụla azụ.

Kedu ihe kwesịrị ịbụ ịhịa aka n'ahụ maka scoliosis?

E nwere ọtụtụ ụzọ nchịkọta, ịhọrọ ụdị usoro ọgwụgwọ nwere ike bụrụ ọkachamara mgbe ọ nyochachara onye ọrịa ahụ, na-amụ ihe ọkụ ọkụ ya.

Ihe ndị dị mkpa maka ịhịa aka n'ahụ:

1. Ngwọta nke ụbụrụ dum, malite na ala, na uru nke ụkwụ. A na-emechi azụ azụ.
2. Obere nwayọọ na-abawanye na mmetụta na nrụgide na spine.
3. Oge nke usoro ọgwụgwọ ahụ bụ site na 10 ruo 12 sessions 2-3 ugboro n'afọ.

Kedu otu esi eme nhịacha na scoliosis?

Tụlee ihe kachasị dị irè na eluigwe na ala nke usoro ntuziaka, nke a rụrụ na pụrụ iche ala tebụl:

1. Onye ọrịa ahụ na-adị n'ime afọ, isi na-atụgharị n'akụkụ nke ọzọ na-eche ihu nkwụsị nke ọkpụkpụ. Aka na aru, nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ n'okpuru nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ. Mee ogologo oge, ọrịa strok na elu aka abụọ, na-amalite site na ụkwụ na-ejedebe na isi nke n'olu.
2. Jiri nke nta nke nta mee ka nrụgide ahụ bawanye, na-ewetakwu mmetụta. Mmegharị nkwado na ịhịa aka na mpaghara olu.
3. Nkwụ aka, ịpị, iji mesoo akịrịgwụ ahụ n'ogologo ogologo site n'akụkụ aka nri na n'akụkụ aka ekpe ọzọ.
4. Ndabere nke otu na nsọtụ nke nkwụ ọzọ ka ị ga-ejigide akpụkpọ anụ ahụ ma debe ha na mmegharị nke na-adị na azụ.
5. Mgbe akpụkpọ ahụ na-acha ọkụ ma na-acha uhie uhie, na-emeghachi omume n'ikuku site na paragraf mbụ, ma ọ bụghị isi nke nkwụ ahụ, kama ọ bụ aka.
6. A na-etinye onye ọrịa n'akụkụ aka nri, n'okpuru ọgịrịga ahụ bụ ọdụm dị nro, a na-atụba aka ekpe n'aka azụ. Jiri nsị site na elu ruo na ala na-eme ka ọkpụkpụ na-aga.
7. Kpochie mkpịsị aka iji mesoo azụ n'azụ oghere akwara ọzọ n'akụkụ aka nri na aka ekpe.
8. N'otu aka ahụ, ịhịa aka n'obi.
9. Tinyegharịa ihe ndị dị n'elu mgbe onye ọrịa nọ n'aka ekpe.

A ghaghị ijikọta usoro ịhịa aka n'ahụ na agụmakwụkwọ anụ ahụ , igwu mmiri, nleta mgbatị ahụ na ọgwụgwọ spa.