Ihe dị ka ọnwa 4 - 4,5 nwa ahụ malitere inye nri ọhụrụ maka mgbanwe nwayọọ nwayọọ na nri ndị okenye. Ọtụtụ mgbe, ndị nne na-ahọrọ okporo ụzọ maka nri mbụ na-enye aka ma sie ha n'ụlọ - ha na-esi nri nke mbụ 5%, mgbe ahụ, pasent 10% na mmiri ara ehi. Otú ọ dị, ndị na-agwọ ọrịa ụmụaka n'oge a na-adụ ọdụ ịmalite ịbanye nri nri na-adịghị na mmiri na-abaghị na mmiri. Ọ bụrụ na nwa ahụ anabata mmiri ara ehi nke ọma, ị nwere ike ịnwa ịgbakwunye ya na baby porridge maka oge mbụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ha kwesịrị ịdị n'otu na nke a kwadebere nke ọma, ụdị ụdị porridge kacha mma maka nri mbụ ahụ bụ ajụjụ banyere uto nke nne na nwa ya, ihe bụ isi bụ ịgbalị ịgbaso ndụmọdụ ndị dọkịta.
Kedu ihe porridge ga-eji malite ịmalite akpa?
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhọrọ ọka ọṅụṅụ kachasị mma maka nri mbụ ahụ, ị kwesịrị inye onyinye maka buckwheat, ọka, osikapa (na-enweghị constipation) porridge. A na-enye oatmeal site na ọnwa ise ma ọ bụ mgbe e mesịrị - ọ bara ọgaranya na abụba, na ọka wit na ọka bali - ọ bụrụ na gluten na-anabata nwa ahụ nke ọma. Ná ngwụsị nke afọ mbụ nke ndụ, a na-egosipụta manụ porridge - a na-atụ aro inye nwa ahụ obere ka o kwere mee - ọ nwere ike ibute ibu arọ, ma jikọta vitamin D, nke nwere ike inye aka na mmepe nke rickets .
Ịmebata ihe dị ka nri mbụ na-enye aka maka ịba nwa na-amalite na izu ole na ole ka e jiri ya rie nri.
Kedu esi esi nri porridge maka nri mbụ?
Porridge nwere ike ịṅụ mmiri ara ehi ma ọ bụ mmiri ara ehi: a na-esi ya na mmiri ara ehi ma ọ bụ na mmiri. A na-esikarị mmiri ara ehi eme ihe n'ụlọ na ụfọdụ ụdị ihe eji eme maka ụmụaka. Ọ bụrụ na ajụjụ ahụ bụ, nke ụlọ ọrụ siri ike dị mma maka nri mbụ ahụ, mgbe ahụ, ọ ka mma ịnye mmasị na mmiri ara ehi: mmiri ara ehi ehi (casein) nwere ike ịkpata mmeghachi omume nro.
O siri ike inye ndụmọdụ nke ụdị ọka ọṅụṅụ ịhọrọ maka nri mbụ: na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ngwaahịa nile maka ụmụ, ụkpụrụ niile maka nri, ihe ndị dị na caloric na nguzozi maka nri ndị dị mkpa ga-ezute, ha nwere vitamin ndị dị mkpa na ihe ndị dị na ya. Ị nwere ike ịhọrọ ngwaahịa ọ bụla a kwadoro, na ndị nke ịkwụsị - dozie site na ikpe na njehie, echela tupu oge ọ ga-amasị nwa gị. Na-eleba anya na ụbọchị mmebi, chọpụta ma ọ bụrụ na nkwakọ ngwaahịa ya mebiri emebi.
A na-enyefe ihe nkedo mbụ nke nwa ahụ obere akụkụ (ọ bụghị karịa teaspoon), ọ gaghị etinye shuga na mmiri ara ehi. Na porridge ekwesịghị ịbụ oké. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ dị mma na-emetụ ya - maka izu abụọ, otu nri na-edozi porridge. Ọ bụrụ na a na-esi nri ahụ n'ụlọ, croup na-eme ka ọ ghọọ ntụ, na mgbe ọ na-esi nri ruo mgbe ọ dị iche, a na-egweri ya site na sieve ma ọ bụ na-agwakọta ya. 5% porridge nwere 5 g Gri ọka kwa 100 ml nke mmiri ara ehi, mgbe izu 2-3 malitere ịkwadebe 10% porridge. Porridge na ngwugwu maka nwatakịrị ruo otu afọ ekwesịghị inwe sugar, flavorings, ọ dịghị mkpa ịgbakwunye mkpụrụ osisi.