Onye edemede nke akwụkwọ bụ "Amamihe na Ihu Gị" Jean Haner na-ekwu na egbugbere ọnụ nwere ike ịkọ ọtụtụ ihe banyere ọdịdị onye ahụ na omume ya na mmekọrịta, dịka ọmụmaatụ. N'echiche ya, e nyeghị ya ihe niile nke ahụ mmadụ, ọ pụtara na ha nwere ike nyochaa ma kọwaa ha.
1. Ihe ọla edo pụtara.
Egbugbere ọnụ adịghị mkpa ma ọ bụghị oke. Ụdị nke ndị nwe ha, dịka iwu, ha ziri ezi. Ha anaghị ekpo ọkụ ma ghara ime ka hysterics na-abaghị uru ha. Ma ha agaghị ahapụ onwe ha kpamkpam na mmekọrịta. Na ndụ nke ndị dị otú ahụ, ihe niile kwesịrị ịdị na-edozi onwe ha.
2. Na-emepe ọnụ n'elu egbugbere ọnụ.
Nkà mmụta sayensị Chinese nke ịgụ mmadụ n'otu n'otu kwenyesiri ike: ọ bụrụ na mmadụ agbanwee ihu ya, ọ na-agbanwe mgbanwe ya. Nke ahụ bụ, ọ bụrụ na ịmeela ihe n'ihu gị, mgbe ahụ, i sila n'okporo ụzọ ị zubere.
Haner kwenyere na onye na-eme ihe n'egbugbere ọnụ ya na-achọwanye onwe ya, ịchọ ọdịmma onwe ya nanị, na-akwụsị ịchịkwa mmetụta ya ma ghọọ onye ọsụ ụzọ nke usoro ikpe dị egwu.
Ọ bụrụ na egbugbere ọnụ elu dị karịa ala site na okike, onye nwe ya kwesịrị ịbụ onye nwere ọmịiko ma nwee ọmịiko, onye nsogbu ndị ọzọ na-echegbu onwe ya karịa nke ha.
3. Na-eme ka ọnụ ala dịkwuo ọnụ.
Ọtụtụ mgbe, ndị chọrọ ịkwado onwe ha, yana ezigbo ndị njem na ndị chọrọ inweta ihe ụtọ dị iche iche na ndụ, na-emekarị ọrụ iji mee ka egbugbere ọnụ ala dị elu.
4. Egwu abụọ dị nro site na okike.
Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọdịdị dị mma. Ndị nwe ya karịa ihe ọ bụla dị n'ụwa na-amasị nne. Ha na-ebute ụzọ banyere ndị ọzọ na-enweta ezi obi ụtọ na ya. Ha ji nlezianya họrọ ndị enyi ma na-esonyere ndị ọhụrụ. Ndị dị otú a na-enwe ekele maka mmekọrịta ahụ.
5. Kọwaa egbugbere ọnụ elu na nke ala.
Ndị nwere ikike ha, bụ ndị naanị ha na-eche karịa ihe dị mma. Ee, nke a apụtaghị na ndị dị otú ahụ dị njọ na mmekọrịta. Ọtụtụ n'ime ha na-eme ka otu ọlụlụ dị ike karịa "ndị nzuzu" ahụ. Naanị oge ahụ ha na-enwekwu ntụsara ahụ.
6. Oghere dị na egbugbere ọnụ dị n'elu yiri nku aka.
Ndị nwere ụdị egbugbere ọnụ a bụ ezigbo ndị na-ekwurịta okwu. Ha bụ ndị na-anụ ọkụ na ndị okike. N'ihi mkpali ha, ha na-ekwukarị, tupu ha eche echiche, si otú a na-akpasu ndị ọzọ iwe.
7. Atụmatụ dị iche iche na egbugbere ọnụ elu.
Ha na-akọwa onye dị obiọma ma dị mma, nwe ọmịiko na ọmịiko.
8. N'ihe fọrọ nke nta ka egbugbere ọnụ elu.
Nke a bụ ihe ịrịba ama nke enweghị mmetụta uche. Ndị nwere egbugbere ọnụ dị otú ahụ enweghị atụ. Nsogbu buru ibu ha bu na ha na-agbali ime onwe ha ihe ngwọta nke ụdị nsogbu nile, mgbe ụfọdụ ọbụghị nke ha. Ma nke a abụghị mgbe niile mkpebi ziri ezi.
9. Egwu egbugbere ọnụ ya na elu ala.
Ndị na-ejide egbugbere ọnụ dị otú ahụ na-asọpụrụ ịbụ ndị na-elebara anya ma ghara ịtachi obi ụfụ. Na mmekọrịta ha, ha na-adị mfe iji gosipụta na ịchọ ọdịmma onwe ha. Mana ihu ọma na mmetụta uche n'ọtụtụ ọnọdụ na-akwụ ụgwọ maka mmejọ ndị a.
10. Obere ọnụ na egbugbere ọnụ.
Na mmekọrịta, ndị nwe nke a na-eche banyere onwe ha. Ma n'eziokwu, ha anaghị achọ ọdịmma onwe ha. Ebe ha natara akụkụ dị mkpa nke nlebara anya na ọkara nke abụọ, ha na-eme ngwa ngwa iji kwụọ ụgwọ ha. N'oge ntorobịa, ndị a nwere ike ịnata ahụhụ site na mkpa ọ dị inwe njikọ n'akụkụ. Ma mgbe ha na-etolite, ha na-aghọwanye ndị na-edozi ahụ.
11. Na-emepe egbugbere ọnụ elu ma ọ bụ nkịtị.
N'ihi na ndị nwe ọnụ na-arụ ọrụ dị na mbụ. N'ihi nke a, enwere nsogbu na mmekọrịta. Ha maara na ha na-agba ọsọ ngwa ngwa ebe ọ bụ na ha amaghị otú ha ga-esi zuru ike. Dị ka ọnụ ọgụgụ, Haner, egbugbere ọnụ ndị ahụ nwere pasent 60 nke ụmụ nwoke.
12. Nnukwu ọnụ na egbugbere ọnụ.
Nwoke nwere ọnụ dị otú ahụ na-emesapụ aka ma na-eche mgbe nile banyere ihe ọ ga-abara ndị ọzọ uru. N'ụzọ dị iche, ndị nwere nnukwu ọnụ na egbugbere ọnụ dị nro bụ ihe nzuzo na ịchọ ọdịmma onwe ha.
Haner kwenyesiri ike na ihe na-eme n'ehihie na-emetụta mmekọrịta ahụ. Ya mere, dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị ghaghị imebi egbugbere ọnụ gị ọtụtụ, mmekọrịta nwere ike ịmalite inwe nsogbu.