N'agbanyeghị ihe siri ike ị na-agbalị, n'oge okpomọkụ, ị gaghị agbapụ ọkụ na - ekpo ọkụ bụ mmeghachi omume sitere n'aka na mmụba na okpomọkụ. Ma ọ na-eme na ọ bụghị ọkụ ọkụ, ma ọsụsọ na-asọ. Na ihe ị ga - eme iji ghara ịṅụ oke mmiri - ị gaghị apụ na okpomọkụ na n'okporo ámá?
Ihe ị ga - eme iji ghara ịṅụ iyi - echiche nke dọkịta
Ihe ngwọta kachasị mma iji ghara ịṅụ oké mmiri bụ njem gaa dọkịta. Dị ka anyị ga-achọ, mana ịba ụba na-abaghị uru bụ nke a pụrụ iji dị ka ihe ịchọ mma. Dika ekwuru n'elu, ị pụghị ịṅụ mmiri ọkụ, ma n'oge okpomọkụ, na okpomọkụ, mana ịṅụ oké mkpọtụ adịghị mma ọ bụla ma nwee ike igosi ọnụnọ nke ọrịa. Ya mere, n'anụ ahụ adịghị agba ọkụ, ọ dị mkpa ka ị nyochaa maka ọrịa ọ bụla na-adịghị ala ala. Ọ bụrụ na achọtaghị ndị a ma ndị dọkịta enweghị ike ịkọwa aha ihe kpatara ịṅụ oké ụda, ị nwere ike ịnwale ịme onwe gị.
Kedu ihe ọzọ ị nwere ike ime iji ghara ịsụ?
Ọ na - eme na mmụba dị elu kpatara site na nchekasị ma ọ bụ ibu arọ. Ịwepụ ihe ndị a ga-enyere aka dozie nsogbu nke ịṅụbiga mmanya ókè. Tụkwasị na nke ahụ, e nwere ụzọ ndị a ga-esi dozie nsogbu a.
- Onye ọ bụla maara ihe ọ ga-eme, ka ọ ghara ịṅụ iyi underarms - jiri deodorant. Ma, ebe a bụ nhọrọ ziri ezi nke ụzọ, nke mere na ọ bụghị ọsụsọ underarms, ole na ole nwere ike. Ya mere, sprays na siri ike deodorants ga-abụ ihe na-abaghị uru n'ịlụ ọgụ megide ịṅụ oké ụda, ebe ọ bụ na a na-eji ha eme ihe n'ụzọ masịrị isi ísì ahụ, kama ịchịkwa nhichapụ. Ndị na-ahụ maka mmiri na gel na nke a ga-adị irè karị, ka ha na-emepụta ihe nkiri n'elu akpụkpọ ahụ nke na-ekweghị ka ajirija kwụsị ma hapụ ebe mmiri na-acha. Ma iji merie ịṅụ oké mkpọtụ, ọbụlagodi na ha agaghị ezuru - ị ga-achọ ihe ndị na-emepụta ọgwụ ndị pụrụ iche, nke a pụrụ ịzụta na ahịa ọgwụ.
- Kedu ihe ị ga-eme ka ị ghara ịsụsọ? Echiche nke okwu nke abụọ na-adị n'elu - ị kwesịrị ịsa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ. A na - atụ aro batrị na coniferous, na maka ọnọdụ ndị nwere nsogbu karịsịa, ịkwado ihe ngwọta nke wort St. John, chamomile na eriri okooko osisi.
- Mgbe ị na-asa ebe nsogbu ahụ, na-ehichapụ akọrọ, i nwere ike ihicha ya na mmanya.
- Ikwusi ike na-adọrọ adọrọ, ọdịiche dị iche iche ma ọ bụ mmiri ozuzo na-enyere aka. Mana usoro a kwesịrị ịkpachara anya na ọ bụ naanị ndị nwere usoro obi ike.
- Iji kpochapụ ọsụsọ n'otu ugboro ma maka ihe nile e nwere ọgwụgwọ pụrụ iche, injections nke na-egbochi ọrụ ịṅụ mmiri ọkụ na mpaghara ụfọdụ. Ma, ọ bara uru icheta na ebe ọ bụ na mmiri furu efu na-aga n'ihu, ahụ na-eme ka o nwekwuo mmeri na ikpo ọkụ.
- Ọ bụrụ na ị na-ekpo ọkụ ma ọ bụrụ na ị gaghị enwe nsogbu ndị ọzọ na akpụkpọ ahụ, uwe dị mma ịhọrọ site n'ụdị anụ ahụ.
Kedu ihe ị ga-aṅụ ka ị ghara ịcha?
Dị ka ị maara, ajirija, 99% nwere mmiri, ka anyị na-aṅụkwu ya, otú ahụ ka anyị na-agbapụ ọkụ. Ma enwere ihe ọṅụṅụ ga - enyere aka ịnagide mmụba dị elu. Nke a bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na decoction nke chamomile. Ma na okpomọkụ ị chọrọ ịṅụ ihe oyi. Ka ị ghara ịbawanye nsogbu gị, a gaghị ahọrọ ezigbo sodas na kvass, ị gaghị eme ka akpịrị ịkpọ nkụ gụchaa gị, ị ga-aṅụkwu ihe, nke pụtara na ị ga-agbapụkwu. Ọ ka mma ịnye mmasị gị na tii tii - zụtara ma ọ bụ sie ya aka gị. O siri ike esi nri a tii. Ikwesiri igbuputa tii, gbanye ya na mmiri ozo (o bughi ihe di mkpa) ma tinye ihe omimi lemon na di na nwunye. Jụa tii ka ọ dị ọkụ na-eziga ya na friji. Anyị na-aṅụ tii oyi dị otú a, ọ bụrụ na ahụike na-enye gị ohere, ịnwere ike ịgbakwunye ya ice ice.