Ọtụtụ ndị na-eche nsogbu ihu mgbe ha nwere ihe dị n'akpa ha. N'okwu a, ọnọdụ zuru ụwa ọnụ na-agbanwekarị site na "nrịanrị nwayọọ" na "nsogbu iku ume". Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ ọtụtụ ihe, site na ndị kasị nwee obi ọjọọ, na-ejedebe na ndị na-eyi egwu ndụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, onye ọrịa ahụ ga-enwe ike ịnagide onwe ya. Wepu ndị fọdụrụ naanị site na ọkachamara.
Ihe mere eji eche na ihe na akpịrị na-egbochi
E nwere ọtụtụ ihe kpatara ntụgharị uche na-adịghị mma nwere ike ịpụta na akpịrị:
- Ọrịa. Ọ bụrụ na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-adịghị arụ ọrụ n'ụkwụ ziri ezi, ahụ nwere ike ịrịa ọrịa mgbe niile. N'ihi nke a, mgbanwe mgbanwe na-eme na akpịrị, nke ga-eme ka ụda mmetụta na-adịghị mma.
- Ọrịa nke thyroid gland. Inyeghi oke nke iodine na - eduga na mmụba nke ngwa ahụ, na - eme ka nrụgide dị na akpịrị.
- Nsogbu na spine. Ndị mmadụ na-ebute ụzọ ndụ ndụ na-emekarị ka ọ bụrụ nkwonkwo ụbụrụ, nke na-eduga ná mwepụ na ọbụna nrụrụ nke anụ ahụ.
- Overeating. Nke a na - eme site na ingestion nke ihe ọṅụṅụ na - abaghị uru n'ime esophagus, na - emerụ ahụ ma na - emekpa akpụkpọ anụ mucous.
- Nkwụsị. Karịsịa ndị ị na-ahụ ọbara. Ọnọdụ a chọrọ enyemaka n'aka ndị dọkịta. Mgbaàmà ọ bụghị nanị na-eme ka obi nwee mmetụta na ihe na-emegharị na akpịrị, ma na-egosikwa ọrịa ndị dị njọ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ị gakwuru onye na-ede banyere ọkà mmụta ihe nkiri ozugbo. Ọ bụrụ na nsonaazụ ndị ahụ egosighi na a neoplasm - gaa LOR.
- Nsogbu na esophagus. Mmebi na mgbidi mgbe ị na-enyocha bụ otu n'ime ihe kpatara ya. Otú ọ dị, mmetụta nke ihe mba ọzọ na ụfọdụ na-apụta mgbe ha risịrị nri dị ukwuu na ihe oriri.
- Nchegbu. Ọ na-emekarị ka ọ bụghị nanị mmetụta nke coma na akpịrị, ma enwekwara nsogbu na iku ume. Nke a na-esi na ya pụta.
Ihe mgbaàmà kachasị nke mgbagwoju anya na akpịrị
Ndị ọrịa na-akọwa ọdịdị nke mmetụta na-adịghị mma na akpịrị:
- nwuo na mpaghara a;
- nsogbu na ilo mmiri;
- ihe na - egbochi na akpịrị n'aka ekpe ma ọ bụ aka nri - Achọrọ m ikpochapụ akpịrị m;
- Mkpagbu;
- agụmakwụkwọ nke na-emetụta iku ume;
- ọkụ ọkụ .
Ọ bụrụ na e nwere otu ma ọ bụ ọtụtụ mgbaàmà n'otu oge, ọ ka mma ịjụ ọkachamara.
Gịnị ma ọ bụrụ na e nwere ihe na akpịrị nke na-emetụta ihe?
Ọ bụrụ na mmetụta na-adịghị mma apụtawo na ịrị elu nke okpomọkụ ahụ, mmụba na ụbụrụ na mkpụrụ ndụ lymph - a na-eme usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ihe mgbaàmà nke ntụ na-apụ n'anya na ndị ọzọ.
Mana enwere ọnọdụ mgbe onye ọkachamara apụghị ikpebi ihe kpatara ya na mbido mbụ. A choputara nyocha zuru oke, nke ga enyere aka wepu ihe ndi ekwesighi. Nyocha nke mkpesa ndị dị ugbu a, a na-enyocha nyocha mbụ.
Ọgwụgwọ nke mmetụta nke ngwakọta na akpịrị, nke na-egbochi ilo, na-eme nanị mgbe ịchọtachara nyocha. Ma ọ bụghị ya, ọ nwere ike ime ka mgbaàmà ahụ ka njọ.
Usoro ndị ọzọ na-enyere onye ọrịa aka
Enwere ọtụtụ ndụmọdụ bụ isi na, maka ọrịa ọ bụla, ga-enyere onye ọrịa aka idi ọnọdụ a:
- Nri. Ọ dị mkpa iji wepụ ihe uto, oyi, ihe ọkụ na ose. Ọ na-ewute mucous, na-akpali mkpali nke esophagus.
- N'ihe banyere mbufụt - ịkwesịrị ịhịa aka, kpochapụ tonsils, mee moisturizing ikuku. Enwere ike ime nke ikpeazụ site na enyemaka nke ngwaọrụ pụrụ iche ma ọ bụ mee ka mmiri dị iche iche na mmiri dị nso na ebe okpomọkụ.
- Ikuku. Ọdịdị ikuku oxygen na ikuku na-eme ka usoro ahụ ụjọ jide. Nke a na - eduga na mgbaàmà niile na - adighi nma.