Egwuregwu akụkọ banyere ụmụaka

Anyị niile site na nwata na-ahụ ịhụnanya akụkọ ifo, ọtụtụ n'ime ịhụnanya a na-agafe na okenye, n'ihi na ha na-enwe okwukwe na ọrụ ebube, na eziokwu na ezi mgbe niile na-enweta ihe ọjọọ. Ma ka ị na etolite, ụmụaka nwekwara ọtụtụ mmetụta ndị ọzọ: ụjọ, owu ọmụma, mwute, iwe. Ọ na - eme na ndị nne ma ọ bụ nna ma ọ bụ ụmụ ha aghọtaghị ọdịdị nke ihe ha mere. N'okwu a, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ kwadoro ịnwale otu n'ime usoro ọgwụgwọ nkà - akụkọ ifo maka ụmụaka. Otu n'ime uru nke mmetụta a na-enwe n'ahụ nwa ọhụrụ bụ na nne nwere ike inyere nwatakịrị ahụ aka n'otu aka, yana usoro ịgwọ ọrịa maka ịme nsogbu nsogbu ụmụaka nwere ike iji ya mee ihe site na nwa.

Mụta ikwu okwu

Ụmụaka nwere nsogbu uche nwere ike inwe nsogbu okwu nsogbu n'ihi enweghị mmasị, ichetụ n'echiche, icheta. Ọtụtụ ndị ọkachamara na-ekwu maka ịme ọgwụ na ịme ihe na-aga nke ọma na ọgwụgwọ okwu, n'ihi na okwu ziri ezi dabere n'ọtụtụ ihe. Inyere nwatakiri aka inwekwu mmetụta uche, nwee mmetụta na ndị ọzọ, ị ga-eme ka okwu nke ịmụ ụda dị mkpụmkpụ. Nwatakịrị ahụ ga-adị ngwa ịtụgharị uche ma ọ bụ ihe ịga nke ọma karị ịmụta ihe a na-akụzi.

Bibie nsogbu

N'agbanyeghị nke ahụ, ọrụ bụ isi nke usoro ọgwụgwọ nke ime ihe bụ iji dozie ọnọdụ uche na uche nke nwata ahụ, omume ya, iwepụ egwu na ụbụrụ. O bughi ihe kpatara na site na mgbe ochie ndi mmadu ji akuko iji gosiputa ihe omumu ahu, ya mere umuaka ghota ma ghọta ihe bu ngwa ngwa, ya mere ozo di nkpa maka ime ka nwa a.

Anyị na-ede akụkọ ifo

Na nke mbụ, ndị nne na nna nwere ike ịchọ enyemaka nke onye ọkachamara, ọ ga-enyere aka n'ịmepụta akụkọ n'onwe ya - ihe ndabere nke ọgwụgwọ akụkọ ifo. N'ịga ede, ọ dị mkpa ịgbaso usoro ụfọdụ:

Iji ọgwụ emerytale na-arụ ọrụ na ụmụaka, ị nwekwara ike ịgụnye nwata ahụ na usoro nke ịmepụta akụkọ. Mee ka nwatakịrị ahụ tụlee ọtụtụ ụzọ isi dozie nsogbu nke dike ahụ ma nyere gị aka ịhọrọ nke kwesịrị ekwesị. Nke a ga - eme ka ị ghọta nke ọma ihe na - ewute gị, ma ka oge dozie ọnọdụ ya, iwepụ ụjọ, phobias, iwe, nke a abụghị ihe bụ isi e ji agwọ ọrịa? Na nkwadebe, ndị nne na nna nwere ike inwe ihe isi ike na ịde akụkọ, n'ihi ya, ọ dị oké mkpa na nhazi mbụ iji gụọ akwụkwọ pụrụ iche, ma ọ bụ chọọ enyemaka site n'aka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ bụ onye ga-enyekwa ihe atụ nke akụkọ ntụrụndụ maka ịkọ akụkọ ifo.

Ihe omuma ihe omuma

N'otu oge, obere nwa pusi Vasya nwere. Ọ nwere nne nke hụrụ ya n'anya nke ukwuu, ya onwe ya hụkwara ya n'anya. Nwa nwa nwoke ahụ nwere obi ụtọ, na-egwuri egwu ụbọchị dum, ma n'anyasị gwara mama m na ya agaghị alakpu ụra. N'ihi ya, ọ gbara ọsọ ma daa n'abalị ahụ nile, n'ụtụtụ, ike gwụrụ ya ma gaa ihi ụra. Na n'ehihie nwa nkita enyi ya nwere ụbọchị ọmụmụ, ebe a kpọrọ ndị enyi ndị ọzọ niile. Ma nwa pusi Vasya apụghị ịga ebe ahụ, ebe ọ nọ na-ehi ụra. Mgbe m tetara n'ụra, anyasị m iwe. Kemgbe ahụ, o kpebiri na ya ga-erubere mama ya isi mgbe niile.

Uru nke akụkọ ifo

Nhọrọ maka usoro ọgwụgwọ a bụ ọtụtụ: site n'enyemaka nke ya, ị nwere ike inyere nwa ahụ aka, kamakwa onye toro eto. N'ịkọwa, anyị nwere ike ikwu na na mgbakwunye na ahụmekọrịta, ihe ndụ pụtara, ịghọta "ihe dị mma na ihe ọjọọ, skazkoterapiya na-enyere nwata aka idozi nsogbu nsogbu uche ya: ọ bụghị naanị ụjọ, kama ọ na-ejikwa ya mee ihe maka ụmụaka na-eme ihe ike, na-egbochi nsogbu okwu.

M ga-achọ ịma na tupu ịmalite "ọgwụgwọ" na akụkọ ifo, ọ dị mkpa ịghọta ma ụwa gị nke obere na-adị iche na eziokwu. Jide n'aka na ị ga-eburu n'uche àgwà onye ọ bụla. N'iji usoro ọgwụgwọ eme ihe maka ịzụlite ụmụ ha, ndị nne na nna na-atụnye ụtụ gaa n'ọdịnihu obi ụtọ na ahụike ya. Usoro a ga - enyere nwa gị aka inwekwu obi ike na nwata, na ịhụnanya na nlebara anya ga - emepụta ọrụ ebube dị iche iche!