Ndị na-adịghị amasị ma ọ bụ anaghị anabata oge nkwari akụ taa siri ike izute. Ọtụtụ, n'ụzọ dị iche, ga-achọ ịmegharị oge ntụrụndụ ha site na ịga na sauna ma ọ bụ sauna. Cedar mbadamba bụ ezigbo ihe maka ndị ga-achọ ịga nleta na steam a ezigbo ọdịnala. Kedụ osisi cedar? Banyere nke a, nakwa otu esi eji ọrụ ebube nke nkà na ụzụ rụọ ọrụ nke ọma ma a ga-atụle ya n'ihu.
Gịnị bụ osisi cedar, gịnị mere o ji baa uru?
Enweghị ihe aghụghọ na ngwaọrụ a, ọ bụ n'ezie mgbọm. Mgbe ị na-anụ aha ọzọ nke mepụtara, ị ga-aghọta ozugbo ya. Ya mere, osisi cedar ma ọ bụ phytosauna bụ obere ụlọ ntanetị. Nzube a bụ ntakịrị ihe ị ga-esi na-edozi. A na-enye mgbọm ahụ, ebe a na-etinye mmiri ahụ kpamkpam, na-esi n'ọdụ ụgbọ mmiri, ma isi na-anọgide n'elu.
A na-eji osisi ndị sitere na osisi cedar mee ihe. Na ya onwe ya, cedar nwere ọtụtụ ihe bara uru, na na mmanụ ndị dị mkpa na-agbakwunye na steam, phyto-bacillus na kpamkpam na-aghọ panacea.
Mgbe usoro ntụrụndụ dị otú ahụ, onye ahụ na-eche na ọ ka mma. Obere sauna na osisi sida nwere uru ndị a:
- Na-agwọ ọtụtụ ọrịa nke usoro ihe mgbu.
- A na-egosi usoro a maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa ụjọ. Mgbe ọtụtụ nnọkọ gasịrị, steeti usoro ahụ ga-akawanye mma.
- Mgbe osisi cedar, ọnọdụ nke akpụkpọ ahụ dị mma. Ọ na-emegharị, na-adịkwu nro ma dị nro.
- Na sauna dị otú ahụ, ị nwere ike ịkasi ike, ịkwụsị nrụgide, ike ọgwụgwụ.
- Sauna na osisi sida, dị ka ebe a na-ahụkarị ụgbọ mmiri, na-enyere aka ịkwụsị ibu arọ, normalize metabolism ma melite ọbara.
Steam na ihe dị otú ahụ sauna pụrụ ọbụna maka ụmụaka na ndị agadi. N'ihi eziokwu ahụ bụ na isi adịghị emikpu n'ime steam, usoro ahụ ga-adabara ndị nwere ọbara mgbali elu. Ikwu banyere omume ọma nke phytosauna nwere ike ịdị ogologo oge, ma ọ ka dị irè karị iji nyochaa mmetụta ya n'ahụ onwe gị.
Ntuziaka maka usoro na osisi sida
Ọ bụ ezie na phyto-tii nwere ike iyi ihe na-adịghị njọ, onye ọkachamara kwesịrị ịkọ usoro ya. Ihe kachasị mkpa maka nhọpụta nke sauna sida bụ:
- Bat na nnukwu osisi cedar bụ ihe ngwọta dị mma maka bronchitis na ụbụrụ na- adịghị ala ala . Usoro dị iche iche n'oge mgbake ga-akwado ahụ.
- A na-egosi mbadamba osisi cedar maka ọrịa dị iche iche dermatological.
- Ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu mgbe a mụsịrị ọzụzụ na arụ ọrụ ahụ siri ike na-eweghachiri na barti phyto. Sauna na-emegharị ahụ ngwa ngwa na n'ụzọ dị irè.
- Cedar mbadamba bara uru na ihe ndị ahụ mgbe onye ọrịa chọrọ mmemme ntụrụndụ. Mgbe ụra phytopathic dị njọ,
ọnọdụ nke obi ụtọ na nchekasị (ma ọ bụrụ na ọ bụla) gachara. - Ọ bara nnọọ uru ịkwanye na sauna dị otú ahụ maka ndị nwere obere nsogbu.
- N'elu osisi sida, ị nwere ike ọbụna ịmịkọrọ ọnụ, ijikọta oge ntụrụndụ dị mma nke bara uru.
Ntughari aka na nhazi nke usoro osisi cedar
N'agbanyeghị ọtụtụ uru, nnukwu osisi sida bụ ụzọ e si agwọ ọrịa, ya mere, o nwere ihe ndị na-emegide ya:
- Iji mebie ebe a na-egwu uhie nwere ike ndị nwere oncology.
- A na-egbochi bacteria-bacteri na oke okpomọkụ.
- A na-egbochi usoro ime ihe n'osisi sida ka ụmụ nwanyị dị ime gbochie ya.
- Ndị mmadụ lanarịrị ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok nwere ike ịmalite mgbake na ọnwa isii mgbe ọrịa ahụ gasịrị.