Ọ bụrụ na onye ọ bụla taa, ị nwere ike ịchọta ọgwụ ahụ na-esi ike. Ụdị ọgwụ dị iche iche. Ma dịka omume na-egosi, ọ dịghị ihe ọ bụla nwere ike iji ya tụnyere ọrụ nke oyi na mmiri bekee. Ọ na-adị ma dị mfe ịkwadebe, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ naghị akpata mmeghachi omume nfụkasị. Tụkwasị na nke a, ị nwere ike ime ya n'onwe gị.
Ntụziaka maka ime beetroot ihe ọṅụṅụ site na oyi
Na ihe ọṅụṅụ nke nkịtị biiti, ọtụtụ ihe dị iche iche bara uru bara uru, ekele nke ọ na-enye:
- ngbaputa nke obara;
- mkpochapu edema nke mucosa ;
- mmeghari nke usoro mgbake;
- nhichapu nke nzuzo buru ibu (nke aka ya na-etinye akwukwo nasasi ngwa ngwa);
- agha megide microorganisms pathogenic, nke nwere ike ịbụ na nasopharynx na imi.
Kwadebe ihe ọṅụṅụ ndị na-aṅụ mmiri si na oyi na-achakarị nwere ike ịnwe n'ọtụtụ ntụziaka dị iche iche:
- Ihe kachasị mfe bụ ihe ọṅụṅụ dị ọcha, nke a gwakwara ya na mmiri.
- Na mmiri mmiri, ị nwere ike itinye mmanụ aṅụ - otu teaspoon atọ teaspoons ihe ọṅụṅụ.
- Kama mmanụ aṅụ, mgbe ụfọdụ, na-eji ihe ọṅụṅụ karọt na mmanụ ihe oriri.
- Usoro nchịkọta kachasị mgbagwoju anya na-agwakọta ihe niile na-emepụta: karọt na mmiri bekee, mmanụ aṅụ, mmanụ ihe oriri.
Ọgwụgwọ nke oyi na ihe ọṅụṅụ bekee
- Na oyi na-atụ ugboro abụọ n'ime imi ị ga-etinye ya n'ime ihe ọṅụṅụ ọṅụṅụ ma debe ya ruo ọkara otu awa.
- A na-emeso rhinitis siri ike na ncha. Maka ha, a ga-eji mmiri na-ekpo ọkụ jugbuo ihe ọṅụṅụ ahụ.
- Ọ bụrụ na nnyefe ahụ dị oke, lie ihe atọ ihe ọṅụṅụ ugboro anọ n'ụbọchị n'ụbọchị ọ bụla.
- Rhinitis nke ọrịa bekee na-edozi ahụ agaghị enwe ihe ịga nke ọma, ma ọ nwere ike ịhapụ ume ya ruo oge ụfọdụ.
Mmiri ihe ọṅụṅụ si na oyi na-atụkarị bụ ihe na-adịghị njọ - a pụrụ iji ya n'oge ime. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ime nke a n'ụzọ dabara adaba, na-ahụkarị ọnọdụ ahụ ike.