Nlekọta aka abụghị naanị ngwa nke creams. Maka ndị ọrụ ụfọdụ - ndị dọkịta na-awa, ndị na-agụ egwú, ndị edemede, ndị mmemme - aka aka na mkpịsị aka dị oke mkpa. Ọ bụ ya mere ngwaọrụ ndị dị ka ndị na-ahụ maka aka na-ewu ewu taa. A na-atụ aro ha na ndị nwere nsogbu na mgbasa ozi gburugburu n'ihi ọrụ dị egwu (dịka ọmụmaatụ, n'ọfịs ma ọ bụ na-anya ụgbọ ala).
Kedu otu ị ga - esi ahọrọ onye na - ahụ aka?
Nhọrọ nke a ma ọ bụ ihe nlereanya nke onye na-ahụ maka nchekwa na-adabere n'ebumnuche nke nnweta. Dabere na nkatọ a, a na-ekewa ndị na-elekọta ndị mmadụ n'ọtụtụ edemede:
- Iji zụọ ikike na mkpịsị aka nke mkpịsị aka ahụ bụ ezigbo massager dị ka bọmbụ agịga . A na-ejikarị ya eme ihe iji gbochie ịhịa aka n'ahụ, n'ihi na ọ na-adaba uru ahụ aka, na-eme ka anụ ahụ na ụda nke arịa ahụ dịkwuo mma. A na-akpọ onye na-ahụ aka na-akpọ "Su-Dzhok" ma ọ bụghị nanị n'ụdị bọl, kamakwa n'ụdị osisi. Site n'enyemaka ya, ị nwere ike ịhịa aka abụọ n'otu oge.
- Maka ilekọta akpụkpọ aka, a na- eji aka eletrik eletrik . A na-emekarị ya n'ụdị mittens. Otu uru dị ukwuu nke ngwaọrụ a bụ ike ikpo ọkụ na-ekpo ọkụ, bụ nke a na-ewepụ kpamkpam esemokwu ahụ, akpụkpọ ahụ na-enweta ụda. Site na ụdị onye na-ahụ maka nchekwa, a na-enye ya ohere iji usoro maka ịzigharị na moisturizing akpụkpọ aka (gụọ ntụziaka tupu iji maka oge mbụ).
- A na -ahazi ndị na- ere osisi na-akpụgharị aka, ọ bụghị nanị aka, kamakwa ogwe aka. A na-azụta ha mgbe ha na-asa ahụ. Osisi bụ ihe okike, ya na mmanụ aromatic bara uru dị ka ịhịa aka n'ahụ ga-ewetara mkpụrụ obi na ahụ uru bara uru. Enwekwara ụdị ndị na-edozi osisi dị mfe - ndị a bụ obere bọọlụ ma ọ bụ ihe ndị dị iche iche a na-eme n'oge a, bụ nke a ga-eji aka gị tụgharịa, ịzụ ọzụzụ na ịzụlite ezigbo nkà.
| | |
| | |
| | |
