Ụrịa na-atọ ụtọ na nwatakịrị

Ọrịa na-atọ ụtọ - nke ahụ bụ ọrịa na-adịghị agafe ihe ọ bụla nwatakịrị ọ bụla. Ọ na-emekarị mgbe nwatakịrị ahụ na-ewepụ "yummies" dị iche iche: achịcha, sweets, achịcha, wdg. Ọtụtụ ndị kwenyere na onye isi nke mmeghachi omume ahụ bụ shuga, nke bụ akụkụ nke ihe oriri dị ụtọ. Mana nke a abụghị eziokwu: sugar n'onwe ya anaghị akpata allergies, kama ọ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ dị ike, na-eme ka ahụ dịghachi nzaghachi na protein protein. Ọ bụ ya mere, ọrịa ahụ nwere ike ime ka ọ bụghị naanị ihe na-emerụ ahụ ma ọ bụ ọka bali, ma mkpụrụ osisi bara ọgaranya na sucrose. Kedu ka o si bụrụ ihe nrịanrịa na-atọ ụtọ na ụzọ e si emeso ya gosipụtara na a ga-atụle ya n'isiokwu anyị.

Kedu ihe nrịanrịa dị?

A pụrụ iju ndị na-arịa ọrịa ala anya site na ihe ịrịba ama ndị a:

Ndị ọrịa na-atọ ụtọ nwa ahụ

N'ikwu okwu banyere ahu anataghi ka nwa ya na-enwe obi uto, nke a na-aputakarita ogwu na uzo. N'ihe dị mkpa, nke a bụ enweghịzi ahụ nke nwa nke ọnụ ọgụgụ a chọrọ nke enzymes nke na-enye ohere ịke lactose - shuga shuga. Ihe si na enweghi enzymes dị otú ahụ bụ mkpasu iwe nke mucosa, afọ ọsịsa, ịchachasị ọkụ na ikpo ọkụ gas nke na-eme ihe dịka minit 30-40 mgbe o risịrị nri.

Ụra na-atọ ụtọ na nwatakịrị: ihe ị ga-eme?

Ọ bụrụ na nne ahụ chọpụtara na e fesa nwatakịrị ahụ mgbe ọ na-eri "obere" ahụ, mgbe ahụ, nke mbụ, ọ dị mkpa iji belata njiri nke sweets ruo opekempe. Echela onwe gị, ọ bụ naanị dọkịta ruru eru ga-enwe ike ikpebi ihe ị ga-esi na-agwọ ọrịa ahụ na-atọ ụtọ na nke ọ bụla.