Nwatakịrị na-ehi ụra n'ọnụ ya

E kere uwa ka mmadụ wee na-eku ume site na imi na site n'ọnụ. Otú ọ dị, ajụjụ bụ na nhọrọ nke mmadụ na-emetụta ahụ ike ya ozugbo.

Na-agafe n'amaokwu ndị na-aga n'ihu, na-agafe n'igwe, na-ekpo ọkụ, na-ehicha, ma na-ehichakwa ájá. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-eku ume ọnụ mgbe niile, ọ naghị enweta oxygen zuru ezu, enwere ike ime ka ọbara gbanwee ọbara, nke mere ka nwatakịrị nwere ike ịnwe ọrịa anaemia ma ọ bụ hypoxia na-adịghị ala ala. Tụkwasị na nke a, ntụziaka a nke iku ume n'okporo ámá na-enye aka n'ịbanye n'ime ikuku ume n'ime ume, nke na-eduga na nsị nke akụkụ iku ume. Tụkwasị na nke ahụ, ọ bụrụ na nwatakịrị na-ehi ụra, ọnyá ọ bụla a na-ekpo ekpo na ájá na-abanye n'ime ngụgụ na ume iku ume na-anọgide na-enweghị nchebe, nwa ahụ na-etetụkwa na mmetụta nke nkụ na ọnụ na n'akpa.

Kedu ihe m kwesịrị ime ma ọ bụrụ na nwa m na-eku ume?

Ná mmalite, ọ dị mkpa ịchọta ihe mere, nke bụ n'ezie ọtụtụ ihe:

1. Otu n'ime ihe ndị kachasị eme ka nwatakịrị na-eku ọnụ ya bụ na ọ ga-abụ na imi ya adịghị mma ma ọ dị oyi. N'okwu a, a ghaghị ime ihe niile ka nwa ahụ nwee ike iweghachi ume iku ume ya ngwa ngwa o kwere mee.
2. Ọ bụrụ na nwatakịrị na-ehi ụra n'enweghị isi ohiri, isi ya na-atụgharị azụ, ọ pụkwara ime ka ọnụ nwa ahụ meghee n'oge ụra. Iji dozie nsogbu a, ọ ga-ezuru naanị itinye obere ohiri isi n'okpuru isi gị.
3. Otú ọ dị, mgbe ụfọdụ, ihe kpatara ya nwere ike ghara ịdị njọ. Mmiri ume mgbe nile nwere ike ikwu banyere ọnụnọ ụfọdụ ọrịa, dị ka adenoids n'ime nwatakịrị, ọrịa rhinitis na-adịghị ala ala, mmụba nke tonsils palatine. Mana ekwesiri ighota na oria ndi a bu ihe kpatara nsogbu iku ume karia ihe mbu mere ma choro nlekota puru iche.

Kedu ka esi eme ka nwata ghara iku ume?

Ọ bụrụ na ọ bụrụ na ị kpochapụ ihe na-akpata ume iku ume, nwa ahụ na-ejide ihe ochie ahụ, n'ọnọdụ dị otú ahụ, a ghaghị ịkụziri nwatakịrị ka ọ na-eku ume ọzọ site na imi. Na enweghị ọgwụgwọ, ụzọ dị irè nke ịzụ ụda nke ụrọ okirikiri nke ọnụ na mweghachi nke iku ume na-enye aka bụ ihe mgbochi ụlọ na onye na-azụ ihe. Ihe ndị a dị mfe na nwatakịrị kwesịrị iji ụbọchị 2 maka ọkara otu awa, ma na-eyi kwa abalị.