Ọrịa abstinence bụ ihe ndị mmadụ na-akpọ nkwụsị. Nke ahụ bụ, ọrịa anụ ahụ, na mgbe mgbe, ọrịa na-adịghị na-eme mgbe ị ṅụsịrị mmanya.
N'ezie, ọnọdụ dị otú ahụ nwere ike ọ bụghị naanị site na mmanya. Ọrịa abstinence, ikekwe, mgbe ịṅụ sịga, ịṅụ mmanya na ọgwụ ọjọọ. Na ikpe ikpe a, ọ bụ ike. Na nke ahụ, dịka ọrịa nkwụsịtụ na ịṅụ sịga anaghị adịkarị mma.
Ọrịa abstinence na ise siga
Ahụhụ abstinence na ịṅụ sịga ma ọ bụ nicotine na-emekarị mgbe ọ kwụsịrị kpamkpam. Ọ nwere ihe ndabere anụ ahụ na nke uche, nke nwere njikọ chiri anya.
Nicotine na-akpali ndị na-anabata cholinergic ma na-akpali ntọhapụ nke adrenaline. N'ihi ya, ahụ na-ahụ ụdị obi ụtọ. Ka oge na-aga, ahụ anyị chọrọ imeghachi usoro ahụ, nke mere ka ọ nwee obi ụtọ. N'okwu a, a na-emepụta ihe na-eme ka e nwee ntụpọ-ese siga pụtara ihe obi ụtọ.
Akwụsị nicotine withdrawal syndrome nwere ike kpebisie ike site na atụmatụ ndị a:
- ọchịchọ siri ike ịṅụ sịga;
- ụdọ;
- mgbasasị;
- ịda mbà n'obi;
- ngbasa;
- oke igwe;
- egwu aka;
- ụkwara;
- mmeghachi omume nro;
- tachycardia;
- ọnya ọnya n'ime uzo eze.
Ọrịa abstinence na aṅụrụma
Ọrịa abstinence bụ ezi enyi nke mmanya na-egbu egbu. N'ihi ya, ọ dịghị mkpa ka ị bụrụ ndị aṅụrụma. Ọrịa abstinence nwere ike ime mgbe ịṅụchara mmanya mbụ. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ahụ mmadụ na - agbalị iwepu nsị (mmanya methyl) site na ahụ.
Mana, n'agbanyeghị nke a, dị ka ịṅụ mmanya na-abawanye, ọrịa nkwụsị na mgbaàmà ya na-arịwanyewanye elu. Dịka ọmụmaatụ, na nke mbụ nke mmanya na-egbu egbu, ọrịa nkwụsị na-egosipụta onwe ya dị ka adịghị ike, ọnụ mmiri na ụjọ. N'okwu a, na nke abụọ na nke atọ, ihe mgbaàmà ndị dị ka:
- oké mgbu na imeju;
- egwu aka;
- imebi nhazi nke mmeghari;
- nsogbu na urination;
- ehighi ura;
- nkwarụ nke obi, eriri afọ na ọrịa ndị ọzọ;
- nkwonkwo;
- cyanosis;
- acha anụnụ anụnụ na nsọtụ.
Akụkụ bụ isi nke ọrịa ahụ abstinence bụ mmelite nke ahụ ike na iji obere mmanya na-aba n'anya. Ọ bụ n'ihi ihe a na-adịghị ahụkebe na ịṅụbiga mmanya ókè aghọwo ihe na-emekarị.
Ogologo oge ọrịa nkwụsị
Ogologo oge ole ka nkwonkwo abstinence ga-adịru? Ọ na-adabere na ihe kpatara abstinence: ọgwụ ọjọọ, mmanya ma ọ bụ nicotine. Mgbaàmà nke ihe ọṅụṅụ nke mmanya na-ewepụ na-adịru ụbọchị 2-5. Ọ na-abụkarị ndị aṅụrụma na-aṅụbiga mmanya ókè ma ọ bụ ndị na-aṅụbiga mmanya ókè. Oge nkwụsị ọrịa maka ịṅụ sịga na ịṅụ ọgwụ ọjọọ riri ogologo. Ná nkezi, oge ya dị site na izu 2 ruo 4.
Ọgwụgwọ nke ọrịa ịdọrọ
N'ọnọdụ ụfọdụ, nkwụsịghị mkpa chọrọ ọgwụgwọ ruru eru. Nagide onwe ha na ị nwere ike ịjụ ịṅụ sịga ma ọ bụ na ịṅụ mmanya na-adịghị ike. N'okwu a, ihe kachasị mkpa bụ ịjụ njigide ihe ahụ kpatara ọrịa ahụ.
Ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ịṅụbiga mmanya ókè na-enweghị enyemaka nke dọkịta enweghị ike ime. E nwere ike ịmechaa ọgwụgwọ na -adịgide adịgide ma na-apụ apụ n'ụlọ.
Ma ọ dị mkpa na onye ọrịa ahụ ga-aga n'ụlọ ọgwụ, dịka dọkịta nwere ike ịkọ. Na omume, ndị ọkachamara na-ekwusi ike mgbe a na-agwọ ha n'ụlọ ọgwụ.