N'ime afọ ime, nne na-atụ anya kwesịrị ilekọta ihe oriri ya, ebe ọ bụ na ihe niile na-eri ma na-aṅụ site na nne n'ọdịnihu na-emetụta ọganihu nke nwa ahụ.
Enwere ike ịṅụ mmiri ịnweta mmiri maka ndị inyom dị ime?
Mineralca n'oge ime na-akpata ọtụtụ esemokwu n'etiti ndị nne n'ọdịnihu na Intanet. Ọ dị mkpa na mbụ ị ghọta ihe mmiri ịnweta, iji dozie esemokwu a.
Ya mere, a na-ekewa mmiri mmiri ịnweta ụlọ iri nri, ụlọ nri-ụlọ iri nri na ọgwụgwọ, dịka ụkpụrụ nke nnu si dị n'ime ya. Ụlọ iri ihe bụ mmiri nke nwere nchịkwa 1-5 nke nnu, nke kwesịrị ekwesị ma na-anọpụ iche (ya bụ, ọ bụghị acidic ma ọ bụ alkaline na anaghị agbanwe secretion nke afo). A na-akpọ ọgwụ mpempe akwụkwọ mmiri ịnweta mmiri nke nwere nnu salts ruo 10 g (ebe a ka ugbua nwere uba n'ime mmiri ịnweta acidic na alkaline - ha nwere mmetụta dịgasị iche iche na nchịkwa ndị na-eme ihe ike). Mmiri ịnweta ọgwụ nwere ihe kariri 10 g nke salts ma kewaa n'ụzọ doro anya n'ime mmiri ịnweta acidic na alkaline site na ngwakọta nke anion.
Mmiri ịnweta maka ụmụ nwanyị dị ime
A ghaghị ịhọrọ mmiri ịnweta n'oge a dị ime dịka mkpa nke nwanyị ahụ na ọnụnọ nke ọrịa concomitant. Mkpụrụ mmiri ịnweta ọgwụgwọ (Borjomi, Essentuki, Magnum) kwesịrị ịṅụ mmanya dịka onye dọkịta kwuru. Iji mmiri dị otú ahụ na-akwadoghị nwere ike imerụ ahụ ahụ ma kwalite nhazi nkume na akụrụ na eriri afọ. Na ihu igwe ọkụ, nye ohere maka mmiri ọgwụ, na oge ndị ọzọ nke afọ - ụlọ iri nri.
Mmiri ịnweta carrel n'oge ime dị iche iche na-eme ka ọ bụrụ nkwenye, dị ka ọ na-akpata flatulence, nrekasi obi na ụba nsí. N'ime ime ime, ị kwesịrị ịhapụ ịṅụ mmanya ọ bụla ma ọ bụ nke na-abụghị ihe ọṅụṅụ.
Nsonaazụ: ọ ga - ekwe ụmụ nwanyị ime ime mmiri ịnweta mmiri - ee, ọ ga - ekwe omume ma dị mkpa. Ma jiri ya kwesiri ịdị na-agafeghị oke, ka ọ ghara ime ka edema, na uche - ọkacha mma mgbe ị jụsịrị dọkịta. Na, ọkacha mma, na-abụghị carbonated - ọ na-ewelata mgbidi nke afo.