Otutu otuto na ekwu ma nwee mmasị inweta foto ndi ozo nke Britney Spears, nke o tinyere na Instagram. Na foto onye na-abụ abụ na-egosi na ọ na-emepụta afọ ya ma pịa, na-anọ nso na simulate na n'ihu enyo.
Ihe na-eme ka ọ ghara ịdị arọ
Amụma kpakpando American na-agbasi mgba ike mgbe niile. Mgbe etiti Oktoba o juru ya anya na onodu ozo - o gbaghariri ya n'azu, o kpebiri imeghari ya. Ekwesịrị m ikweta na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ị gafelata, ọ ga-adịrị anya na-ahụ anya ma ugbu a, onye ọbụ abụ ga-eyiri uwe ya.
Gụọ kwa- Idyll na paradaịs: Britney Spears na Sam Asgari anaghị ezo mmetụta obi ha
- Onwe ha kwupụtara: 20 àgwà ọjọọ, ndị ọkachamara gwara
- Nne umuaka iri ndi mere ka umuaka ha di ndu
Ihe nzuzo nke ihe ịga nke ọma
Ndị na-agba ọsọ na-agba ụda Akụ na ajụjụ banyere oke ọnwụ ya. Onye omekorita ahụ gwara ya na ọ nabatara nkwụcha na achịcha, ibe, sweets, osikapa, poteto, mkpụrụ osisi dị ụtọ na ihe oriri ndị ọzọ nwere carbohydrates ngwa ngwa.
Igwe nri nri na-adịghị agwụ agwụ na-akwalite yoga na ihe omume na mgbatị ahụ.
| | | |
| | | |
| | | |
