Ogologo oge ole ka ịhụnanya dị?

Azịza nke ajụjụ banyere otú ịhụnanya si dịrị na mmekọrịta, ọnụ ọgụgụ anaghị enye nchekwube - naanị ihe dị ka afọ atọ, mgbe nke ahụ gasịrị, pasent 45 nke abụọ abụọ dabara. Otú ọ dị, ọhụụ ọhụrụ na-apụta mgbe nile, na-akọwa ihe ịhụnanya bụ, nakwa oge nke na-ekpebi ya.

Ogologo oge ole ka ịhụnanya dị n'alụmdi na nwunye?

Site na echiche nke physiology, ịhụnanya bụ nsonaazụ nke "mmanya" na-abata n'ime ọbara, nke na-akpata ọgba aghara nke echiche, ụra nke ọma , palpitations, ọnọdụ nke euphoria na ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke mmetụta a. Ọnọdụ a nke ịhụnanya buru ibu na - adịru nwa oge - ruo ọnwa isii. Ma ọ bụrụ na ndị hụrụ n'anya mgbe oge a gasịrị, a ga-etinye usoro ntụgharị uche dị iche iche.

Ọtụtụ mgbe, ajụjụ banyere otú ịhụnanya dịruru ná ndụ, gbalịrị ịza ụbụrụ mmadụ. Ndị ọkachamara na-ahụ ọdịiche dị iche iche nke ịhụnanya, nke na-anọchite anya nke ọ bụla ọzọ:

Ogologo oge ole ka ịhụnanya dị n'ebe dị anya?

A pụghị ịkpọ ịhụnanya n'ebe dị anya ka ọ bụrụ mmetụta nkịtị, ma ọ na-adịte aka karịa mmekọrịta ezinụlọ. Ndị nwere ịhụnanya n'ebe dị anya nwere ike kewara abụọ:

Ịhụ "fanatok" n'anya anaghị agwụ agwụ ruo ogologo oge n'ihi enweghị ike imechu ihu n'ihe gbasara ịhụnanya, n'ihi na ha anaghị eso ya. Mmekọrịta dị otú a ruo n'ókè ụfọdụ, na ị nwere ike ikpochapụ ha nanị site n'ịhụ mmadụ nkịtị n'anya.

Ịhụ ndị hụrụ ibe ha n'anya nwere ihe siri ike karịa di na nwunye di na nwunye - ha anaghị aṅụ iyi maka nsogbu nke ụbọchị ọ bụla, nzukọ ọ bụla yiri nke ezumike. Ọ bụ ya mere mmekọrịta dị otú ahụ ji dịgide. Otú ọ dị, n'ọnọdụ a, e nwere "nsogbu" - ma ọ bụrụ na di na nwunye amalite ibikọ ọnụ na-adịgide adịgide, esemokwu n'etiti ha ga-adị nnọọ njọ karịa nke ndị di na nwunye, ndi o yikariri ka ha ga - enweta "onu" na "ogba" nke mmanya oku.

Ogologo oge ole ka ịhụnanya na-ebi mgbe ị na-apụ?

Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, mgbe afọ 10 nke alụmdi na nwunye gasịrị, ihe dị ka pasent 70 nke ndị di na nwunye na-emebi. Ma ọ bụghị mgbe niile ka di ma ọ bụ nwunye na-achọ ịhapụ, nke pụtara na otu n'ime di na nwunye na-ahụ n'anya. Nhụjuanya ịhụnanya ndị a nwere ike ịdịgide ruo ọtụtụ afọ, ebe ọ bụ na alụmdi na nwunye na nke a bụ usoro ezughị oke. Site na usoro, ma ọ bụ gestalt, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-arụ ọrụ, na-enyere aka ịkwụsị ọnọdụ ọjọọ a, yana ihe ndị na-ahụ maka nche - nchegbu, nchekasị, esemokwu, na ihe ndị ọzọ. N'ịbụ onye natara enyemaka nke onye na-agwọ ọrịa uche, mmadụ nwere ike ịkwụsị ịhụnanya na-ekwesịghị ekwesị mgbe ọ kewara ma malite ndụ ọhụrụ, na, ngwa ngwa ọ ga-eme, nke ka mma.