Cheta ntụrụndụ nke ntụrụndụ: "... Na-eto eto, na-agba ume, na n'úkwù, adịghị adabe isi ..."? Na n'eziokwu, ọ dịghị nwa agbọghọ na-enweghị nrọ nke inwe oke nkasi isi, ọ dịghịkwa nwanyị na-achọghị ịhụ isi ya na-edozi isi. Ma ihe achọrọ ma dị adị n'ezie, ọ dị mwute ikwu na anaghị adaba. Kpochapu onwe ha nzere onu, nyocha na nhazi, na n'ihi ntutu isi, karia ibu ndi mara mma, o na-adighi nma. Kedu ihe m kwesịrị ime? Enwere nhọrọ abụọ. Nke mbụ bụ ịkpọtụrụ ndị ọkachamara, kwụọ ụgwọ dị ukwuu maka usoro ndị na-amaghị na olileanya na ha ga-emepụta ọrụ ebube. Ma ọrụ ebube nwere ike ghara ime. Na nke abụọ - iburu isi gị n'aka ma malite ịgwọ ntutu isi na-emebi emebi n'ụlọ. Ee, nhọrọ nke abụọ chọrọ mgbalị dị ukwuu na ogologo oge, kama ọ bụ ọṅụ ka ị ga - esi nweta mmeri ahụ. Isiokwu a ga-enyere gị aka na nke a.
Ịlụ ọgụ na abụba na ọgwụ
Ekwesiri ighota na ihe ndi mmadu si na ndi mmadu bu uzo abuo. Ọ na-adabere na ọgbọ na ihe eji eme ihe. Mgbe ọ bụ nwata, ntutu na-adabakarị na ntụpọ nke oke abụba, nke nwekwara ike ịbịakwute ya. Na mgbe ọ dị afọ, n'okpuru nduzi nke mmetụta ndị na-eme ka mmiri sie ike, oghere ndị ahụ dị iche na-aghọ nkụ ma na-egbuke egbuke. Ka anyị buru ụzọ kwuo banyere ịgwọ ọrịa ntutu isi.
Na mbụ, ụdị ntutu isi ahụ dị ọcha, ọ dị ha mkpa ka a saa ha mgbe niile. Atụla egwu nke a, naanị mgbe ịsa, were onwe gị iwu nke ime ka mmiri ghara ịdị ọkụ, mana ọ bụ naanị na-ekpo ọkụ. Kama utu ihe, jiri ncha nwa na chamomile ma ọ bụ eriri. Dị ka o kwesịrị, ọ ga-asa isi na ncha ma ọ bụ sulfuric saacha ncha, ma atụla egwu ísì ọjọọ, ọ ga-apụ ngwa ngwa, na ntutu mgbe usoro ole na ole gachara nweta ahụ dị mma.
Nke abuo, osisi ọgwụ na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ịgwọ ntutu isi n'ụlọ. Kwa oge mgbe ịsachara ahụ, kpochaa isi dị ọcha na decoctions nke ogbugbo osisi, chamomile, marigold, eriri, plantain, nettle. All osisi ndị a kpọtụrụ aha n'elu nwere astringent, antiseptic, hemostatic, ihe ndị na-enyere mmadụ aka belata ihe ndị na-emepụta ihe dị iche iche, nke na-eme ka ntutu isi na-acha, na-eme ka ntutu dị ogologo. Decoctions na-akwado site na ngụkọta nke 1 tbsp. l. a na-esi nri nke mmiri akọrọ maka iko mmiri esi mmiri, na-esi ọnwụ ruo oge elekere elekere, dị jụụ, dị jụụ. E nwere ike ịsị site na otu ụdị ahịhịa, na-agbanwe ụdị ahụ site n'oge ruo n'oge ọzọ, ma ọ bụ na-agwakọta osisi abụọ ma ọ bụ atọ, ma na-esote na ị ka ga-ewe ndị ọzọ.
Henna nwekwara ezigbo mmetụta. Ọ na-ekpochapụ isi awọ ahụ, si otú ahụ wepụ teepu na-egbuke egbuke ma guzobe dandruff. Nke a bụ ụzọ dị mma maka henna iji mesoo ntutu isi n'ụlọ. A teaspoon nke henna kwesịrị brewed na mmiri esi mmiri na-agbanwe agbanwe nke gruel, tinye 1 egg, 1 tbsp. l. ude mmiri, 5-10 tụlee mmanụ vitamin A na E, 1-3 tụlee nke mmanụ ísì ụtọ kachasị amasị gị, ị nwere ike na-enweghị ya. Ihe ngwakọta nke a na-agwakọta ma kpoo ya ọkụ na mmiri. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ na akpụkpọ ụkwụ ahụ, na-ekewa ntutu isi ya, na-etinye ya n'ọdụ ụgbọ mmiri ma na-ehicha ya n'isi. Debe ihe mkpuchi maka nkeji iri atọ, jiricha ncha ma sachaa ya na decoction nke ihe ndị a kwuru n'elu. Usoro a nwere ike imeghachi ugboro ugboro n'ụbọchị, otu ugboro n'izu. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịghọ ọkpụkpụ, jirizie henna ọcha, ma ọ bụ na-eme ihe ike, nwere ike ịcha akpụkpọ ahụ gị.
Anyị adịghị mkpa ihicha
Ugbu a, ka anyị kwuo okwu banyere usoro ọgwụgwọ na ụlọ maka ntutu isi mebiri. Iji saa ntutu dị otú ahụ ọ dị mkpa karịa ugboro ugboro n'izu, na ịchọtara ntutu dị mma maka ụdị ntutu ahụ. Mmiri na-asacha ka mma maka ikpo ọkụ, dịka anụ ahụ na-ata. Nke a ga - eme ka ihe na - emepụta ihe dị n'ime anụ ahụ. Nakwa ezi mmetụta ga-enye ntutu isi na mmanụ. A na-etinye ha n'ọrụ site na mmeghari ihe n'ihu n'ihu bat ahụ maka nkeji iri abụọ na ise, tupu a kpochaa ya. Ezi mmetụta bụ mmanụ nke plantain, calendula, burdock, jojoba, chamomile, geranium. Ee e, ndị na-akpụcha ntutu isi, nkịta, na-ehicha ihe, na-emegharị ihe ma na-akpụ akpụ.
Dịka ị pụrụ ịhụ, ị nwere ike weghachi mma na ndụ na ntutu isi gị na, na-enweghị ọrụ nke ụlọ ọgwụ dị oké ọnụ ahịa. Ọ dị mkpa ịnwe ndidi ma malite ịgwọ ntutu isi mebiri emebi na herbs na mmanụ n'ụlọ.